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월(4/10) | 화(4/11) | 수(4/12) | 목(4/13) | 금(4/14) |
자유반찬 김 건새우아욱국 (아욱국) 김치 잡곡밥 감귤즙 | 고사리나물 애호박볶음 고구마카레 들깨배추국 김치 잡곡밥 딸기 | 감자조림 토마토샐러드 콩자반 어묵국 (떡국) 김치 잡곡밥 쑥개떡 | 모듬산나물 청포묵무침 꽈리메추리알조림 (두부조림) 시금치된장국 김치 잡곡밥 옥수수칩 | 야콘생채 표고버섯볶음 미역국 김치 콩나물밥 소보로빵 (삶은옥수수) |
[공동생활수련] 식단
월(4/10) | 화(4/11) | 수(4/12) | 목(4/13) | 금(4/14) | |
아침 | 미역줄기볶음 김(부각류) 또는 밑반찬 맑은두부국 김치 잡곡밥 | 씨리얼 우유 | 김치 녹두죽 | 마늘쫑장아찌 김(부각류) 또는 밑반찬 김치 누룽지탕 | |
이번 주 과일 : 방울토마토, 건무화과, 바나나 | |||||
저녁 | 단무지 주먹밥 볶음김치 잔치국수 | 특별프로그램 - 세월호 음악회
------------------ 매식 | 연근조림 생선까스 (쌀까스) 콘슬로 콩비지 김치 잡곡밥 | 미역초무침 세발나물 연근조림 김치 돼지고기김치찌개 (두부김치찌개) 잡곡밥 | 2017새들연구소 세미나: <경제성장과 민주주의> ----------- 매식 |
※모든 먹거리는 친환경 재료로 준비합니다.
※식단은 식재료의 공급 상황에 따라 변경될 수 있습니다.
찬비 확인했어요~
네~ 언니들의 사랑을 듬~뿍 받고 있는 찬비~ 내일 봐요~
미풍이 오늘 확인!!!!
승하확인
민스 선생님도
인
정민 윤민 확인했습니다^^
네~ ^^
이한진 확인했습니다
완연한 봄! 아침 햇살에 등교하는 길에 숲향기가 나는 것 같았는데.. ^^ 한진이 확인~!
찬혁이 확인이요
씩씩하고 유쾌한 찬혁이! 이번 한 주도 힘차게!! ^^
현수은경확인완료
민수샘도확인완룟
예성 확인했스무디다
알겠스무디다..(앗.. 갑자기 딸기, 바나나 스무디.. ㅎㅎ)
우진 확인했습니다.
우진이가 이야기 하면 많은 사람들에게 기쁨의 웃음이 번지는 마법이(?) ^^. 함께 해서 더 즐거운 한 주 되자!
도연이 확인 했어요~~^^(도연)
예지성준 확인이요
으어....자기전 댓글다는 시원이닙니다....