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테니스엘보의 아이콘 효주아빠입니다.
작년 한해는 코로나와 테니스엘보로 마음껏 탁구를 친 날이 손에 꼽을 정도였습니다.
테니스엘보는 두번의 치료와 두번의 재발을 겪었고 체외충격파의 고통은 지금 생각해도 머리가 쭈삣쭈삣 서네요.
작년말 다시 재발을 했고 한달 이상 탁구도 안치고 극도로 조심했는데도 통증은 가라앉지않고 잠을 깨는 정도까지 이르렀습니다.
오늘 좀 큰병원 정형외과에 가서 MRI를 찍어봤더니 염증부위가 너무 넓고 인대파열,손상이 심해서 비수술적인 치료는 한계가 있다고 하네요.
그래서 다음주 월요일 입원해서 화요일에 수술하기로 결정했습니다.
팔에 작은 구멍을 내서 염증을 긁어내고 인대를 봉합하는 간단한(?) 관절경수술미라고 합니다.
4일정도 입원하고 일주일 통깁스,한달 반깁스를 한다고합니다.
회사는 일주일 휴가를 냈습니다.
결정하고 나니 속이 후련하네요.
수술 후 어느정도 재활기간을 거쳐야 다시 라켓을 잡을 수 있을 지는 모르겠습니다.
쉬는 김에 코로나백신접종도 어느정도 진행되고 탁구장에 불안한마음 없이 가게 될 때까지 재활운동에 집중하며 쉬려고합니다.
올 전반기는 지나야하지않을까 생각합니다.
앞으로도 기나긴 인생인데 몇달 쉬어간들 별일 있겠습니까.
탁구 못치는 긴 시간동안 빠빠빠클럽에는 더 열심히 들어와서 입탁구라도 쳐야겠지요 ㅎㅎ
다음주 수술 후 경과보고도 확실히 하겠습니다.
입원해 있는 며칠동안 이 녀석들이 너무 보고싶을 것같네요 ㅠㅠ
첫댓글 수술과 재활 잘 마치고 즐탁하시면 좋겠습니다~^^
아이고 고통이 장난이.아니겠네요. 쾌유를 빌겠습니다.
아~ 고생이 많으셨네요.
저도 현재 2번째 엘보우 재발로 고생하고 있어서 동병상련의 마음입니다.
잠을 깨는 정도는 아니지만 뻐근함을 느끼는 정도로 물리치료 효과가 별로 없는것 같아 정밀검사 받아볼까 고민 중입니다.
빠른 쾌유를 빌어드립니다.
재활 잘 하셔서 코로나 풀리면 부산 한번 갈테니 한수 부탁 드립니다~^^
인대파열,손상이 심한경우 인대수술하고 재활하면 통증도 없어지고 일상생활은 가능하지만 봉합을 해도 약해져있는 인대라 테니스,탁구,배드민턴 같은 팔꿈치 무리가는 운동은 안되는걸로 알고있는데,,^^;탁구 가능하다고 하시던가요?수술 깔끔하게 잘되서 탁구 다시 칠수있기를 바랍니다.^^
증세가 심하시군요!! 이번에 확실히 치료하시고 이번기회에 완벽재생을 하시기 바랍니다. 저는 엘보로 확실히 1년을 쉬었더니 다 나은거 같습니다.
아이고 고생하시겠네요.... 부디 건강한 팔로 돌아오시길..... ^^/
에구.. 큰 결심하셨네요.. 수술 잘 받으시고 잘 회복되시기를 바라겠습니다. 홧팅!!!
수술 잘되길 기원합니다~~
아울러 쉬시는 동안 심심할테니 할일 추천드려보면....
지름
또 지름
더 지름
매우 지름 정도가 있겠네요~~
쉬다가는것도 좋지요~~
수술 잘되기를 바랍니다~^^
아이구!
안타까워라,,,,
암쪼록 수술 잘 받으셔서 건강하게 돌아오세요!
재활 운동은 수영을 추천 드립니다.