♡ 최고의 치료제 ♡
오늘은?
3자가둘인 날!
요즘 미국 정신병원에서는 우울증 환자를 치료하기 위해 약물치료 보다 '감사‘
치유법을 많이 사용한다고합니다.
환자들에게 자신의 삶에서 감사한 일이 무엇이었는지를 찾아내게 하여 감사를 알게 하는 것입니다.
그런데 놀랍게도 약물치료보다 훨씬 효과가 좋다는것이 입증 되었습니다.
감사치료법은 단지 정신적인 치료에만 효과가 있는 것이 아니라,
모든 육체의 질병에도 대단한 효과가 있다고 합니다.
매일 ‘감사합니다.’ 말을 만 번씩 하라는 겁니다.
말로만 하던 감사가 실제 감사가 되고 병도 깨끗이 완치되었습니다.
병은 스트레스에서 많이 옵니다.
스트레스의 원인은 마음의 상처와 부정적인 생각 입니다.
부정적인 마음을 긍정적인 마음으로 바꾸고 감사함을 느껴보세요.
감사로 찬양하고 사는 것이 건강에 매우 유익하다는 것입니다.
감사하는 마음은 스트레스를 완화시키고 면역세포를 강화시키며 에너지효율을 높이고 치유를 촉진 합니다.
감사는 정서에 좋은 반응을 일으켜 혈압을 떨어뜨리고 소화 작용을 촉진합니다.
미국 듀크 대학의 해롤드 쾨니히와 데이비드 라슨 두 의사의 실험연구에 의하면,
매일
감사하며 사는 사람은 그렇지 않은 사람보다 평균 7년이상 오래 산다는 사실을 입증했습니다.
존 헨리 박사도 “감사는 최고의 항암제요 해독제요 방부제이다.” 말합니다.
감기약보다 더 대단한 효능을 가진 것이 ‘감사 약’입니다.
우리가 기뻐하고 감사하면 우리 신체의 면역 체계가 강화됩니다.
우리가 1분간 기뻐하며 웃고 감사하면 우리 신체에는 24시간 면역체가 생기고,
우리가 1분간 화를 내면 6시간 동안 면역 체계가 떨어진다고 합니다.
지금 숨 쉴 수 있고, 걸을수 있고, 살아서 움직이며, 세상을 볼수있고,
일할수있다 는 현실에 무한히 감사를 느끼시기 바랍니다.
《모셔온 글》