어깨회전근개파열 자가진단법, 어깨회전근개파열 수술, 어깨회전근개파열수술 후 재활

[짱짱걸]

어깨회전근개파열

회전근개는 어깨 속 깊숙이 위치한 4개의 힘줄입니다.

4개의 힘줄은 만세자세, 옆으로 벌리기, 열중쉬어 자세 등 팔의 회전운동뿐만 아니라 어깨 관절의 정상위치를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

힘줄에 변성이 일어나 약해지고, 정상적인 힘줄구조가 비정상적인 구조로 변하는 것이 회전근개질환입니다.

그중 회전근개가 변성되고 힘줄에 파열이 생기는 것이 회전근개 파열입니다.

어깨회전근개가 파열되는 경우는?

 

보통 어깨를 많이 사용하는 직업군들, 예를 들면 야구선수나 배드민턴선수들 같은 운동선수나

나이가 들면서 퇴행성으로 인해 파열되는 경우도 발생합니다.

회전근개파열의 증상은?

팔을 들어올릴 때 증상이 심해지며 누운 자세에서 통증이 심해지는 야간통의 양상을 보입니다.

초기에는 움직이거나 활동하는데 어려움이 없지만, 진행될수록 특정 위치에서 특정 방향으로 움직이는 것이 제한됩니다.

내 어깨는 괜찮은가?? 회전근개파열의 자가진단법

1.

팔을 옆으로 벌려서 어깨 높이보다 약간 더 올린상태에서 천천히 아래로 팔을 내립니다.

이때 통증이 있거나 팔이 천천히 떨어지지 않고 툭 하고 떨어져 버리면 회전근개파열을 의심할 수 있습니다.

2.

팔을 앞으로 나란히 자세를 한 후에 옆쪽으로 30도 정도 벌려서 엄지손가락이 아래방향으로 향하도록 둡니다.

검사자가 팔 아래방향으로 저항을 줄 때 통증이 있거나 버티지 못하고 떨어져 버릴경우 회전근개파열을 의심할 수 있습니다.

3.

열중쉬어 자세에서 등에서 손을 떼어봅니다.

손을 뗄수없거나 불안정하면 어깨힘줄파열을 의심할 수 있습니다.

회전근개파열의 치료는?

 

그 중증도에 따라서 치료가 진행되고 초기에 경우에는 어깨물리치료나 약물치료만으로도 효과를 볼 수 있습니다.

그러나 파열의 정도가 큰 경우에는 수술적인 치료가 필요하게 되는데요.

이때 시행하는 수술방법이 어깨관절내시경 수술입니다.

어깨 관절내시경이란

관절경을 이용해서 파열된 힘줄을 봉합하는 것이 기본입니다.

통증의 원인이 되는 점액낭염, 활액막염을 제거하고 힘줄과 충동을 일으킬 수 있는 견봉이나 오구돌기 같은 뼈들의 일부를 제거하는 것이 주 내용입니다.

어깨에 7mm 이하의 3-4개의 구멍을 뚫어 카메라가 달린 관절내시경을 삽입하여 관절안을 관찰하며 파열된 부위의 인대를 이어주는 치료를 진행하게 됩니다.

 

              <회전근개파열 봉합술 전>                      <회전근개파열 봉합술 수술 후>

어깨 관절내시경 후 관리

어깨 관절내시경은 전신마취를 하기 떄문에 수술이 끝난 후 병실로 올라오면 6시간 금식이 꼭 필요합니다.

붓기 와 통증을 가라앉히기 위해 30-40분 간격으로 얼음찜질도 해주어야 합니다.

마취 후 무기폐를 예방하기 위해 심호흡과 기침을 자주자주 해야 합니다.

 

수술 후 보조기는 6주간 착용해야하며 보조기를 착용하면서 어깨가 굳는걸 방지하기 위해 재활치료도 받게 됩니다.

웰튼어깨관절센터

<프로야구협회도 인정한 전문성>

야구는 모든 스포츠 중 어깨가 가장 중요한 부위라고 할 수 있죠.

웰튼병원은 프로야구선수협회로부터 전문성과 우수성을 인정받아 공식 의료기관으로서 선수들의 어깨 건강을 함께 책임지고 있습니다.

<수술 후 체계화된 재활프로그램>

 

웰튼병원 스포츠관절센터는 관절 가동범위 운동, 근력회복 운동, 관절 안정화 운동, 바른 보행 운동 등 수술 부위 손상에 따른 재활운동치료를 제공합니다.

[대구소녀]

알찬 정보 잘보고 갑니다!!!