★ 개똥쑥의 효능

[코소롱]

우리의 선조들이 즐겨 먹고, 실제로 떡에도 넣어서 먹을 정도로 우리의 삶에서 쉽게 볼 수 있는 개똥쑥은

매우 보기 쉽고 흔한 약재입니다.

실제로 아시아를 비롯한 북 아프리카, 그리고 유럽 권에서도 따뜻한 지역에 분포를 하며 중국엔 무려 그 종류만 190개에 이르는 쑥 종류 에서도 효능이 으뜸으로 손꼽히는 개똥쑥은 한의학에서 오랫동안 쓰여온 약재입니다.

과거 우리 선조들은 이러한 개똥쑥을 몸에 염증이 발생하면 염증을 제거해주는 항염제, 그리고 통증을 가시게 해주는 진통제, 더 나아가 몸 속 바이러스를 제거해주는 약재로 사용했는데요.

이러한 개똥쑥은 현대에 이르러서 노벨 의학상을 받는 약재로 쓰이게 되는데 그 이유는 바로 말라리아 치료와 구충제로의 역할로 쓰이기 때문입니다.

1990년대에 흔하게 볼 수 있었던 말레리아를 저렴하면서 효과적으로 치료하는데 만드는 치료제에 개똥쑥이 사용되면서 인류는 말레리아로부터 구원을 받게 됩니다.

과거 말레리아로 인해서 사망한 환자들이 1년 동안 100만명이 넘어갔던 점을 감안해보면 개똥쑥의 효능과 우수성은 일반 약재들 보다 더 탁월하다고 볼 수 있겠습니다.

이러한 개똥쑥의 효능과 부작용에 대해서 더 자세히 살펴보겠습니다.

개똥쑥 효능은?

우리나라에서는 특유의 향 떄문에 개똥쑥이라고 불리지만, 외국에선 Sweet Annie라는 이름으로 불려지고 있습니다.

1. 통증제 역할

개똥쑥은 과거 동의보감에서도 통증제 역할로 사용되었습니다.

바로 개똥쑥이 지니고 있는 아르테미시닌이라는 성분 덕분인데요

이러한 성분은 인체에 통증을 완화시켜주는 효능이 있기 때문에 개똥쑥을 섭취하는 것 만으로도 몸에 통증들이 완화되는 효과를 볼 수 있다고 합니다.

2. 몸에 열을 내려줍니다.

일반적으로 우리가 먹는 쑥의 경우 따뜻한 성질로써 몸이 찬 사람에게 좋은게 맞습니다.

하지만 개똥쑥의 경우 놀랍게도 일반 쑥과 반대되는 성질인 찬 성분을 가지고 있습니다.

이러한 찬 성분들은 혈액 내에 열이 많은 분들에게 매우 효과적이라고 합니다.

평소에 열이 많아서 땀이 많이 나고, 손에 홍열같은 증상이 나타나시는 분에게도 매우 좋은 약재입니다.

3. 항염 작용

사람은 나이를 듬에 따라서 몸에 알게 모르게 염증이 계속해서 생기기 마련입니다.

신체 내에 염증이 생길 경우 육안으로 드러나지 않기 떄문에 쉽게 알기 어렵지만, 우리의 몸 속 내부에는 알게 모르게 염증 부위들이 있는데요.

개똥쑥의 경우 섭취하는 것 만으로도 항염 작용을 하기 떄문에 몸 내부 속 염증 치료에 매우 효과적이라고 하빈다.

4. 변비에 효과적입니다.

일반적으로 개똥쑥과 같은 약재들은 식이섬유가 풍부해서 꾸준히 섭취할 경우 변비에 매우 효과적입니다.

풀 같은 약재를 통해서 식이섬유를 섭취할 경우 일반적으로 우리가 음식을 통해서 섭취하는 식이섬유보다 훨씬 더 효과적입니다. 

이러한 식이섬유는 변비를 비롯한 장 건강이 좋지 않으신 분들이 드실 경우 건강한 배변활동을 보는데 큰 도움을 준다고 합니다.

5. 혈압 건강

혈압이 높으신 고혈압, 고지혈증이 있으신 분들에게 특화된 약재라고 합니다.

찬 성질을 지닌 개똥쑥은 혈압을 낮춰주는 효능이 있기 때문에 혈압에 문제가 있으신 분들은 개똥쑥을 말려서 주로 차로 섭취하면 좋다고 합니다.

6. 탁월한 항암 효과

개똥쑥이 노벨상을 받게 된 큰 이유 중 하나가 바로 개똥쑥이 지닌 탁월한 항암 효과입니다.

일반적으로 우리가 만들어내는 항암제보다도 개똥쑥이 지닌 아르테미시닌 이라는 성분이 지닌 항암 효과는 무려 천배가 넘게 뛰어난 효능을 지니고 있다고 합니다.

특히 몸에 열, 습도로 인해서 발생하는 피부병이나 암과 관련해서 개똥쑥을 섭취할 경우 매우 뛰어난 효과를 볼 수 있다고 합니다.

앞서 말씀드린대로 열을 낮춰주는데 특화된 약재이기 때문에 열로 인해서 발생하는 피부병에 매우 좋습니다.

이러한 아르테미시닌이 놀라운 점은, 다른 음식물에 들어간 항암 효능의 성분과는 다르게 세포를 파괴시키지 않으면서도 항염 작용만 한다는 점입니다.

그렇기 떄문에 안정적으로 신체에 좋은 작용만 하는 천연 항암제라고 볼 수 있습니다.

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개똥쑥의 부작용은?

몸에 좋은 약재일 수록 잘못 섭취하면 몸에 이상을 줄 가능성이 매우 높습니다.

1. 찬 성질을 지닌 만큼 주의 요망

앞서 말씀드린대로 개똥쑥은 찬 성질의 약재이기 때문에 몸이 평소에 찬 분들이 섭취할 경우 

배탈, 설사, 구토와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

때문에 혹시라도 몸이 찬 분들이 개똥쑥을 섭취하기 위해선 생강과 같은 따뜻한 성질을 지닌 재료를 넣어서 밸런스를 맞춰주는게 가장 중요합니다.

초기에 섭취할 때 생각을 한쪽 정도 같이 넣어서 섭취해보고, 몸에 맞는다면 꾸준히 섭취하는게 좋다고 합니다.

2. 기침, 발진이 날 수 있습니다.

간혹가다 개똥쑥을 비롯한 쑥 알러지 반응이 있으신 분들도 있다고 합니다.

이처럼 알러지 반응이 있으신 분들이 개똥쑥을 섭취할 경우 기침과 발진 현상이 나타난다고 합니다.

소량으로 섭취해보고 혹여라도 알러지 반응이 일어난다면 섭취를 중단하는게 좋습니다.