"세로토닌 & 도파민"
두 물질이 쾌감, 행복감을 좌우한다는 것은
한 번쯤은 들어보았을 것입니다
"기분 좋다" 라고 느끼게 하는 "신경전달물질" 에는 "세로토닌" 과 "도파민" 이 있습니다
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그런데,
두가지 "신경전달물질" 에는 분명한 차이가 있지요!
"세로토닌" 은 은근하고 소소한 행복감
"도파민" 은 자극적이고 짜릿한 쾌감 입니다~
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"도파민" 은 경쟁에 승리했을 때나, 가능성이 적은 행운이 찾아왔을 때 희열과 함께 우리 몸에 찾아옵니다
예를 들어 내기에 이기면 짜릿한 "도파민" 이 분출되며.. 인위적인 것으로는 술, 담배, 그리고 마약이 있습니다
단점은 오래 지속하되 않고 중독성과 금단현상이 수반되는데.. 이것이 "도파민의 역습" 입니다
"도파민" 은 완전히 줄일 필요는 없지만.. 인위적인 "도파민" 은 좀 줄이는 습관이 필요한 것 입니다
"도도숲 멋진회원님들" 모두모두..
"세로토닌" 이 폴폴폴 생성되는 오후 되세요~^♧^
"세로토닌" 폴폴폴~
첫댓글
"세로토닌" 과 "도파민" 의 차이를
이제 확실하게 아시겠지요?
나중에 시험볼터이니 밑줄 쫙~^^
10월2일 일요일
금병산에 오시면 "세로토닌" 이 가득~^^
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2021년의 나즈막한 금병산정상은
소소하게 행복했습니다~ㅎ
삭제된 댓글 입니다.
민서님도 "세로토닌" 이 폴폴폴~^^
세라토닌 세라토닌 했는데
그게 세로토닌이군요 ㅎ
요점을 확실하게 풀어주셔서
감사합니다
세로토닌 ~ 은은하고 소소한 행복
도파민 ~ 짜릿한 쾌감
가끔은,
"자연산 도파닌" 도 굿~^!^