출처 :여성시대 치실에리
치아 관리 부지런히 열심히 하는 사람들이
쓰고
치과의사들이 권장하는 제품 나열해봄.
1. 치실
치아사이 잇몸과 치아사이에 치태를 거의 제거해주는 치실!!!
특히 좁은 치아 사이는 칫솔로 잘 닦이지않고
(양치질 후 치아의 세균막은 치아 사이가 치아 옆면보다 2배 이상 많이 남아있대)
때문에 충치가 나면 치아삭제량도 많고
치아 2개씩 치료해야하기때문에
정말 치실 사용 권장함..(1일 1회 권장)
치실 잘 못사용하겠는 여시는 치과갈때 알려달라하면 잘 알려주심..(아니면 동영상 ㄱㄱ)
치실을 안하면 치태와 치석이 쌓여서 잇몸안좋아지고 내려감으로 잇몸을 위해서 권장권장.
2. 워터픽
특히 보철이나 교정인에게는 단비같은 존재....
보철을 치아에 달고있으면 치실사용이 어려움으로 (특수치실도 있긴함) 워터픽 사용권장함
어머니가 임플란트했는데 뭐 먹고 워터픽하면 장난아니래 필수래 필수....
하지만 너무 쎈 수압으로 하면 잇몸상하니 적당한 수압을 찾읍시다..
++
잇몸이 퉁퉁 부어서 아플때는
워터픽으로 마사지 해서 피를 빼내면 붓기 가라앉음.
++
워터픽으로 잇몸청소할때 피나는 사람들은 잇몸이 약한거..
꾸준히 마사지해줍시다 (적당한 수압으로)
++
워터픽가지고 한창 이관리 할때 3년간 스케일링 하러 치과가면 의사가 그냥 돌려보냄. 충치도 없고. 스켈링할 치석도 없다고.
최근 몇년 귀찮아서 칫솔질만 했더니 충치잼..ㅎ.. 치석잼..
++++ 치실과 워터픽은 커버하는 부분이 달라서
둘이 같이쓰면 더 좋다고 합니다.
이두개만 잘써도 치과가서 치아관리 잘했다는 소리 들음.
3. 혀클리너
혀클리너를 사용하면
입안속 세균을 75프로 제거해준답니다
구취 원인이 되는 백태 제거에 효과적
칫솔로 닦을때보다 구역질도 덜납니다
그 이외에도
치간칫솔
가글 ( 입안 좋은 균도 죽인다는 얘기가 있어서 여기엔 안씀)
전동칫솔 등등 이 있습니다.
고마워..ㅜㅜㅜ