배멀미를 하는 이유와 멀미 예방법 !!

갈치낚시를 떠나기위해 오신분들 께서 우선 걱정부터 하는 것이 배멀미 입니다   배멀미를 하는 이유로는 파도에 의해 선체가 좌우로 위아래로 흔들리기에 신체가 평소에 적응하지 못한 운동에 의해 멀미를 하는것 입니다   예전엔 자동차가 대중화가 되지 않았을땐 차멀미도 사람들은 자주했었죠...   그러나 대중화가 되고 난뒤로는 신체가 자동차의 흔들림에 적응이되어 요즘엔 차멀미를 하는분들은 극소수 일꺼라 생각됩니다   배의 흔들림에 멀미가 서서히 시작되며 배의엔진에서 나오는 배기가스 또한 속이 메스꺼우면서 이역시 멀미에 시작점 입니다.   배의 선체 흔들림에 의해 청각 균형중추 신경과 시각중추 신경이 일치하지않아 어지러워 지면서 멀미를 한다고 합니다   그래서 눈을 감고 누워 있으면 멀미가 덜하나 배를 타기전 먹는약과 붙이는 멀미약 을 사용하여 그약이 뇌에 작용하기에 계속 수면을 취하는 이유 입니다   그리고 멀미약은 배타기전 미리 복용해야 하며 이미 멀미로 인하여 구토가 시작된 뒤로 복용하면 아무런 효과가 없다고 합니다   이런한 멀미약들이 뇌에 작용하기 때문에 절대로 붙이는약과 먹는 멀미약을 동시 복용 하거나 붙여서는 안된다고 의사들은 이야기 하더군요   부작용이 심하다네요..   또 전날 수면을 충분히 취하지 못하거나 과음을 하시거나 했다면 제가 지금까지 보아온 바로는 십중팔구 두통이 서서히 오면서 속이 울렁 거리면서 구토가 시작되면서 멀미는 끝이없이 계속 합니다   그래서 낚시 가기 전날 충분한 수면을 취하여야 하며 음주또한 적당히 해야하며 과음역시 멀미 때문에 삼가하는것이 좋습니다   멀미약을 사용하는 것보단 예전에 티비에 나왔었죠?... 생강이 멀미에 효과가 있다고 ...   생강은 실제로 멀미약보다 효과가 더크다고 합니다 그리고 생강은 멀미약처럼 뇌에 작용하지않고 장에 작용하기 때문에 멀미약을 먹은것 처럼 졸음이 오지않은다 합니다   멀미 예방법 으론 충분한 수면을 취하고 과음을 하지말고 배에 타기전 심신을 안정시키기면 멀미에 도움이되는 우황청심환을 드시거나 청각 균형중추 신경을 둔화 시키기 위해 화장지나 귀마게를 이용하여 한쪽귀를 막으면 멀미에 도움이 될것입니다