유청단백질이 우유단백질을 추출 한거잖아요.
그럼 우유 못먹는 사람들(설사나 더부룩함)은 유청단백질 못먹나요??
우유 못먹는 사람들 꽤 있잖아요ㅡㅡ;
저희 형 같은 경우도 장이 안좋아서 우유먹으면 바로 화장실 신호가 온다는..ㅋㅋ 덩치는 산만하면서
이런 사람들은 WPI 보충재 못먹는건가요??
그리고 유청단백질과 난단백(계란)의 차이점(특징)도 설명해주시면 감사하겠습니다.
난단백도 가격 상당히 비싸던데 효과 괜찮나요?
유청못먹는 사람들은 난백 먹어야되나 ㅋ
첫댓글 우유를 못먹는 건 유당불내증이라고 우유에 포함되어 있는 유당 때문에 그렇습니다..그런 분들은 유당을 제거한 분리유청(wpi)을 드시면 됩니다.
아.. 그렇군요^^ 그런데 님 닉넴이ㅋㅋㅋㅋ 웬지 모르게 방갑네여^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ~~저도 완전 반갑습니다....친하게 지내요~~^^
ㅋㅋㅋ 영기리 와 영길
계속 먹으니 개안턴데요?^_^; 저만 그런가.. ㅋ
유당불내증은 우유를 조금씩 섭취하면서 양을 늘리면 해결 되는걸로 알고 있습니다~
우유먹어면 설사하는 나도 기상후 한스푼, 낮에 한스푼, 운동후 두스푼, 잠자기전 한스푼 먹어도 설사하지 않는 내 속은 에어리언 내장으로 바뀐건가?
우유 하루에 2리터 먹어도 끄떡없던 저는..