[자전거여행 - 준비] 자전거와 우리는 무엇이 필요할까요!! 캠프에서 나누어 보아요^^

[신재원(마태오)]

 

출발전까지의 우리의 몸과 마음 가짐^^

- 규칙적으로 일어나기, 체력 단련 : 하루에 50∼80Km를 이동.

- 피곤할 때에라도 생기와 밝은 미소를 표현할 수 있는 훈련.

- 고생할 각오, 매사에 긍정적으로 배우고 즐기려는 마음, 서로 지지와 격려 할 수 있는 마음  

- 때로는 배고픔도 참아야 겠지요. 

- 지리와 교통을 조사

여행기간 생활 규칙은 생각해 보아요 또, 또, 무엇이 있으면 좋을까요?

-음주 및 흡연 절대 불가

-순례단 내에서의 연애 절대 금지

-정해진 취심시간 중 자는 사람에게 피해주지 않기 : 기상시각 이전의 알람소리, 씻는 소리,

-쓰레기 분리 배출, 적절한 곳에 버리기

자전거 여행시 꼭 필요한 장비

자전거, 야광안전표지, 라이트, 헬멧, 장갑, 물통, 짐받이, 자전거 튜브

옵션-속도계

공동 준비

정비공구(Zefal 펌프, Topeak 렌치 세트, 타이어 펑크 수리 키트, 체인 수리 키트)

지도, 자전거 튜브, 코펠, 여행용버너, 구급약품, 호루라기, 멀티콘센트, 빨래줄, 세탁비누, 세수비누, 치약, 화장지, 모기향, 모기향 피우는 통(덮개 있는 것)

개인 준비

헬멧, 장갑, 물통, 짐받이, 두건. 노트와 볼펜. 운동화와 여름용 스포츠 샌달. 옷과 양말은 간편한 것으로(긴팔 있어야 함), 배낭, 배낭속에 들어가는 유연하고 작은 가방, 배낭방수포, 세면도구, 선크림, 개인 비상약, 휴대폰, 디카,

출발 전에 유행성출혈열 주사를 맞기

[임병광]

자전거순례 기간이 약 열흘입니다. 잠깐 다녀오는 것입니다. 이것저것 준비하지 않아도 됩니다. 위의 준비물을 모두 구비하지 않아도 될 것 같습니다. 캠프 준비기간에 준비물 확정하겠습니다.