노년 첫 발,‘자전거 타고 장성일주’

[笑泉]

        노년 첫 발,‘자전거 타고 장성일주’

 

 준비는 끝났다.

 만 65세 생일인 2012년 10월 15일을 맞아 ‘노인복지법’에 의거

 국가가 정하는 노인, 즉 국정노인國定老人이 된 필자筆者가 노년으로 가는

 생의 마지막 단계인 인생 터닝 포인트Turning Point에서 옛날 옛길을 따라

‘자전거 타고 장성군 일주’로써 활기찬 노년의 첫발을 내딛고자 하노라!

                                                                   -笑泉-

菸Ó

❒ 일 정 : 2012년 11월 1일(목)~11월 2일{(금)2일간}

 - AM 08:00~PM 18:00

 ☉ 첫째 날 ☛ 장성읍 ➠ 황룡면까지 : 54,6Km

 ☉ 둘째 날 ☛ 황룡면 ➠ 북하면 경유 ➟ 장성군청까지 : 59,0Km

            총 주행거리 : 113,6Km

❒ 코-스 주행거리 (자료제공 : 장성군 기획감사실 통계담당)

 ❶ 장성읍 ➜ 8,5Km ❷ 진원면 ➜ 5,6Km ❸ 남 면 ➜12,0Km ❹ 동화면 ➜12,4Km

 ❺ 삼서면 ➜ 4,0Km ❻ 삼계면 ➜12,1Km ❼ 황룡면 ➜ 6,7Km ❽ 서삼면 ➜14,4Km

 ❾ 북일면 ➜ 7,4Km ❿ 북이면 ➜10,3Km ☸ 북하면 ➜ 20,2Km 장성군청 -THE END-

❒  후원 기관단체

 ❤ 장성군{(군수 김 양수) 주민생활지원과, 보건소} : 마음의 격려 

 ❤ 대한노인회 장성군지회 (지회장 이 재근) : 읍면 노인회장과의 티 타임.

 ❤ 그린장성 21(회장 오봉규) : 자전거 1대 후원

 ❤ 지역 언론사 : 지역의 노인문화 창달을 위한 취재보도.

❒ ‘장성군 일주 자전거 투어’후기後記 : 장성닷컴 ‘소천의 세상사는 이야기’에

 해당 읍면장과 함께 찍은 인증샵과 함께 행정 건재 순에 의거 연재할 계획임.

❒ 국정노인國定老人이 된 소천笑泉이 부르짖고 싶은 말이 있습니다.

 “존경하고 사랑하는 노인네 여러분!

 눈이 있으면 보시고 귀가 있으면 들으시고 발이 있으면 페달을 밟으십시오!

 자전거는 하체는 물론 복부와 상체 등 몸 전체로 에너지가 전달되는

 즐겁고 신나는 유산소 운동으로써 황금 들녘이 넘실대는 대대로 나고 자란 정든 내 고향

 장성의 옛날 옛길을 따라 파노라마처럼 펼쳐지는 시골풍경을 감상하며 시원한 가을바람을

 가르다보면 젊은 날의 추억도 생각나고

 몸과 마음이 날아갈 듯 가뿐하고 얼마나 상쾌하겠습니까?”

 어디 그 뿐입니까!

 다이어트뿐 아니라 각종 성인병 예방과 면역력 증진, 심장과 폐의 기능 증진 등등

 건강효과와 고유가 시대에 에너지 절약, 교통문제 등등 의 삶의 질 향상을 위해

 자전거 타기는 백익무해百益無害의 친환경 교통수단이자 신나는 운동 그 자체입니다.

 특히, 신체가 퇴화되는 생물학적 노화와 상실감에 빠지는 심리학적 노화로

 차츰차츰 죽음에 대한 공포가 엄습하는‘노령기’에 만사 근심걱정 훌훌 털어버리고

 백발 휘날리며 ‘자전거 타기’야 말로

 그게 바로 웰빙Wellbeing이요 힐링Healing이 아니겠습니까?

 즐겁고 신나는 ‘자전거 라이딩riding’페달을 힘차게 밟고

 식을 줄 모르는 열정과 넘치는 열기로 노익장을 과시하며

 기쁨 두 배 행복 두 배, 불타는 노을처럼 화려한 노년을 누리십시오!

 “파이팅!”

     존경하고 사랑하는 '그대가 머문' 가족 여러분!

     정년퇴직 후 5년 새월이 훌쩍, 저절로 노인이 된 이 사람에게  

     용기와 격려의 댓글로 힘을 보태주십시오!  

     "바로 여러분의 미래의 모습일테니까요"

[투명시계]

노인은 아니고요. 장년이겠죠? ㅎ

[笑泉]

나라법이 노인이라하니 노인일 수 밖에요. 하하하!

[정도조사]

아름다운 인생 프로그램을 맘껏 펼치세요~
파이팅!!!

[笑泉]

감사합니다. 열심히 진정 아름다운 삶을 위하여!

[지혜의 숲]

기쁨과 행복이 만땅...ㅎ...건강하게 지내셔요...^&^

[笑泉]

그렇습니다. 갈수록 귀중한 시간들을 더 귀중하게 쓰려고 노력한답니다.

[달 그림자]

출발전에 부리끼 점검 잊지마새유ㅡㅡ 지두 경기도이포에서 경북상주까징 .코스점검하구 있시유ㅡ 조만간 한자전거타유ㅡ 파이팅~~~~

[笑泉]

감사합니다. 만약 멈춰야 할 때 멈추지 못한다면? 큰 일 나겠지요. 인생 또한 그러하다 봅니다.

[별따라]

차조심하세요

[笑泉]

사람들은 '별따라' 나그네 길을 '구름에 달가듯'........... 염려 감사합니다.

[진실맨]

파이팅..대단 하십니다..계획대로 장성일주 성공 하시길 기원 드립니다...
11월1..2일은 백양사 단풍축제를 한다고 합니다..백양사로 꼴인 하면 좋겠네요...

[笑泉]

그렇지요. 11월2일에 백양사로 꼴인하고 장성군청으로 돌아옵니다.
진실맨님께서는 혹시 '장성맨?'

[이쁜 김영희]

철의 사나이 소천님~
전 그럴 줄 알고 이미 8년째 자전거 타고 강남대로를 누비면서
볼 일 보는 여인이랍니다.
내친 김에 영역을 넓히시길 ㅇ응원할께여~~~~~^^*

[笑泉]

이쁜 김영희님의 응원에 힘입어 철의 싸나이답게 '소천 스타일'로 말춤을 추면서
한바탕 달려볼까 합니다. 하하하!
강남대로 아닌 언젠가는 이곳 장성의 아름다운 황룡강변을 누비는 꿈도 꿔보세요.
늙음이 이리 좋은 줄 예전엔 미쳐 몰랐습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ

[이쁜 김영희]

이몸도 실감하고 있당게여~
적당히 느리게 적당히 한가롭게......
숙제할 일 없으니 여유만만이로세~~~~~~~~~~~~랄라라~~^^*

[변덕쟁이~]

장성이면 전라도 장성인가요~~저희 남편시댁본적이 전라도 장성이던데~~~~임씨,,,
그곳에가면 뭐 열려문이 있다고~~~시작은아버님 자주 얘기하시던데~
전 한번도 안가본 장성~
조심해서 타세요~우리배드민튼장에~65세는 청년입니다,,,

[笑泉]

전라도 장성은 내 고향이자 변덕쟁이님 시댁의 고향!
임씨라~ 그럼 임권택 감독의 태생지인 남면 월곡리 출신? 아님 동화면?
암튼 반갑습니다. 한번도 안 오셔으면 임과 함께 함 오세요. 내 반겨맞이하리다.
사랑방 군불에 군밤이라도 궈먹고......