<![CDATA[
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2614D046527789DD2B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" exif="{}" actualwidth="350" border="0" hspace="1" vspace="1" width="350" id="A_2614D046527789DD2B84AA"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">쇼핑 60분간 소비열량 160 kcal </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">청소 60분간 소비열량 160 kcal</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">이불개기 60분간 소비열량 120 kcal</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">목욕 60분간 소비열량 120 kcal </SPAN></P><SPAN style="COLOR: #2e24f7">
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">계단오르기 60분간 소비열량 380 kcal </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">등산 60분간 소비열량 210 kcal </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">걷기 60분간 소비열량 210 kcal</SPAN><SPAN style="COLOR: #2e24f7"> </SPAN></P><SPAN style="COLOR: #2e24f7">
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">천천히 걸었을경우 칼로리 [150cal]</SPAN><BR><SPAN style="COLOR: #2e24f7">빨리걸었을 경우 칼로리 [250cal]</SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">달리기 운동했을경우 칼로리 [500cal] </SPAN>
<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><SPAN style="COLOR: #2e24f7">
<DIV class=autosourcing-stub> </DIV></SPAN>
<p> </p>
<DIV class=autosourcing-stub>
<P style="PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN: 11px 0px 7px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px"> </P></DIV></SPAN>
<p> </p>
<DIV class=autosourcing-stub>
<P style="PADDING-BOTTOM: 0px; FONT-STYLE: normal; MARGIN: 11px 0px 7px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; FONT-FAMILY: Dotum; FONT-SIZE: 12px; FONT-WEIGHT: normal; PADDING-TOP: 0px"> </P></DIV></SPAN>
<p> </p>
<!-- -->
]]>
카페 게시글
신나게떠드는 수다방
운동별 칼로리 소모량~!
안나곰씨
추천 0
조회 87
13.11.04 20:49
댓글 6
다음검색
첫댓글 그냥.... 쉐이크두번먹고간식안먹는게가장좋은것같아여ㅠ
그쳐..ㅠㅠ
저두 안먹고 정석 지키는걸로ㅠ
계단을 60분 오르면 쓰러질 듯...ㅋㅋ 체리말처럼 간식 안 먹고 운동 안 할래...
저희집은 네계단 오르는 일층ㅋㅋ
그래서..오르락 내리락 하기도..쫌ㅋ
안먹는걸로^^;
ㅋㅋㅋ저도쉐이크에허벌티먹는걸로..일단몸좀정상으로만들고운동하려구요!!
ㅋㅋ 저도요ㅋ 먹고 패기^^