식용으로 가능한 한약재의 종류와 효능
1, 쑥 **위장을 다스림**
2, 곰보배추 **기침,감기, 기관지를 다스림**
3, 곰취 **기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다**
4, 고들빼기 **건위소화, 약한 설사, 열내림,종기를 다스림**
5, 냉이 **눈을 밝게하고 간을 튼튼하게 하는 효능**
6, 더덕 ** 강장강정,폐열,진해거담,만성기관지염, 폐결핵,기침가래,
뛰어난 향미**
7, 두룹 **건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종,
당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염**
8, 둥굴래순 **허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 **
9, 도라지 **가래, 기침, 기관지염을 다스리는 산도라지 **
10, 다래순 **위암 식도암 유방암 간염 관절염에 효험**
11, 달래 ** 장염, 위암, 불면증과 빈혈을 다스림**
12, 만삼 **빈혈, 성기능 쇠약, 허약 체질, 신경 쇠약을 다스림**
13, 민들래 **위염, 위궤양, 만성간염, 지방간,변비, 만성장염,천식, 기침,
신경통을 다스림**
14, 돌미나리 **양신.익정.주독.장염.황달.해열.대하증.식욕촉진.수종.정혈.
신경통에 효능**
15, 산뽕순 **신경통, 고혈압,부종, 기관지염,보혈, 강장의 불로장수약 **
16, 싸리순 **두통과 피부병에 잘 듣는 싸리나무**
17, 씀바귀 **항암, 항스트레스, 항알레르기, 노화방지에 신효 **
18, 산마늘 **강장.이뇨. 구충. 최유.해독.소화.건위.풍습 이 효능**
19, 참마(산약) **滋養(자양), 强壯(강장), 强精(강정)의 상약의 대표**
20, 쇠무룹 **각기. 정혈. 보익. 관절염. 통풍. 이뇨. 신경통. 통경. 담혈.강정.
두통 에 효능**
21, 산삼 **원기회복, 補裨益肺, 生津止渴, 安神增智. 氣虛欲脫, 권태감, 무력감,
식욕부진의 명약**
22, 엉겅퀴 **어혈을 풀어주고 정력을 보강하는 엉겅퀴**
23, 엄나무순 **관절염·종기·암·피부병 등 염증질환,신경통등에 탁월한
효과가 있다**
24, 원추리 **자양강장 피로회복 주독을 푸는데는 특효**
25, 잔대 **補陰, 淸肺, 祛痰, 止咳. 肺熱燥咳, 虛 久咳, 陰傷咽乾喉痛. 혈압.
백 가지 독을 푸는 해독의 명약**
26, 질경이 **천식·각기·관절통·눈충혈·위장병·부인병·산후복통·심장병·신경쇠약·
두통·뇌질환·축농증,변비·천식·백일해,기침·안질·임질·심장병·태독·
난산·출혈·요혈·금창(金滄)·종독(腫毒) 만병통치**
27, 칡순 **당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증 **
28, 삽주싹 **무병장수의 선약. 불로장생.특히 위장계통에 작용. 남녀노소
누구에게나 좋은 최고의 상약**
29, 청미래덩쿨순 **腫毒, 염창, 화상을 치료,관절의 疼痛, 筋肉痲痺, 설사,
이질에 효능**
상기의 봄나물29선 과 함께 효소를 목표로 할경우 추가
30, 감잎 **기침, 천식, 토혈, 진액 생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림**
31, 두충잎 **혈압강하작용, 허리 무릅통증, 유산방지, 강장약, 요통, 관절통, 관절염,
건근골, 하지위약, 진정, 진통, 소변불리등 다양한 효능이 있다**
32, 오가피 **해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력,집중력, 뇌의 피로, 눈과 귀를 밝게,
성기능을 높이며, 모든 신체의 기능에 활력을 주고 온갖 질병을 예방하는 나무 산삼**
33, 등나무순
**어린순을 나물로 꽃으로 약술, 변비 근육통 관절염 모든 부인병에 신효 **
34, 마가목순
**뛰어나 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침, 신경통, 류마티스관절염 **
35, 맥문동 ** 기미가 좋아 복방에 첨가.이뇨. 심장염. 해열. 감기. 진정.강장.
소염. 진해. 거담. 강심**
36, 삼지구엽초 **補腎(보신), 强陽(강양), 祛風(거풍), 除濕(제습)의 효능.
불임, 음위, 발기불능, 倦怠無力(권태무력), 小便淋瀝(소변임력),
반신불수, 腰膝無力(요슬무력), 류머티즘에 의한 마비와 통증에 효능 **
37, 뱀딸기 **淸熱(청열), 凉血(양혈), 消腫(소종), 해독. 熱病(열병),
이질, 蛇,蟲咬傷(사,충교상), 화상**
38, 박주가리 **精氣(정기)를 補益(보익)해독. 폐결핵, 양위, 帶下(대하)의 효능**
39, 봉황삼 **알레르기성 비염, 기침, 천식, 간염 등에 탁월한 효력**
40, 보리수잎 **천식, 기침, 가래의 최고의 명약 **
41, 복분자 **신장과 간장을 튼튼하게 하는 覆盆(오강을 뒤엎는다?)**
42, 벌나무 **간과 콩팥 질환의 선약 **
43, 소나무 새순 **불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔**
44, 산사나무 순 **차로 하여 복용하면 고혈압을 치료**
45, 쇠비름 ** 저혈압·대장염·관절염·변비·여성의 적·백대하·임질·설사 등에 효과
46, 생강나무잎 **산후풍의 특효약, 타박상이나 어혈, 멍들고 삔 데 등에 신통한 효력**
47, 인동초
**대장염·위궤양·방광염·인두염·편도선염·결막염 등 여러 가지 염증질병효과*
48, 익모초 **혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높여,월경불순, 월경통, 대하증,
불임증을 비롯한 각종 부인병과 질환에 큰 효과가 있다**
49, 야관문 ** 肝(간), 腎(신)을 補(보) 補益(보익)하며 散瘀(산어), 消腫(. 遺精(유정), 遺尿(유뇨)**
50, 산죽 **위염, 기침, 당뇨병, 면역강화, 부종 무좀, 피부병, 위암, 갖가지 암, 열이 날 때,
간염, 황달, 위궤양, 고혈압, 스트레스, 화병(火病)**
51, 천마 **중풍, 고혈압, 두통, 스트레스 **
52, 헛개나무 순 **술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 신효한 약효**
53, 하수오 **백발을 검어지게 하는 자양강장제, 신장, 간장, 심장을 튼튼하게 한다**
54, 화살나무 **암, 당뇨 고치고 가위눌리는 것 낫게하는 화살나무 **
55, 환삼덩쿨 **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다혈압낮추고 폐를 튼튼하게**
56, 돼지감자(뚱딴지)**골절 타박상 해열 지혈 비만증 변비 다이어트 당뇨병에 효험**
57, 찔래순<잠잠님의 추천) **피부를 윤택하게 하는작용이 뛰어나다**
58, 바디나물 **감기. 정혈. 진통. 진정. 진해. 빈혈. 부인병. 두통. 이뇨. 간질. 건위. 사기. 익기. 치통에 효능**
59, 담쟁이넝쿨 **독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다당뇨,
어혈, 근육통 다스리는 담쟁이덩굴**
60, 황기 **뿌리를 늑막염. 적리. 폐병. 나병. 보익. 강장. 종창. 해열. 치질. 완화.
지한등의 약으로 쓴다. 강장. 이뇨. 항신염. 혈압강하. 항균. 간장보호작용
61, 해국 **어린 잎은 식용하며, 민간에서는 전초를 이뇨제, 보익제,해소.보익.
남성들에게 이로운 차
증 상 |
약 차 |
혈액순환 스태미너 |
당귀차, 구기자차, 산사자차, 오미자차, 마늘차, 황기마늘차, 산수유차, 금앵자차, 복분자차, 음양곽차, 사상자차, 연자육차, 홍화차 |
숙취해소 |
칡차, 연근차, 다시마차, 감잎차, 비파잎차, 오미자차, 유자차, 국화차, 녹차, 매실차 |
피로회복 |
구기자차, 인삼차, 오미자차, 쑥차, 생강차, 유자차, 귤껍질차, 쌍화차, 은행차, 배차 |
스트레스 |
두충차, 구기자차, 덩굴차, 맥문동차 ,오갈피차 |
유정치료 강정효과 |
오미자차, 산수유차, 인삼차, 두충차, 구기자차, 연근차, 호두차, 뽕잎차, 으름덩굴차, 오갈피차, 음약곽차, 둥굴레차, 메꽃차, 민들레차, 새삼차, 석류차, 은행차, 산딸기차 |
정력감퇴 |
산수유차, 구기자차, 두충차, 인삼차, 뽕잎차, 호두차, 연근차, 오갈피차, 산딸기차, 음양곽차, 새삼차, 은행차, 민들레차, 석류차 |
성인병예방 |
치커리차, 솔잎차, 송화차, 송이버섯차, 표고버섯차 |
무 좀 |
마늘차, 녹차,알로에차, 석류차, 매실차, 담배잎차 |
여성들에게 이로운 차
효 능 |
약 차 |
피부미용 |
감잎차, 구기자차, 대추차, 국화차, 보리차, 비파잎차, 연근차, 율무차, 호두차, 둥굴레차, 들깨차, 매실차, 산딸기차, 삼백초도화차, 들깨차 |
비만탈출 |
녹차, 호박차, 동아차 |
생리통증 |
익모초차, 쑥차 |
주부습진 |
쑥차, 가지꼭지가루차, 들깨차 |
입 덧 |
생강차, 연근차, 모과차, 매실차, 명자나무열매차, 오수유차 |
변비해소 |
당귀차, 살구차, 결명자차, 뽕잎차, 호두차, 보리차, 율무차, 하눌타리차, 복숭아차, 들깨차, 탱자차 |
자궁수축 |
오미자차, 홍화차, 냉이차 |
수족냉증 |
오수유정향차, 계피차, 생강차, 참깨차, 쑥차, 익모초차, 회향차, 음양곽차 |
요 통 |
쑥차, 비파잎차, 둥굴레차, 개다래차, 연꽃차 |
부 종 |
다시마차 , 달개비꽃차, 쇠비름차 , 호박차 |
노화방지 |
인삼대추차, 현미차 |