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s앤비한의원 송파점 입니다. 코골이는 어느 누구가 한번쯤은 경험하는 상태입니다. 따라서 피곤하거나, 음주 등을 과하게 할 경우 이 증상을 겪으면서, 사실 코골이의 심각성에 대해서는 그다지 인식하지 못하고 지나치는 경우가 많은거 같습니다. 하지만,,, 코골이가 때로는 생명에도 치명적이고, 심장이나 폐에, 또는 뇌에 심각한 피해를 준다는 사실을 알고 있나요?? 이렇게 말씀드리면 괜히 지레 겁을 먹게 되고, 확대해석을 너무 과하게 한 건 아닐까 하는 생각을 하실지도 모르겠습니다. 그렇지만, 코골이는 잘 때 기도의 통로가 좁아져서, 그 결과 입 뒤편에 있는 연구개(입천정의 뒤쪽 부위)가 떨면서 호흡을 좀 더 많이 하게 하려는 인체의 반응에서 나타나는 잡음이고, 이 코골이가 좀 더 심해지면, 아니, 정확히 말하면 기도의 통로가 좁아지다가 결국 막히게 되면, 폐색이 되어서, 그 결과 수면 중 숨을 쉬지 못하게 되는 현상이 생기게 되며, 이를 수면무호흡, 수면무호흡증, 또는 폐색성수면무호흡증이라고 합니다. 이 수면무호흡증은 수면장애의 큰 축을 잡는 질환이며, 수면무호흡증은 바로 전조증이 코골이, 코골기가 되는 것입니다. 그리고, 수면무호흡증은 40대 이상일 경우 돌연사(sudden death)를 유발할 수 있는 심각한 질환이며, 이 외에도 폐, 심장에 심각한 지장을 주고, 최근 논문에 의하면 뇌의 손상 및 치매 유발에도 일정부분 영향을 끼친다는 논문이 발표되기도 하였습니다. 따라서 코골이 증상은 반드시 치료해야 하며, 이러한 코골이 치료법에 대해서, 등한시 하지 말고 꼭 잘 짚고 넘어가야 합니다. 보통, 코골이를 진단하기 위해서는 본인과 주변 가족들의 진술에 의거하는 경우가 많습니다. 병원에 가면 코 상태를 체크하고, 인두, 후두의 비대 등을 확인하기 위해 체성분 검사 등을 해 볼 수도 있습니다. 하지만, 가장 정확한 코골이, 수면무호흡 검사는 아무래도 수면다원검사일 것입니다. 임상에서 코골이로 문의하는 많은 환자분들이 검색을 통해 수면다원검사가 뭔지 알고 오시는 분들도 있지만, 그렇지 못한 경우가 훨씬 많은거 같습니다. 그리고, 설사 그 검사을 알더라도 하루 입원해야 한다는 번거로움, 걱정과 더불어, 비용에 대한 부담을 느끼시는 분들도 많이 보게 됩니다. 요즘에는 (병원 검사만큼 정확하다 할 수는 없지만) 핸드폰 어플로 본인의 코골이 상태를 어느정도 확인할 수도 있습니다. 따라서 본인의 코골이가 걱정되신다면, 먼저, 여러 알려져 있는 코골이 앱을 이용해서 본인의 수면시간 동안 얼마만큼 코골이를 하는지 체크하는 것도 본인 상태를 체크하는데 큰 도움이 될 수 있습니다. 그럼,, 가장 중요한 코골이 치료법, 코골이 치료는 과연 어떻게 할까요?? 양방에 가면 검사 이후 대부분 심한 경우 양압기 처방, 또는 수술을 권유받습니다. 또한 일부는 구강용 교정장치를 이용해서 인두부영역을 확대해 주는 방법을 권유받기도 합니다. 그러나, 이러한 방법들은 여러 이유상 실제 환자분들이 그다지 선호하지 못하는게 사실입니다. 그럼 이 방법 밖에는 없나요?? 한의원에서 할 수 있는 방법은 없을까요?? s앤비한의원 송파점에서는 10여년 동안 코골이 환자를 진료하면서, 즉각적으로 코골이 치료법, 코골이 상태를 감소시킬 수 있는 여러 방법들을 고안하였습니다. 좁아진 비강후면과, 인두부, 연구개의 늘어짐을 즉각 자극시켜서 공기의 흐름을 증가시킬 수 있는 코골이 외치 방법 입니다. 코골이 추나 치료, 비강사혈요법, 하비도 면봉 요법, 풍선 확장 시술 등은 코골이 치료법에 아주 효과적입니다. 즉시 코골이 소리가 감소되는 것을 확인할 수 있습니다. 물론 코골이가 너무 심하고, 수면무호흡 상태가 나타날 경우 이러한 외치 코골이 치료법만으로는 한계가 있기도 합니다. 그럴 경우, 맞춤한약 처방이 병행되어야 합니다. 그 외에도 집에서 관리할 수 있는 여러 코골이 치룝법 자가치료제를 병행해서 코골이 증상 케어를 좀 더 집중적으로 관리합니다. 남편의 코골이 소리가 너무 시끄럽나요? 가족의 코골이 소리에 잠을 못 주무신다고요? 단순히 주변의 방해만의 문제가 아닙니다. 코골이 환자는 수면의 질이 현저하게 떨어져서 다음날 주간졸림증이 심하게 생기기도 하고, 졸음운전 등으로 사고의 위험이 크기도 합니다. 일의 효율과 능률이 떨어지고, 만성피로에 시달리는 건 당연하구요, 그냥 방치하지 마시고, s앤비한의원 송파점에 와서 꼭 상담후 치료하시기를 권합니다. 이상 s앤비한의원 송파점 이었습니다.
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