산림욕이란?
울창한 숲속에 들어가 나무들이 뿜어내는 향기(피톤치드)를 직접 마시거나 피부에 접촉시키고, 자연경관과 어우러져 심신의 단련과 안정을 가지는 자연건강법을 말합니다.
산림욕의 효과
* 숲의 나무들이 발산하는 테르펜류(피톤치드)가 유해한 물질을 죽이고 제거해 줍니다.
* 스트레스를 완화하여 심신을 순화시켜 줍니다.
* 숲 속에서의 산책은 신체 리듬을 회복시키고, 운동신경을 단련시켜 줍니다.
* 인체의 심폐기능 강화로 기관지 천식, 폐결핵 치료에 도움을 줍니다.
산림욕장 시설 현황
- 산림욕장은 침엽수가 많고 계곡이나 폭포 등과 같은 수계가 연결되는 곳에 조성한다·
- 경사가 완만한 산림을 대상으로 하되 경사가 있는 곳은 목계단, 안전로프 등을 설치하여 안전성을 확보한다·
- 산림환경해설판 등을 설치하여 효과적인 환경해설이 되도록 계획한다·
산림욕장 조성현황(2015년 10월 현재)
시도별 | 욕장명 | 위치 | 전화번호 |
합 계 | 179 개소 |
부 산 | 소계 | 3개소 | - |
장산 | 부산·해운대구·좌동 | 051-749-4542 |
윤산 | 부산·금정구·장전동 | 051-519-4542 |
계명산 | 부산·금정구·청룡동 | 051-519-4542 |
대 구 | 소계 | 7개소 | - |
비슬산 | 대구·달성·유가 | 053-614-3191 |
초래봉 | 대구·동구·매여 | 053-662-2852 |
마천산 | 대구·달성·다사·이천 | 053-614-3191 |
매여 | 대구·동구·매여 | 053-662-2851 |
진인동 | 대구·동구·진인 | 053-614-3191 |
진밭골 | 대구·수성·범물 | 053-614-3191 |
내곡동 | 대구·동구·내곡 | 053-662-2852 |
인 천 | 소계 | 4개소 | - |
호령곡산 | 인천·중구·무의도 | 032-760-7582 |
계양산 | 인천·계양·계산 | 032-450-5652 |
덕산 | 인천·강화·내가·고천 | 032-930-3470 |
서포리 | 인천·옹진·덕적·서포 | 032-899-2631 |
대 전 | 소계 | 4개소 | - |
장동 | 대전·대덕·장 | 042-623-9909 |
성북 | 대전·유성·성북 | 042-825-3807 |
보문산 | 대전·중구·사정 | 042-581-3516 |
상소동 | 대전·동구·상소동 | 042-250-1454 |
경 기 | 소계 | 21개소 | - |
초록산 | 경기·화성·양감 | 031-369-2518 |
남한산성 | 경기·성남·중원 | 031-729-2521 |
구름산 | 경기·광명·수하 | 031-2680-2376 |
축령산 | 경기·남양주·수동 | 031-592-0681 |
서봉산 | 경기·화성·정남 | 031-369-2518 |
독산성 | 경기·오산·양산동 | 031-370-3412 |
박달산 | 경기·파주·광탄 | 031-940-4611 |
소요산 | 경기·동두천·상봉암 | 031-860-2416 |
마감산 | 경기·여주·강천·걸은 | 031-880-1332 |
황악산 | 경기·여주·매룡 | 031-887-2484 |
감악산 | 경기·파주·적성·설마 | 031-940-4611 |
삼봉산 | 경기·파주·법원·법원 | 031-940-4611 |
문수산 | 경기·김포·월곶·성동 | 031-980-2342 |
추읍산 | 경기·양평·개군·내 | 031-770-2441 |
소래산 | 경기·시흥·신천 | 031-310-2342 |
광교산 | 경기·수원·장안·조원 | 031-228-4575 |
원미산 | 경기·부천·원미·원미 | 032-625-3502 |
노고봉 | 경기·용인·용인·김량장 | 031-324-3776 |
수리산 | 경기·안양·만안·안양3 | 031-8045-5018 |
무봉산 | 경기·평택·진위·동천 | 031-8024-4212 |
모락산 | 경기·의왕·오전 | 031-345-3522 |
강 원 | 소계 | 30개소 | - |
봉화산 | 강원·원주·단계 | 033-737-3642 |
기룡산 | 강원·인제·인제 | 033-460-2073 |
낭천 | 강원·화천·화천 | 033-440-2423 |
봉래산 | 강원·영월·영월 | 033-370-2426 |
남산 | 강원·평창·평창·종부 | 033-330-2415 |
봉황산 | 강원·삼척·정상 | 033-570-3864 |
해맞이봉 | 강원·고성·거진 | 033-680-3382 |
화부산 | 강원·강릉·교2 | 033-640-5186 |
월대산 | 강원·강릉·입양동 | 033-640-5186 |
망산 | 강원·영월·주천·신일 | 033-370-2426 |
매봉 | 강원·평창·대화·대화 | 033-330-2415 |
수성샘터 | 강원·고성·간성·상리 | 033-680-3382 |
남산 | 강원·홍천·홍천·연봉 | 033-430-2791 |
석두산 | 강원·평창·진부·하진부 | 033-330-2415 |
비봉산 | 강원·양구·양구·하리 | 033-480-2422 |
솔올 | 강원·강릉·교동 | 033-640-5186 |
청대산 | 강원·속초·도문 | 033-639-2424 |
창안산 | 강원·화천·사내·사창 | 033-440-2426 |
대룡산 | 강원·춘천·동내·거두 | 033-250-4288 |
송학 | 강원·홍천·북방·하화계 | 033-430-2791 |
모로골 | 강원·양양·양양·내곡 | 033-370-2719 |
금병산 | 강원·춘천·신동·증리 | 033-250-4288 |
옥계 | 강원·강릉·옥계·금진 | 033-640-5186 |
수리봉 | 강원·춘천·동산·원창 | 033-250-4288 |
맹방해변 | 강원·삼척·근덕·하맹방 | 033-570-3864 |
천곡 | 강원·동해·천곡 | 033-530-2261 |
오대산 | 강원·평창·진부·동산리 | 033-330-2415 |
비봉산 | 강원·정선·정선·봉양리 | 033-560-2424 |
화진포 | 강원·고성·거진·화포리 | 033-680-3382 |
남산 | 강원·정선·북실 | 033-560-2424 |
충북 | 소계 | 13개소 | - |
운암 | 충북·청원·미원 | 043-297-3424 |
황간 | 충북·영동·황간 | 043-740-3332 |
봉학골 | 충북·음성·음성 | 043-871-3418 |
용두산 | 충북·제천·모산 | 043-640-5624 |
대성산 | 충북·단양·단양·별곡 | 043-420-2931 |
삼년산성 | 충북·보은·보은·풍취 | 043-540-3212 |
덕동 | 충북·제천·백운·덕동 | 043-640-5623 |
수룡산 | 충북·충주·노은·수룡 | 043-850-5831 |
구룡산 | 충북·보은·회북·쌍암 | 043-540-3212 |
잣고개 | 충북·진천·진천·행정 | 043-539-3581 |
백야 | 충북·음성·금왕·백야 | 043-871-3414 |
좌구산 | 충북·증평·증평·율 | 043-835-3732 |
남산 | 충북·괴산·괴산·동부 | 043-830-3425 |
충남 | 소계 | 8개소 | - |
성주산 | 충남·보령·성주 | 041-930-4607 |
태조산 | 충남·천안·유량 | 041-521-5534 |
남산 | 충남·홍성·홍성 | 041-630-1391 |
장항송림 | 충남·서천·장항 | 041-950-4111 |
진악산 | 충남·금산·남이 | 041-750-3433 |
아미산 | 충남·당진·면천·죽동 | 041-350-4512 |
광덕산 | 충남·아산·송악·강당 | 041-540-2046 |
느티골 | 충남·금산·남이·건천 | 041-750-3433 |
세종 | 소계 | 2개소 | - |
동림산(1) | 충남·연기·전동·노장 | 041-861-2528 |
동림산(2) | 충남·연기·전동·노장 | 041-861-2528 |
전북 | 소계 | 17개소 | - |
향로산 | 전북·무주·무주 | 063-320-2417 |
대아 | 전북·완주·동상 | 063-243-1951 |
방화동 | 전북·장수·번암 | 063-350-2412 |
추령 | 전북·순창·복흥·서마 | 063-652-6792 |
정읍사공원 | 전북·정읍·시기동 | 063-539-5753 |
산천 | 전북·완주·동상·대상 | 063-243-1951 |
강천산 | 전북·순창·팔덕·천계 | 063-650-1921 |
석불산 | 전북·부안·하서·청호 | 063-580-4741 |
닥밭골 | 전북·진안·주천·주양 | 063-430-2442 |
백암산 | 전북·진안·백운·백암 | 063-430-2442 |
작골 | 전북·진안·진안·군상 | 063-430-2442 |
와룡 | 전북·장수·천천·와룡 | 063-350-2412 |
쌍암 | 전북·순창·인계·쌍암 | 063-650-1921 |
월곡 | 전북·고창·고창·월곡 | 063-560-2606 |
내동산 | 전북·진안·내동·덕형 | 063-290-5452 |
화산 | 전북·고창·고창·월산 | 063-560-2606 |
운일암반일암 | 전북·진안·주천·대불 | 063-430-2442 |
전남 | 소계 | 30개소 | - |
금성산 | 전남·나주·경현 | 061-330-8704 |
용암 | 잔남·보성·문덕 | 061-850-5446 |
홍길동 우드랜드 | 전남·장성·북하·월성 | 061-390-7425 |
천지 | 전남·함평·대동·운교 | 061-330-3422 |
모암 | 전남·장성·북하 | 061-390-7425 |
나주호 | 전남·나주·나주 | 061-330-8704 |
보림사 비자림 | 전남·장흥·유치·신월 | 061-860-0425 |
용천사 | 전남·함평·해보·광암 | 061-323-3637 |
식산 | 전남·나주·산포·산제 | 061-336-6300 |
억불산 | 전남·장흥·장흥·평화 | 061-860-0425 |
동촌 | 전남·고흥·고흥·호형 | 061-830-5422 |
봉화산 | 전남·여수·미평 | 061-690-2358 |
송정 | 전남·곡성·오곡·송정 | 061-360-8256 |
물맛이골 | 전남·무안·무안·성남 | 061-450-5422 |
제봉산 | 전남·장성·장성·영천 | 061-390-7425 |
활성산 | 전남·보성·보성·봉산 | 061-850-5446 |
만연산 | 전남·화순·화순·동구 | 061-379-3731 |
죽제산 | 전남·진도·고군·고성 | 061-540-3422 |
밤재편백 | 전남·구례·산동·개천 | 061-780-2249 |
송공산 | 전남·신안·압해·송공 | 061-240-8453 |
증도 | 전남·신안·증도·우전 | 061-240-8453 |
용치골 | 전남·영암·영암·회문 | 061-470-2423 |
뱅뱅이골 | 전남·영암·금정·연소 | 061-470-2423 |
청용등 | 전남·진도·지산·인지 | 061-540-3422 |
미암 | 전남·영암·미암·미암 | 061-470-2423 |
운조루 | 전남·구례·토지·오미 | 061-780-2249 |
양을산 | 전남·목포·상동 | 061-279-3423 |
구수골 | 전남·해남·현산·황산 | 061-530-5423 |
마치산 | 전남·고흥·서문 | 061-830-5422 |
임자 | 전남·신안·임자 | 061-240-8453 |
경북 | 소계 | 20개소 | - |
주산 | 경북·고령·고령·지산 | 054-950-6317 |
구봉산 | 경북·의성·의성·팔성 | 054-830-6936 |
청송 | 경북·청송·부남·화장 | 054-870-6324 |
팔각산 | 경북·영덕·달산·주응 | 054-733-6413 |
천생산성 | 경북·구미·인의 | 054-480-5869 |
삼산 | 경북·성주·성주·삼산 | 054-930-6523 |
칠탄산 | 경북·영주·영주 | 054-639-6873 |
수목원 | 경북·포항·죽장·상옥 | 054-262-6110 |
문수산 | 경북·구미·산동·인덕 | 054-480-5883 |
문경새재 | 경북·문경·문경·상초 | 054-550-8357 |
갈라산 | 경북·안동·남선·도로 | 054-840-6453 |
도음산 | 경북·포항·흥해·학천 | 054-270-5884 |
접성산 | 경북·구미·고아·예강 | 054-480-5883 |
기산 | 경북·칠곡·기산·봉산 | 054-979-6601 |
영지산 | 경북·안동·도산·서부 | 054-840-6453 |
성곡 | 경북·안동·성곡 | 054-840-6453 |
창평 | 경북·봉화·봉성·창평 | 054-674-3363 |
만경산 | 경북·구미·도개·동산 | 054-480-5883 |
운제산 | 경북·포항·대송·대각 | 054-270-3254 |
경남 | 소계 | 20개소 | - |
신어산 | 경남·김해·삼방 | 055-330-4428 |
자하곡 | 경남·창녕·창녕·송현 | 055-530-1664 |
진양호 | 경남·진주·판문 | 055-749-5699 |
천자봉 | 경남·창원·진해·장천 | 055-225-4454 |
감리 | 경남·창녕·고암·감리 | 055-530-1664 |
천주산 | 경남·창원·의창·북·외감 | 055-225-4454 |
용두목 | 경남·밀양·가곡 | 055-359-5357 |
무학산 | 경남·창원·마산합포·교방 | 055-225-4454 |
월아산 | 경남·진주·금산·갈전 | 055-749-5699 |
계룡산 | 경남·거제·신현·장평 | 055-639-3757 |
입곡 | 경남·함안·산인·입곡 | 055-580-2584 |
남산 | 경남·의령·의령·중동 | 055-570-2643 |
망운산 | 경남·남해·남해·아산 | 055-860-3978 |
갈모봉 | 경남·고성·고성·이당 | 055-670-2672 |
왕산한방 | 경남·산청·금서·특리 | 055-970-6922 |
당황포 | 경남·고성·회화·당황 | 055-670-2672 |
망일봉 | 경남·통영·정량 | 055-650-6571 |
한우산 | 경남·의령·궁류·벽계 | 055-570-2643 |
능포 | 경남·거제·능포 | 055-639-3148 |
비봉산 | 경남·진주·상봉 | 055-749-5570 |
출처: 산림청
http://www.forest.go.kr/newkfsweb/html/HtmlPage.do?pg=/foreston/fon_recreation/UI_KFS_1002_030200.html&orgId=fon&mn=KFS_01_01_05_02
업무내용은 아래 산림청 담당자를 참고하시기 바립니다.
담당부서 : 산림휴양치유과
담당자 : 박상춘
전화 : 042-481-4212