바른식생활에 규칙적인습관을 하니 지금 두신데 잠이 슬며시 오네용..
일기만쓰고 자야겠어여 ㅋㅋ
오늘 형수님은 열아홉을 봤는데 김민희양의 몸매를 보고 삘이 제대루받았답니다//
그 군데데기없는 마른 몸매+_+ 나의우상!!
식사
아침은 장조림 고깃덩이 세조각이랑, 밥, 김치, 깻잎, 콩나물
점심은 쇠고기랑-_-고추장...점심이라서 안심하고 또 처먹었따 하하하 미쳤어!ㅜㅜ
저녁은 미처 챙기지 못했다...그래서 머리가 핑 돈다 @_@
운동
점점 늘리고 있다.
다른초보님들 일기장을 훔쳐보다가 할말을 잃었다-_-.....
무슨 운동을 그래 마니하시나요?
완전.....뭐 네시간 뭐 한시간 이러케 시간단위는 기본이었다.
난 한시간도 힘든데..(<-힘든데도 아니지 한시간 해본적이나 있냐?)
나는 뭐-_-...오늘 좀 삘이받아소 줄넘기 30분에 스트레칭 오분씩^^
그래서 오늘 운동시간 사십분^^기특해!!캬캬
간식
아침에 현미우유 한잔이랑^^
수박 ㅠㅠ<수박 살찌는거맞죠?ㅜㅜ>
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초보일기장
◐신난다 신!◑
오일째!!]형수님은 열아홉의 그녀!!+_+
화난다
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04.08.13 02:05
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