2020년 1월 18일 토요일
강촌에 있는
'굴봉산-천상의 정원-육개봉-검봉산'
산행을 다녀와서~
농심님,박하민트님과 함께!
오전 8시 23분.
"별내역"에서~
'상봉역' 을
오전 8시 35분 출발한 열차는
'별내역' 에
10분 후인,
오전 8시 45분에 도착하네요.
춘천행 전역 도착!
전역은
갈매역 입니다.
The train for
Chuncheon
will be arriving shortly
이번열차:춘천행
열차가 잠시 후 도착합니다.
열차문 5-3에서
농심님을 만납니다.
ㅎㅎ
오전 9시 38분.
"굴봉산역"
플래트홈에서~
오전 9시 42분.
먼저 오신
박하민트님과 함께~ ㅎ
굴봉산역 등산 안내도.
오전 9시 53분.
들머리!
남산초등학교
'서천분교" 앞에서~
징검다리!
돌위쪽 '결빙' 으로
상당히 미끄럽네요.
ㅠㅠ
진지한 박하민트님!
ㅋㅋ
오전 10시 2분.
인증샷하고~ㅎ
산행 시작!
처음부터
급경사(된비알) 오르막길!
ㅠㅠ
서릿발 등로!
'굴봉산역'을 조망합니다.
첫, 쉼터!
굴봉산역에서
굴봉산 정상까지는
대략 2.9 km
북한강 건너에 있는
월두봉 을 담아봅니다.
2번째, 쉼터!
소원탑.
"소원탑"에서~
작은 소원탑!
굴봉산.
3번째, 쉼터!
급경사 구간!
계속 이어지는
급경사 구간!
바위 구간!
뒤돌아서~
낭떠러지 구간!
벙커.
오전 10시 52분.
굴봉산 정상 도착!
굴봉산 정상석.
굴 봉
해발 395m
굴봉산 정상에서
조망한 모습!
굴봉산 정상석
인증샷!
농심님!
제 핸드폰 으로 ㅎ
인증샷!
부탁 드립니다.
'박보검' 같이 해주세요!
ㅋㅋ
저는 포기 합니다.
ㅎㅎ
도전!
행동간식!
위험 구간!
하산하면서~ㅎ
굴봉 동굴바위!
박하민트님은
인증샷 없이~
그냥, 통과!
ㅎㅎ
농심님 만 인증샷!
ㅎㅎ
*2011년 8월 15일 화요일 (광복절) 사진입니다.
'소리걸님,별이님'과 함께~ ㅎ
벌써 10년전 이야기가 되어 버렸네요.
좌측,
육개봉,검봉산 방향으로
진행합니다.
지나 온~
굴봉산 을 담아봅니다.
쉼터!
삼악 산을 담아보고~
나무에 걸어놓은
모자 는
꼭,챙겨가야지!
ㅎㅎ
쉼터!
굴봉산 에서~
검봉산 까지
절반의 성공!
엘리시안 스키장.
한겨울의 억새밭!
ㅎㅎ
오후 12시 40분.
"천상 의 정원" 도착!
박하민트님!
수고 많으셨습니다.ㅎ
오후 12시 48분.
즐거운 점심시간!
농심님표
맛있는 김장김치.
신 의 한수!
'박하민트님과 저'는
튀김우동.
'농심님'은
쌀떡국!
오후 1시 22분.
"천상의 정원"
인증샷하고~
'육개봉' 으로 출발!
오후 1시 34분.
"육개봉" 도착!
"육개봉" 인증샷!
새백종회에서
깔끔하게 표시해 놓았네요.
감사!
육개봉 379.8m
검봉산 을 담아봅니다.
좌측 봉우:육개봉,
우측 봉우리:천상의 정원
'검봉산과 문배마을'로 가는
마루금 도착!
'검봉산 정상' 오르는 등로
(급경사 구간)
검봉산 전망데크
검봉 국민의 숲 조망데크
검봉산은
춘천시 남산면 강촌리와
백양리 경계에 위치하고 있으며,
북한강을 사이에 두고
삼악산과 마주보고 있는 산으로
'칼을 세워 놓은 것처럼 생겼다'하여
칼봉 또는 검봉으로 불립니다.
젊음과 낭만이 넘치는 강촌,
아홉 굽이를 돌아서 떨어지는 구곡폭포,
문배나무가 많아 불려진 이름
문배마을등 주변 명소와
어우러져 산행의 즐거움을 더해줍니다.
화악산 을 담아봅니다.
오후 2시 31분.
오늘의 최종 목적지,
"검봉산 정상" 에 도착합니다.
ㅎㅎ
검봉.봉화산 등산로 안내도.
박하민트님의
검봉산 인증샷!
여성 사진작가분께서~
검봉산 정상석
단체사진을
멋지게 담아주셨습니다.
감사해요.
ㅎㅎ
농심님의
검봉산 정상석 인증샷!
피사체 방향을
엘리시안쪽으로 바꿔서~ ㅎ
한번 더!
오후 2시 43분.
제일 짦은 하산코스!
이제,
구곡폭포 주차장 쪽으로 하산합니다.
"급경사 구간"에서~
오후 3시 18분.
날머리!
구곡폭포 주차장 입구 도착!
두분!
고생 많으셨습니다.
ㅎㅎ
오후 3시 53분.
"강촌역"에서~
오후 4시 도착!
남춘천역 가는 열차를 기다립니다.ㅎ
오후 4시 18분.
하산식!
송어!
*DHA 다량 함유
1988년,
일본 농림수산청 산하 식품종합연구소의
스즈키 히라마쓰 박사는
송어가 모든 물고기 중
DHA라는
특수 영양소가 가장 많이 포함돼 있어
뇌의 기능을 강화시키고
노인들의 치매 방지에
탁월한 효과가 있음이 동물 실험결과
밝혀졌다고 보도했다.
특히
에스키모인들이 암이 없는 이유가
유암의 생성을 어렵게 하는
생선들을 주식으로 하기 때문이며
송어속에 포함된 DHA는
치매의 원인인
뇌의 DHA 격감을 예방해준다고 했다.
3인 이상, 무한리필!
ㅎㅎ
'술' 은
농심님 한병,
대원군 한병!
박하민트님은 "금주"
ㅎㅎ
'고추'랑~
'마늘'이랑~ ㅎ
송어회
무한리필 1번,
무한리필 2번,
무한리필 3번만에
끝!
다음,
송어매운탕!
양념,간 은
본인들 취향에 맞게~ㅎ
조리를 해야 될것 같습니다.
처음 나왔을때!
내맛,네맛도 아니였네요.
ㅠㅠ
마늘,고추,간장,와사비를 더 넣고서야~ㅎ
제맛!
'밥' 은 반만!
ㅎㅎ
두분!
덕분에 맛있게~
배불리~
잘 먹었습니다.ㅎㅎ
감사!
*고단위 영양소 풍부
송어는 축산물 과다 섭취로
인해 발생하는
비만,순환기계 질환,성인병 등의
염려가 없는 양질의 단백질 공급원이다.
식품 성분상 열량과
단백질은 21%로
쇠고기나 돼지고기와
비슷한 함량을 지니면서
칼슘 함량은
쇠고기나 돼지고기에 비해
월등히 높은 35mg이다.
비타민 A와 B도
26mg과 0.12mg으로
각종 영양분이 상당량 내재되어
있는 것으로 밝혀졌다.
송어회 무한리필!
무한리필 1인: 14,000원
(3인이상 주문가능)
*매운탕 은
'회' 를 다 드신 후
주문 가능합니다.
'우리송어횟집'은
남춘천역에서
보일 정도 가깝습니다.ㅎ
오후 6시 6분.
상경합니다.ㅎ
2020년 경자년,새해!
'무아원' 의
첫 산행은
이렇게 마무리합니다.ㅎ
농심님,박하민트님!
함께 해주셔서 고맙습니다. ^*~
카페 게시글
└─▶ 일반 사진방
굴봉산,육개봉,검봉산 산행을 다녀와서~
대원군
추천 0
조회 718
20.01.19 12:20
댓글 6
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첫댓글 대원군님~~!!
체력이 대단하세요 ^^
명절 잘보내시고 행복과 건강이 차고넘쳐나시길 기원해요
다음산행ᆢ
20k 이상되는 난이도 A급 경로를 기대하며~^^
박하민트님!
산행전날에는 "과음"을 삼가 하셔야 될것같아요. ㅋ
2월 산행은
도상거리 10km미만으로
난이도 C급부터~ 다시 시작해야지요. ^*~
과유불급!!!
ㅋㅋ
2월산행 소백산 추천합니다~!
쏘가리 매운탕 맛집가시죠~ㅎㅎ
박하민트님!
소백산 코스...
상당히 여러코스가 많은데~ㅎ
1.천동계곡코스
2.희방사 코스
3.어의곡 코스
4.죽령 코스
5.늦은맥이제 코스
6.초암사 코스 등등
희망하시는 코스 알려주세요. ㅎ
덕분에 봄날 같은 한겨울 산행 잘했습니다.
이젠 높낮이 구분없이 A급이나 c급이나다 힘들기는 마찬가지인것 같습니다..ㅎ
명절 연휴 잘 보내시구요..
소백산 어의곡코스 한표요.
네,ㅎㅎ
농심님은
항상,선두그룹에서 산행 하시더니~ㅎ
이게, 왠일입니까? ㅋㅋ
세월이 무심하네요!
저도 이제는 "소백산 칼바람"이 좋지만은 않네요. ㅎ
운동량도 부족해서~ㅠ
겨울 소백산보다는
봄철 따뜻해지면~
소백산 철쭉 보러 가지요.ㅎ
겨울에는 따뜻한 남쪽으로 Go~
전북 순창에 있는 "회문산: 837m" 추천합니다.
자연휴양림이 있어서
힘들지 않고 좋습니다. ㅎㅎ