2018년 2월 25일
도쿄마라톤대회 참가
3시간 35분 35초 무사완주
대회 참가인원 3만6천명
32만명 참가 신청자 중 추첨하여 당첨되는 행운을 얻어 4박 5일의 마라톤 여행을 다녀왔습니다.
2017년 8월 31일까지 사전등록
2017년 9월 25일 추첨 결과 발표
2017년 10월 5일까지 참가비 입금
[(참가비 내국인 10,800엔. 외국인 12,800엔(약 128,000원)]
24일 대회 전날 일본 나리타공항 도착
마라톤대회 참가를 위해서는 사전등록 및 번호표와 기념품을 교부받기 위하여 국내 삼성동 엑스포장과 유사한 빅사이트 방문
빅사이트 마라톤 박람회 현장에서 본인 확인 및 물품 교부 선수 확인용 손목밴드 장착(대회장 입장. 물품보관 및 물품 회수 확인용으로 대회 끝날 때까지 제거하면 안 됨) 준비되어 있는 다양한 이벤트를 즐기고 다양한 마라톤 관련 용품도 구경도 하고 구매도 하고,
25일 대회 당일
신주꾸에 있는 교토 도청사 앞에서
09시 10분 START(제한시간 7시간)
08시 45분까지 짐을 맡기면 되고,
배번과 물품 보관용 번호표 바탕색을
그레이, 화이트, 그린, 오렌지, 라이트불루, 불루, 핑크 7가지 색으로 구분하고,
혼잡을 피하기 위하여 입장할 곳(게이트)을 배번에 표시하고 5군데로 분산시켜 보안검색대를 통과하듯 짐을 맡기고,
배번에 표시된 A그룹부터 F그룹까지 정해진 곳에 들어가는데 주로 입구에서는 배번을 일일이 확인하고 입장을 시키는 것을 보고 꼼꼼함에 놀라웠다.(맡은일에 최선을 다하는 자세 이것이 일본의 국민성일까 잠시 생각을 해보게 되었다)
C그룹에 배정되어 가이드의 안내에 따라 주로에 들어서니 다양한 인종과 함께 오는길에 전철역사에서 마주친 일본인 여성주자를 주로에서 다시 만나 반갑게 인사하고 인증샷도 찍고,
9시10분부터
전 그룹이 출발선을 다 벗어나야 다음 그룹을 출발시키고, 축포와 진행자의 출발 신호와 함께 커지는 심박을 느끼며 힘찬 발걸음을 내딛는다.
초반 많은 선수들 사이로 흐름에 따라 달리다 보면 예상 페이스보다 빨라질 수 있어 속도를 억제하면서 달린다 1k 경과 5분 27초, 2k 5분 4초, 예초에 완주 예상시간을 확정하지 않고 5분 10~20초 페이스로 가보면서 몸의 리듬에 따라 스피드를 조절해보자는 마음으로 출발했는데, 주로에 많은 관중들은 빵빠레와 화이또(파이팅)~를 외치고 손을 내밀어 선수들을 응원한다. 손 내민 주로의 어린아이들의 손을 맞추면서 달리다 보니 순간 4분 40초페이스로 빨라진다, 헉~ 절제 절제..
충분한 수분 공급을 위하여 5k 구간마다 있는 포카리를 마시고 과자, 방울토마토, 바나나와 관중들이 내민 과자 초콜렛 과일 등을 멀리하고 이쁘게 기모도 차림의 아이들, 만화영화에 등장하는 캐릭터 복장을 한 관중, 아는 선수를 애타게 찾는듯한 표정의 안타까운 관중들을 보며 달린다.
10k 지점 보조가 같은 덩치 큰 2명의 주자가 연신 알아듣지 못하는 말을 하며 달리기에 독일인일까 궁금하던 차 17k 지점에 이르러 관중 속에서 제법 많은 인원이 에디오피아라고 소리를 지르면 국기를 흔들며 환호성을 지른다.
어느덧 21k 지점 1시간 44분에 통과 마지막까지 이런 컨디션을 유지할 수 있을까? 그래 전반전의 페이스로 쭉 가보자고 맘먹고 준비한 젤을 먹었는데 25k 지점에서 한주먹만한 젤을 보급중이다. 일단 한봉지를 들고뛰는데 계속 들고뛰기에는 부담스럽다. 하는 수없이 크기를 줄이려면 먹을 수밖에 ㅎㅎ 반 이상을 먹고 나머지는 허리 밴드에 장착. 그동안 먹어봤던 액상 젤과 달리 약간의 이물감과 포만감을 느낄정도의 먹기 좋은 내용물이었다.
긴자 거리를 지나 30k 좀 지나니 주로 맞은편(40k)에는 벌써 선두주자들이 힘있게 달려오고, 33k 지점 통과 힘이 좀 떨어지면서 5분 9초, 34k 5분10초 페이스 속도를 올리려고 해도 오르지 않고 힘이 부치고 좌측 종아리에 뭉치는 느낌이 좋지 않다 남은 구간에 탈이 나지 않아야 할텐데 걱정을 하면서 좌측 착지에 신경을 쓰고 팔 치기와 무릎 올리기에 집중했다. 이제 남은 구간은 정신력과 한 판 승부.
38k 지점 관중과의 하이파이브를 하면서 도쿄타워도 보이고 골인지점이 얼마 남지 않았다고 위안을 삼으며 전북대 한 바퀴만 돌면 된다고 생각하니 다리는 무겁지만 힘이 나고 페이스가 5분안쪽으로 살아나면서 주자들을 한 명 한 명 추월 관중들의 환호를 즐기며 골인 두팔을 높이 들고 기쁨을 만끽하고 골인 주자들에게 엄지척으로 완주를 칭찬하고 인증샷도 한 컷 남겨 보았다.
골인후 배번 색깔에 따라 노면 표지선도 동일 색상으로 표시되어 선상을 따라 이동 손목띠에 부착되어 있는 칩을 확인하고 음료와 바나나 피니셔타월 그리고, 서바이벌블랑켓(보온용알리미늄보자기)으로 제법 쌀쌀한 날씨의 추위를 견딜 수 있었고, 물품 보관장소인 히비야 공원까지의 제법 긴 동선을 따라 이동하니 자원봉사자들의 축하의 박수가 쉴세 없이 계속된다.
날씨는 흐리고 아침 기온 5도 대회 끝날 때 7~8도로 기온변화가 크지 않아 출발과 골인후 제법 쌀쌀했기에 긴바지와 긴팔의 복장 선택은 잘했고 도심에는 낮은 산조차도 없어 회색빛 도는 건물들로 채워진 도쿄는 아름다운 매력적인 도시는 아니라고 생각이 들었다.
도심을 완벽하게 차단하고 많은 수의 자원봉사자와(주로에 거의 50미터 간격으로 배치 주자들이 먹은 젤과 컵등은 비닐봉지 안에 버릴수 있게 비닐봉지를 들고 서 있었다) 도로에는 철제 바리케이트가 시설되어 있어 주로에 관중이 내려 설 수도 없었다. 물품보관 주로 진입 출발부터 골인할 때까지 많은 인원의 관중들의 환호는 보스턴과 시카고에서 보던 풍경 그대로 였으며, 그래서 6대 메이저 대회라고 하는가 보다.
여행사 끼지 않고 함께 가기로 한 명이 갑자기 못 가게 되어 혼자 다녀오다 보니 좀 불편은 하였으나, 무탈하게 생각보다 좋은 기록으로 완주의 기쁨과 좋은 추억을 만들고 왔습니다.
우리 클럽 회원들께서도 올여름에 도쿄마라톤 신청 해보시고 참가의 행운을 얻어 보시기 바랍니다.<끝>
5km
タイム(スプリット) 00:28:07
タイム(ネット) 0:25:31
タイム(ラップ) 0:25:31
通過時刻 09:38:08
10km
タイム(スプリット) 00:53:45
タイム(ネット) 0:51:09
タイム(ラップ) 0:25:38
通過時刻 10:03:46
15km
タイム(スプリット) 01:19:32
タイム(ネット) 1:16:56
タイム(ラップ) 0:25:47
通過時刻 10:29:33
20km
タイム(スプリット) 01:44:45
タイム(ネット) 1:42:09
タイム(ラップ) 0:25:13
通過時刻 10:54:46
25km
タイム(スプリット) 02:10:43
タイム(ネット) 2:08:07
タイム(ラップ) 0:25:58
通過時刻 11:20:44
30km
タイム(スプリット) 02:36:00
タイム(ネット) 2:33:24
タイム(ラップ) 0:25:17
通過時刻 11:46:00
35km
タイム(スプリット) 03:01:40
タイム(ネット) 2:59:04
タイム(ラップ) 0:25:40
通過時刻 12:11:40
40km
タイム(スプリット) 03:27:16
タイム(ネット) 3:24:40
タイム(ラップ) 0:25:36
通過時刻 12:37:17
Finish
タイム(スプリット) 03:38:08
タイム(ネット) 3:35:32
タイム(ラップ) 0:10:52
通過時刻 12:48:09
©Tokyo Marathon Foundation All Rights Reserved.
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첫댓글 와 ㅡ 멋진여행
좋은기록 완주 축하합니다,
대회장 분이기가
외국이라 우리랑 많이 다르군요 ,
즐거운 마라여행~이셨군요~~ ^^
무사완주 축하드립니다~~~
언능 회복하셔서 합동때 뵈어요~
화이팅!!!
와와와 대단히 멋쪄요
꼬옥 한번 가보고프네요
빠른 회복하세욤
꼼꼼히 잘 읽어보고 갑니다.
특별한 경험담, 전염된듯 기분좋게 읽었어요.^^^
한번쯤 꼭 가보고 싶네요^^
멋진추억하고 오셨네요^
기회되면 가보고싶은데....
빠른회복바래요~~^ 화이팅!!
재정씨!
멋쨍이 수고했습니다.
믓찌요~~담엔 댈꼬가요
멋있는 여행하셨네요~~~
축하드립니다
우와~~~~
무사완주 축하드리며
멋지십니다
와!! ~ 무사히! 잘 다녀오셨군요.
무사완주, 축하드립니다^^.
멋진여행!! 되셨어요 😊
좋은 기록으로 완주했네.
축하 하네.
즐건일본마라여행...
우와~혼자서 도쿄말톤 감행하시고
기록도 좋고
멋진 후기글
멋진 생각
겁나 멋져요
축하드립니다
무사완주 축하드립니다.
한번 가보고싶네요 ㅎㅎ
멋지셔요~~ 무사완주축하드립니다!!
멋진분인줄알았지만 더더 멋지세요~~~열정에 박수보냅니당~~앞으로도 쭈~~욱 멋지게 화이팅하셔요^^