악
진짜 ㅠㅠ 왜이러는걸까요
뇌가 미친거같아요
170에58나가면서
고등학교가면서 야금야금찌더니
20살되던해에 174에86을찍었더랫죠........
헬스로 10키로뺐지만
헬스끊고 다시 요요로 십키로찌고....
제가 반수하느라 재수학원 5개월다니면서
65키로까지 빠졌습니다......
밥먹기 싫어서 반찬만 먹고
밥대신 우유먹고
매일 평균3시간밖에 못자고
위가 줄어서그랫는지 좀만먹어도 배부르고..
아 근데 수능끝나니까 맘편하고
술자리많아지고 ㅠㅠ
폭식이 터졌습니다
슈퍼가서 만원어치씩 과자를사면
절대 남기질못해요 배가터질것같은데도
과자를 다먹고 느끼해서 김치찌개에 밥까지먹고
ㅠㅠ전 나쁜버릇으로 좀만 거북하면 토하곤했는데
이젠 토도 안나오고 속만 부글거리고
누가 절좀 혼내줫음 좋겟어요
다시 예전으로 돌아갈까봐 무섭습니다
내일은 눈에 미끄러져 기어가는한이잇더라도
헬스가서 오늘먹은거 반성하는의미로 런닝 십키로 뛰어야겟어요
다이제롯데샌드빠다코코넛촉촉한초코칩뻥이요오징어집
월드콘브라보콘캬라멜도브초콜렛파리바게뜨찹쌀도너츠
몽쉘오예스......................................제발그만먹었으면좋겟어요ㅠㅠ
한없이 나약한 제자신이 싫어요ㅠㅠ
첫댓글 화이팅이요^^*
다시헬스해보시면어떨까요???^*^
헬스도 넘 무리하게 하면 빨리 지치고 자괴감만 오게 되더라고요... 조금씩조금씩 꾸준히 해나가는게 중요한것 같아요... 힘내세요