안녕하세요. 다양한 심리적인 질환을 치료하는 마음치료 연구소 강남 해오름한의원입니다. 오늘 이야기해볼 주제는 바로, 발표불안증인데요. 프레젠테이션이나 발표 등이 만들어 낸 불안감과 공포증상으로 주로 직장에서 여러 사람들 앞에서 이야기해야할 상황에 느낄 수 있는 증상인데요. 그렇다보니 사회성이 떨어지기도 하고 자신감까지 잃게 되면서 회사생활에서 불편함까지 겪게되기도 합니다.
발표를 하거나 의견을 이야기 하는경우가 별로 없다면 발표불안증을 못 느끼시는 경우가 많지만 직급이 올라가면서 사람들 앞에 서야하는 경우가 많아지면서 이 증상을 느끼시는 분들도 많이 있는데요. 발표를 하기 전 이미 많은 사람들 앞에서 이야기를 해야한다는 것 만으로도 이러한 불안증세를 느낄 수 도 있습니다.
그냥 부끄러워서 일거란 생각. 발표불안증을 겪는 분들이 가장 많이 하시는 생각이 단순히 부끄러워서 그런것 아닐까 입니다. 아무래도 두근거림과 불안함, 얼굴이 빨개지는 안면홍조 등과 같은 증상으로 나타나다 보니 단순히 부끄럼이라고 생각을 하시고 가볍게 여기고 발표불안증 치료를 하지 않으시는 분들이 많이 있는데요. 이렇게 가볍게 여기고 치료를 미루다 치료를 늦게 시작하신 분이라면 더욱 전문적인 치료 속에서 세밀하고 깊은 치료를 받는 것이 좋습니다.
발표불안증을 겪는 사람들이 겪을 수 있는 또하나의 불안증이 무대공포증이며 이 증상이 심해지면 시선공포증까지도 불러오게 됩니다. 남들이 나를 바라보는 시선마저도 공포심을 줘 사회생활까지도 망칠 수 있는 만큼 올바른 치료를 통해 스스로의 자신감을 갖는것이 정말 중요합니다.
올바른 사회생활을 위해서도 꼭 필요한 발표불안증 치료! 강남 해오름한의원에서는 전문적인 치료를 통해 본인의 자신감까지도 올려드리고 있는데요. 가장 먼저 진행하는 것은 전문한약처방입니다. 심장의 두근거림과 떨림, 경련, 안면홍조, 긴장과 경직 등으로 나타나는 신체적인 치료를 위해서 인데요. 뇌의 자율신경기능장애와 오장육부의 기능저하와 같은 기운의 부조화 등 신체적인 문제들을 점진적으로 원래의 조화로운 상태로 만들어 갈 수 있도록 해드리고 있습니다.
그리고 함께 진행되는 것이 바로 심리치료와 마음치료 입니다. 발표불안증 치료를 위해 진행하는 마음치료는 BFR에센스 치료로 기분으 보다 긍정적인 방향으로 좋아지도록 도와주는 동종요법의 치료방법입니다. 그리고 전문 심리치료가 가능한 강남 해오름한의원에서는 불안과 공포가 일어나게 되는 근본적인 문제에 대해 이해하고 그것을 풀어가는 심리치료를 진행하게 되는데요. 이러한 치료들을 통해 자기 자신을 되돌아보고 진정한 자기 자신과의 관계도 회복하면서 자신을 사랑할 수 있는 사람이 될 수있도록 해드립니다.
이러한 불안증상은 혼자서 극복하는 것이 쉽지만은 않습니다. 본인스스로의 노력도 중요하지만 그 옆에서 다독여 주고 힘을 실어줄 수 있는 도움을 받는 것 이좋습니다. 강남 해오름한의원에서는 여러분이 느끼는 공포감의 원인을 파악하고 그 원인에 알맞는 치료방법으로 올바른 치료르 진행함은 물론 어떠한 환경에서도 스스로 잘 이겨낼 수 있도록 정신적으로 육체적으로 큰 힘이 되어 드리겠습니다. 꾸준한 효과가 나타나는 올바른 치료. 언제든 문의주세요.
이러한 불안증상은 혼자서 극복하는 것이 쉽지만은 않습니다. 본인스스로의 노력도 중요하지만 그 옆에서 다독여 주고 힘을 실어줄 수 있는 도움을 받는 것 이좋습니다. 강남 해오름한의원에서는 여러분이 느끼는 공포감의 원인을 파악하고 그 원인에 알맞는 치료방법으로 올바른 치료르 진행함은 물론 어떠한 환경에서도 스스로 잘 이겨낼 수 있도록 정신적으로 육체적으로 큰 힘이 되어 드리겠습니다. 꾸준한 효과가 나타나는 올바른 치료. 언제든 문의주세요.