<p><span style="font-size: 12pt;">음식과 약은 한가지란 말이 있지요</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">오행에 배속된 음식을 정리해 보았습니다</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">여기서는 주로 장부가 허한 경우에 맞는 음식을 나타내고 있지요.</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">이밖에도 많지만 손쉽게 구할 수있는 것들만 모았지요.</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">골고루 섭취하되 나에게 필요항 것은 좀 더.... </span></p><p> </p><p><span style="font-size: 12pt;">木 ;간과 담에 좋은 것(신맛,눈)</span></p><p><span style="font-size: 12pt;"> 보리,팥,메밀,부추,깻잎,닭고기,사과 귤,포도 오미자,유자차 들깨...</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">火 ;심장과 소장에 좋은 것(쓴맛,혀)</span></p><p><span style="font-size: 12pt;"> 수수,상추, 쑥갓,곱창, 살구,은행,커피,홍차....</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">土 ;비장과 위장에 좋은 것(단맛,입)</span></p><p><span style="font-size: 12pt;"> 기장,시금치,미나리,소고기,감, 대추,참외,구기자,인삼차...</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">金 ;폐와 대장에 좋은 것(매운맛,코)</span></p><p><span style="font-size: 12pt;"> 현미,율무,양파,마늘,생선,말,복숭아,배,생강.....</span></p><p><span style="font-size: 12pt;">水 ;신장과 방광에 좋은 것(짠맛,귀)</span></p><p><span style="font-size: 12pt;"> 검은 콩,김,미역,다시마,돼지고기,수박,두유.....</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 12pt;">냉장고 위에 붙여서 참고하세요~~~~~</span></p><p><!-- --> <!-- end clix_content --> </p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table><p><!--[CDATA[ redefineLink(); //]]--> <!-- end bbs_contents --> <!-- 이전 첨부파일 영역 --> <!-- 이전 첨부파일 영역 end --> <!-- 새로운 첨부파일 영역 --> 식<br></p>
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첫댓글 좋은 정보 고마워~~
저것 다 먹으려면, 견적 좀 나오는데....
와 먹을것 엄청 많으네,,,
냉장고 위에 붙여서 참고 할려해도
저걸 챙겨 먹기는 너무 힘들것 같으네....
그냥 골고루 섭취가 정답~^^
명심
명심
좋은자료 고마워
혓바늘 돋는거에 뭐 먹어?
결명자차를 식혀서 입에 물고 있음 좋아 ~
마시지 말고....
아님 꿀을 물고 있어도 좋구,,,
혓 바늘은 심장에 열이 많아서 생기는 거니까
열 받지 말구~~ㅎㅎ
@청야(靑也) 몇달째...
꿀물을 머금고 있어야지~^^
감사!!
당뇨가 심한 저는 정말 먹는거 무지 조심하는데 우리집 독종은 흰 쌀밥만 해 놓으니 미치긋네요..
현미 볶아서 간식으로 먹어도 좋은데.....