구강청결제는 매일 사용해야 하나?

[매직man]

구강살균제는 매일 사용해야 하나?

구강살균소독제로 매일 입안을 씻으면 클로르헥시딘을 비롯한 살균·소독제 성분이 든 구강청정제들이 유해세균이나 입냄새 제거 효과가 있지만 동시에 우리 몸에 꼭 필요한 질소산화물을 생산하는 유익한 세균까지 죽이기 때문에 심장질환에 걸릴 위험이 커진다고 미국 텍사스대학 건강과학센터 네이든 브라이언 교수가 최근 미국자연요법협회(ANMA) 연차총회 초청강연에서 이같이 주장했다.

질소산화물은 체내 세포 간 교신을 돕고 혈관이완과 혈압조절 역할을 해 심근경색이나 동맥경화, 뇌졸중 등 심혈관질환 예방에 필수적 물질 중 하나이다. 채소 등을 통해 섭취된 질산염은 구강과 장 속 세균에 의해 아질산염으로, 다시 산화질소로 바뀌게 된다. 따라서 꼭 필요한 때 적절히 이용하지 않고 매일 습관처럼 이런 구강살균소독제를 사용하는 것은 건강에 해로울 수 있다고 브라이언 교수는 지적했다.

영국 퀸메리대학 연구팀은 구강살균제를 거의 날마다 사용하면 혈관을 이완시키는 좋은 세균을 죽여 혈압을 높이며, 이런 효과는 사용 당일부터 나타난다는 연구결과를 학술지 활성산소 생물학 및 의학(FRB&M)에 발표한 바 있다.

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