문화여가교실 "요가교실, 노래교실" 개강

[산엔청복지관]

[요가교실]

2025년 3월 10일(월) 10:30 복지관 3층 강당에서 요가교실을 개강하였습니다.

첫만남 이용인의 자기소개부터로부터 시작 된 반갑고 설레는 요가교실 수업을 진행하였습니다.

인기 있는 요가교실!! 많은 이용인이 참여하여 강사님 요가 동작에 맞춰 잘 따라 하였습니다.

요가는 사용하지 않던 근육을 움직여 신체의 유연성과 근력을 기를 수 있으며, 기혈의 순환을 원활하게 합니다.

한 이용인은 요가를 통해 몸이 유연해지고 기분이 좋았다며 매번 참여하겠다고 하였습니다.

많은 이용인이 요가교실 참여를 통해 신체적·정신적 건강과 삶의 활력이 가득했으면 좋겠습니다.

[노래교실]

2025년 3월 10일(월) 13:00 복지관 3층 강당에서 노래교실을 개강하였습니다.

기다리고 기다린 노래교실, 많은 이용인이 참여하여 여전히 복지관 내에서 인기 프로그램으로 자리매김하였습니다. 3층 강당 흥겨운 노랫소리가 복지관 전체에 울리며, 이용인들은 노래 박자에 신나게 춤을 추며 행복을 한 시간을 보냈습니다.

노래교실은 스트레스 해소, 우울감 감소로 삶에 활력에 큰 기쁨을 더해주는 소중한 프로그램입니다.

한 이용인은 노래를 불러 즐거움을 찾았다며 노래교실이 항상 기다려진다고 하였습니다.

많은 이용인이 노래교실 참여를 통해 웃는 날만 가득했으면 좋겠습니다.

-행복지원팀 심봉환-