(에크하르트 톨레) 시계시간과 심리시간

(요약) ㅇ 시계 시간을 사용하는 사람(지금에 집중) - 과거 실수를 통해 뭔가 배움 -미래 목표를 세우고 존중하고 집중 - 꽃의 색과 향을 느낌 ㅇ 심리 시간을 사는 사람(과거,미래에 집중) -과거 실수를 저주•자책.실수를 자기자신의 일부로 만듦 - 미래 목표를 세운후 미래 성취감과 자기 만족을 너무 의식.결국 강박이 됨 심리적인 시간에서 놓여나라 시계가 가리키는 시간을 사용하되, 현실 문제를 해결하는 즉시 다시 지금의 순간으로 톨아오십시오. 그렇게 하면 자신을 과거와 동일시하거나 끊임없이 미래로 투사하는 '심리적인 시간' 이 축적되지 않을 것입니다. 시계가 가리키는 시간은 약속이나 여행 계획을 세우는 데에만 쓰이는 것이 아닙니다. 그 시간에는 우리로 하여금 같은 실수를 반복해서 저지르지 않게 하는, 과거로부터의 배움이 포함되어 있습니다. 우리는 목표를 정하고 그 목표를 항해 니아갑니다. 과거로부터 배운 물리적ㆍ 수학적 법칙과 유형으로 미래를 예견하고, 그 예견을 근거로 하여 적절한 행동을 취하게 됩니다. 그러나 이 부분에서도. 우리가 과거와 미래를 참조하지 않을 수 없는 실생활의 영역안에서도 현재의 순간은 여전히 핵심적인 위치에 있습니다. 과거로부터의 모든 학습은 지금에 관련되고 적용됩니다. 특별한 목표를 정하고 그것을 향해 매진하는 것도 모두 '지금' 이루어지는 것입니다. 깨달음 을 얻은 사람은 항상 '지금' 에 주목하면서 시간을 주변 장치로 인식합니다. 다시 말하자면, 그들은 시계가 가리키는 시간을 계속 사용하면서도 심리적인 시간에서 자유률습니다. 시계가 가리키는 시간을 자신도 모르게 심리적인 시간으로 변화시키지 않기 위해서는 예민하게 깨어 있어야 합니다. 예를 들어, 과거에 어떤 잘못을 저지르고 지금 거기에서 뭔가를 배우고 있다면, 당신은 시계가 가리키는 시간을 사용하고 있는 것입니다. 하지만 과거의 잘못을 떠나지 못한 채 자기를 비판하고 저주하면서 죄책감을 느낀다면 당신은 그 실수를 '자기 자신'의 것으로 만들고 있는 것입니다. 그래서 그 잘못을 자기 자신의 일부라고 생각한다면, 그것은 심리적인 시간이 되어서 당신의 거짓된 정체성과 연결될 것입니다. 자신을 용서하지 않음으로써 어쩔 수 없이 심리적 시간의 무거운 짐을 지게 되는 것입니다. 당신이 만약 목표를 세우고 그것을 향해 나아간다면 당신은 시계가 가리키는 시간을 사용하고 있는 것입니다. 당신은 자신이 가고자 하는 곳을 알고 있지만, 바로 이 순간 내딛는 발걸음을 존중하고 거기에 최대한 집중합니다. 하지만 그때, 목표에 지나치게 초점을 맞추어 미래의 행복이라든가 성취감, 자기 만족을 너무 의식하게 되면, 지금' 은 더 이상 중요하지 않게 됩니다. 그 자 체로서는 아무 가치가 없는, 단지 미래로 가는 징검다리로 축소되고 말 겁니다. 그러면 시계가 가리키는 시간은 심리적인 시간으로 변하고 말 것입니다. 삶의 여정이 더 이상 모험이 아니라, 달성하고 해내야 하는 강박적인 욕구에 지나지 않게 되는 것입니다. 그렇게 되면 당신은 더 이상 길가에 피어 있는 꽃을 볼 수도 없고, 그 향기를 맡을 수도 없습니다. '지금 여기' 에 존재함으로써 맛보게 될 삶의 기적과 아름다움을 놓치게 되는 것입니다. * 에크하르트 톨레 '지금 이 순간을 살아라' 중