첫댓글 혹시 몰라서 시중에서 파는 국산 밀가루 좀 더 비싼 걸로 사서 전 부쳐먹었습니다. 국수도 해 먹고요..결과는 저요오드식이 잘 되었다고 하더라고요...
저는 유기농 우리밀 밀가루를 사서 야채전을 부쳐먹었어요. 사실 때 성분 중에 나트륨이 들어있지 않은지 확인하고 사시면 될 거예요. ^^
마트가니까 우리밀 100%있더라구요. 그래서 그거 사먹었어요..
시중에 밀100% 인거 일일이 성분 확인해보니.. 나트륨함량이 있는게 있더군요.. 우리밀 100%에는 나트륨 함량이 0% 이길래.. 그걸로 전 부쳐 먹었네요~
답해주신 모든분들 감사합니다...성분학인해보고 나트륨없는걸로 살께요..^^
첫댓글 혹시 몰라서 시중에서 파는 국산 밀가루 좀 더 비싼 걸로 사서 전 부쳐먹었습니다. 국수도 해 먹고요..결과는 저요오드식이 잘 되었다고 하더라고요...
저는 유기농 우리밀 밀가루를 사서 야채전을 부쳐먹었어요. 사실 때 성분 중에 나트륨이 들어있지 않은지 확인하고 사시면 될 거예요. ^^
마트가니까 우리밀 100%있더라구요. 그래서 그거 사먹었어요..
시중에 밀100% 인거 일일이 성분 확인해보니.. 나트륨함량이 있는게 있더군요.. 우리밀 100%에는 나트륨 함량이 0% 이길래.. 그걸로 전 부쳐 먹었네요~
답해주신 모든분들 감사합니다...성분학인해보고 나트륨없는걸로 살께요..^^