첫댓글 헉. 저도 오늘 콘푸라이트 먹었는데 ; 콘푸라이트 상자 옆에 보면 칼로리 있어요. 씨리얼 100g당 345칼로리 , 40 g + 우유 200ml 260 칼로리
나도 아침 대신에 먹었는데... 먹다보면 많이 먹게 되서 문제죠.-_-;;
씨리얼도 잘 보면 저칼로리 저지방인거 잇는데,.
첫댓글 헉. 저도 오늘 콘푸라이트 먹었는데 ; 콘푸라이트 상자 옆에 보면 칼로리 있어요. 씨리얼 100g당 345칼로리 , 40 g + 우유 200ml 260 칼로리
나도 아침 대신에 먹었는데... 먹다보면 많이 먹게 되서 문제죠.-_-;;
씨리얼도 잘 보면 저칼로리 저지방인거 잇는데,.