출처 : 여성시대 치실에도른자치실 글 보면 많이 올라오는 질문들이 "치실을 해도 뭐 아무것도 안나와, 제대로 하고있는지 모르겠어"라고 물어보는 사람들이 많더라고 그래서 올림아래 올리는 4가지에 모두 해당하는지 자가 점검 해봐바~1. 치실을 잇몸 1mm~3mm 까지 넣어 치은열구까지 치실질을 한다.
2. 치아사이를 그냥 넣었다 뺏다 하는 것이 아니라치아 면을 잇몸에서 바깥방향으로 긁어 튕겨내듯이한다 (치실이 팽팽하게 C자 모양이 됨)(한면에 한번 숙 들어갔다 나오는게 아니라 앞니 뒷니 해서 총 2개의 면을 긁어내는거지)
https://youtu.be/fWdR44X1TkI이 동영상이 친절하게 치실. 치간칫솔등 설명잘해주니까 모르겠는 사람들은 꼭! 봐3. 거울을 보고 치실질을 한다. -익숙해졌다고 거울을 보지 않고 쓱쓱 하지는 않는지..?(내가 한 치실질을 막 10년 해왔어서 안보고도 내 치아 구조 다알고 누워서도 쉽게 딱딱해서 스켈링 정기적으로 받으러 갈때마다 치과의사가 칭찬하는 사람은 제외)
4. 28개의 치아를 모두 치실질을 한다. -자주 음식물이 끼는 부위만 치실질을 하지 않는지..?위에 항목에 다 해당되는 사람은 치실질을 잘 하는거야!!저렇게 치실질을 함에도 불구하고 아무것도 안나오고 치실의 효용성을 모르겠다치아가 워낙 건치고 잇몸이 튼튼하고 치열이 고르고 해서 타고난 복으로 치아가 건강하고 문제없는 사람은복받으셨습니다.. .부럽습니다......++++ 물론 치열이 고르고 건강해서. 양치질을 엄청 잘해서 안나올수 있어요!!!치실질이 잘못되지 않았나 점검 하는겸 보세요
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 치실에도른자
첫댓글 안나올리가 없다!ㅋㅋ
나는 진짜 치실 하면 음식울 안나와....근데 양치 세게하는 버릇때문에 잇몸도 좀 깎여있어ㅠ
이가 약해서 들어가면 무조건 피 봄 살짝만 넣어도 피가 나옴 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
스켈링때문에 치과가면 맨날 위생사 쌤들이 관리 너무 잘하셨어요 지금처럼만 하세요 하는 사람이지 ㅋㅋㅋ 사실 치실도 귀찮아서 2~3일에 한번하는데도 한번할때 빡시게 꼼꼼히 하거든 그래서 시간 오래걸려ㅠ
어금니는 어떻게 해...? 입을 쫙 찢고 해야라나ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
힘줘서 넣지마 ㅠㅠ 여시 유튜브 동영상 하나만 봐바 ㅠ 그렇게 힘으로 넣으면 잇몸 썰려서 잇몸내려가 박타듯이 슬슬
힘줘서 넣음 안돼! 잇몸에 상처나 슬금슬금 톱질하듯이 움직이면서 내려가면 들어가
실로 치아 옆면을 긁어서 치태를 긁어낸다고 생각해
나 어금니는 진짜 못하겠어 ㅠㅠ 입 찢어질거같애 ㅠㅠㅠㅠㅠ막대달린 그런걸로 하다가 껴서 안빠져가지고 한참 고생하다가 가위로 잘라서 겨우뺌ㅠㅠ 혀자를까봐 졸라무서웠음
막대달린가는 보통 치실 보다 두꺼워서 그거 빡빡하면 쓰지마 ㅠㅠ그냥 일반 치실로 검지 이용해서 해야해
어금니치실 넘 힘드러ㅜㅜ 입구녕에 손집어넣어서 턱 빠질거같음...
저렇게해도 피만나오던데ㅜㅜ
난 치간칫솔하고 치실하는데 그렇게 하면 더이상 찌꺼기는 안나오고 그 뭐라해야하지 하얀거? 암튼 그게 긁어져나오더랑 양치질을 세게안해서 긍가
난 피나거나 아프지는 않는데 생각보다 깊숙히 들어가서 당황스러워 ㅋㅋㅋㅋ
오오..치은열구 첨듣
오마갓.....저게 들어간다고?..너무 아플것같아
이빠질거같아..
난 저렇게 다 해도 별루 안나옴...근데 냄새는 오져서 안할수 없음ㅋㅋㅋㅋ
난 못해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
요즘 치실질 하는데 와 c형은 몰랐네 근데ㅜㅜ 두번 중 한 번은 피나는거 같아ㅜㅜ.... 안좋다는 증거겠지~
치실하고나면 잇몸이 너무 아파ㅠㅠㅠㅠ 다 부어있음
저렇게해야 제대로 닦이는거야!!안그럼 잇몸아래로 치석쌓여서 나중에 잇몸내려감 ㅠ
워터픽 짱이야...
아 치열 고르면 잘 안 나오는 거 맞구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치간도 좁고 그래서 치실 제일 얇은 걸로 매일 샥샥샥~해도 웬만한 날에는 잘 안 나오더라고
피나는게 너무 무서워 ㅠㅠ잇몸이랑 이 사이사이로 피가 촤학! 하고 번지는거 보는게 넘 무서운데 ㅠㅠㅠ
나는 교정해서 유지기붙어잇어서 치실 안들어가서 그냥 톱처럼생긴거씀 ㅜㅜ
난 치실이 잘 안들어가.... 존나 아파 그리고. 워터픽이 짱이야 ㅠ
워터픽해도 치실써야댕..? ㅠㅠ
둘 다 쓰는게 젤 좋고 치실은 꼭 해야한댔어~
크라운씌운데는 어떻게 해야되지 ㅠ... 막 빠질 거 같애
으아 진짜 해야하는데 넘 귀찮아ㅜㅜ오늘부터 다시한다
헐 그랫구나 대박 몰랏음
치실이랑 치간칫솔이랑 별 차이점 없지?나는 치실보다 손잡이 있는 치간칫솔이 편하거든ㅠㅠ
치실할 때 피나는게 정상이야?? 피나는게 무서워서 못하고있음ㅠㅠ..
피나면 잇몸 안좋은걸껄.. 너무 세게해서 톡 박히는게 아닌 이상..! 양치할 때도 나? 피 그거 다 내줘야한댔어 안좋은피라서
잇몸에서 피난다 = 잇몸에 염증 있다(물론 잘못된 방법으로 세게하면 피나기도 함)
그냥 약국가서 제일 얇은거 달라그래!!
오랄비 동그란거 개얇아 그거써
치실안하면 안됨 난 진짜 꼭해야돼
첫댓글 안나올리가 없다!ㅋㅋ
나는 진짜 치실 하면 음식울 안나와....근데 양치 세게하는 버릇때문에 잇몸도 좀 깎여있어ㅠ
이가 약해서 들어가면 무조건 피 봄 살짝만 넣어도 피가 나옴 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
스켈링때문에 치과가면 맨날 위생사 쌤들이 관리 너무 잘하셨어요 지금처럼만 하세요 하는 사람이지 ㅋㅋㅋ 사실 치실도 귀찮아서 2~3일에 한번하는데도 한번할때 빡시게 꼼꼼히 하거든 그래서 시간 오래걸려ㅠ
어금니는 어떻게 해...? 입을 쫙 찢고 해야라나ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
힘줘서 넣지마 ㅠㅠ 여시 유튜브 동영상 하나만 봐바 ㅠ 그렇게 힘으로 넣으면 잇몸 썰려서 잇몸내려가 박타듯이 슬슬
힘줘서 넣음 안돼! 잇몸에 상처나 슬금슬금 톱질하듯이 움직이면서 내려가면 들어가
실로 치아 옆면을 긁어서 치태를 긁어낸다고 생각해
나 어금니는 진짜 못하겠어 ㅠㅠ 입 찢어질거같애 ㅠㅠㅠㅠㅠ막대달린 그런걸로 하다가 껴서 안빠져가지고 한참 고생하다가 가위로 잘라서 겨우뺌ㅠㅠ 혀자를까봐 졸라무서웠음
막대달린가는 보통 치실 보다 두꺼워서 그거 빡빡하면 쓰지마 ㅠㅠ그냥 일반 치실로 검지 이용해서 해야해
어금니치실 넘 힘드러ㅜㅜ 입구녕에 손집어넣어서 턱 빠질거같음...
저렇게해도 피만나오던데ㅜㅜ
난 치간칫솔하고 치실하는데 그렇게 하면 더이상 찌꺼기는 안나오고 그 뭐라해야하지 하얀거? 암튼 그게 긁어져나오더랑 양치질을 세게안해서 긍가
난 피나거나 아프지는 않는데 생각보다 깊숙히 들어가서 당황스러워 ㅋㅋㅋㅋ
오오..치은열구 첨듣
오마갓.....저게 들어간다고?..너무 아플것같아
이빠질거같아..
난 저렇게 다 해도 별루 안나옴...근데 냄새는 오져서 안할수 없음ㅋㅋㅋㅋ
난 못해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
요즘 치실질 하는데 와 c형은 몰랐네 근데ㅜㅜ 두번 중 한 번은 피나는거 같아ㅜㅜ.... 안좋다는 증거겠지~
치실하고나면 잇몸이 너무 아파ㅠㅠㅠㅠ 다 부어있음
삭제된 댓글 입니다.
저렇게해야 제대로 닦이는거야!!안그럼 잇몸아래로 치석쌓여서 나중에 잇몸내려감 ㅠ
워터픽 짱이야...
아 치열 고르면 잘 안 나오는 거 맞구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치간도 좁고 그래서 치실 제일 얇은 걸로 매일 샥샥샥~해도 웬만한 날에는 잘 안 나오더라고
피나는게 너무 무서워 ㅠㅠ잇몸이랑 이 사이사이로 피가 촤학! 하고 번지는거 보는게 넘 무서운데 ㅠㅠㅠ
나는 교정해서 유지기붙어잇어서 치실 안들어가서 그냥 톱처럼생긴거씀 ㅜㅜ
난 치실이 잘 안들어가.... 존나 아파 그리고. 워터픽이 짱이야 ㅠ
워터픽해도 치실써야댕..? ㅠㅠ
둘 다 쓰는게 젤 좋고 치실은 꼭 해야한댔어~
크라운씌운데는 어떻게 해야되지 ㅠ... 막 빠질 거 같애
으아 진짜 해야하는데 넘 귀찮아ㅜㅜ
오늘부터 다시한다
헐 그랫구나 대박 몰랏음
치실이랑 치간칫솔이랑 별 차이점 없지?나는 치실보다 손잡이 있는 치간칫솔이 편하거든ㅠㅠ
치실할 때 피나는게 정상이야?? 피나는게 무서워서 못하고있음ㅠㅠ..
피나면 잇몸 안좋은걸껄.. 너무 세게해서 톡 박히는게 아닌 이상..! 양치할 때도 나? 피 그거 다 내줘야한댔어 안좋은피라서
잇몸에서 피난다 = 잇몸에 염증 있다
(물론 잘못된 방법으로 세게하면 피나기도 함)
삭제된 댓글 입니다.
그냥 약국가서 제일 얇은거 달라그래!!
오랄비 동그란거 개얇아 그거써
치실안하면 안됨 난 진짜 꼭해야돼