‘8팩 복근’ 얼짱 박수희, 알고보니 ‘루저녀’

[베이비머슬]

---오늘 중앙일보 joins.com 사회란에 올라왔더군요~ 펌글입니다 ^^ 얼짱몸짱 박수희님 쵝오~

얼짱 보디빌더로 알려진 박수희가 알고보니 ‘루저녀’였다는 사실이 알려지면서 인터넷 검색어 상위에 올라 화제가 되고 있다.

학창시절 작은키(162㎝)에 몸무게(65㎏)에 대한 콤플렉스로 ‘루저녀’로 통했던 여자. 하지만악착같이 다이어트에 돌입해 현재 완벽한 비키니 몸매로 얼짱 ‘8백 복근‘ 보디빌더로 거듭나 화제를 모으고 있는 박수희.

그녀는 2009 미스터&미즈 코리아 대회 보디 피트니스 부문에서 당당히 1위에 올랐다. 그녀는 ‘루저녀’에서 ‘얼짱 보디빌더’로 거듭난 셈이다.

박수희는 중학교 시절 별명이 ‘뚱땡이’였다고 한다. 살이 잘 찌는 체질이어서 체중이 62㎏에 달했다고 한다. 학창시절 아나운서를 꿈꿨던 소녀는 악착같이 다이어트를 시작해 48㎏으로 감량했지만 그 후유증으로 1m60㎝였던 키가 더 이상 자라지 않았다.

완벽한 보디빌더 몸 만들기를 위해서는 운동 못잖게 식사조절이 중요하다고 강조하는 박수희는 현재 대학원 진학 준비중이다.

그녀는 전문적으로 공부해서 ‘휘트니스 전문가‘도 되고 싶다고 한다. 또한 건강한 아름다움을 널리 알리는 ‘건강 전도사‘가 되는 게 최종 목표라고 한다.

대회 앞두고는 식욕과 독한 전쟁
중학교 시절 그녀의 별명은 ‘뚱땡이’였다. 살이 잘 찌는 내배엽 체형이어서 체중이 62㎏에 달했다. 아나운서를 꿈꿨던 소녀는 무작정 뛰고 걸으며 다이어트를 시작했다. 악착같이 노력한 덕분에 48㎏으로 감량했지만 그 후유증으로 1m60㎝였던 키가 더 이상 자라지 않았다. 넓은 어깨가 좁아질 리도 없었다.

그녀는 2002년 한국체육대학교 사회체육학과에 진학해 2006년 웨이트트레이닝을 본격적으로 시작했다. “외국의 보디 피트니스 선수 포스터를 우연히 본 적이 있거든요. 그녀들의 체격이 저와 너무나 비슷한 거예요. 저거다 싶었죠. 우연처럼 발견했지만 운명처럼 느껴졌어요.”

예전엔 키 크고 날씬한 여자들을 부러워했다. 대신 그녀의 체형은 보디 피트니스에 이상적이었다. 키도 무대에 서기 알맞았고, 넓은 어깨는 역삼각형의 건강한 상체를 표현하기에 제격이었다. 단점이 장점으로 바뀐 짜릿한 순간이었다.

당시만 해도 국내엔 보디빌딩과 보디 피트니스의 경계가 없었다. 박수희씨는 무작정 운동과 다이어트를 병행했다. 1년 이상 세상을 등지고 독하디 독하게 자신과 싸웠다. 보디빌더 간의 운동량 차이는 많지 않다. 결국 식욕과의 전쟁이다. 또래들처럼 케이크와 초콜릿을 좋아하는 그녀는 처절할 만큼 식욕과 싸웠다. “사실 제 체질은 살 빼는 데 적합하지 않아요. 남들보다 더 독하게 해야죠. 대회를 앞두고는 닭가슴살·고구마·야채만 먹어요. 매일, 몇 달을 그것만 먹죠. 배고프면요? 물 마셔요.”

다이어트는 후유증이 따르기 마련이다. 그녀는 지금도 요요현상 탓에 고생한다. 과식과 씨름한다. 식욕을 달래지 못해 성격이 날카롭게 변하기도 했다. 대회를 앞두고는 무월경을 겪기도 한다. 서럽고 힘들어서 혼자 많이도 울었다. 입문 1년여 만에, 20대 중반에 해낸 2007년 대회 전국대회 3위 입상은 그래서 놀라웠다.

지금은 시즌과 비시즌을 나눠서 식단 관리를 한다. 겨울에는 그녀도 일반식을 섭취하기 때문에 시즌보다 몸무게가 12㎏나 늘어 있다. 영양분을 많이 쌓아둬야 훈련을 통해 근육을 다질 수 있기 때문이다. 1월부터 6~7개월간 다시 친구들과 멀어지고 혼자만의 싸움을 시작한다.

예쁘게 낳아 곱게 키운 딸이 격한 운동을 하자 그녀의 부모는 “미스코리아가 될 줄 알았더니 미즈코리아가 됐다”며 안타까워 한단다. 겨울엔 통통하고, 여름엔 살 빼느라 고생하는 딸이 안쓰럽기만 하다. 몸 만드는 재미에 빠져 연애도 하지 못하니 더욱 그렇다.

“남자친구요? 데이트하면서 닭가슴살만 뜯을 텐데 어떤 남자가 좋아하겠어요? 저뿐 아니라 이 운동하는 사람들은 대부분 싱글이에요. 아니면 일찍 결혼했거나. 젊은 날의 일상을 즐기지 못하지만 꿈을 이루기 위해 참고 견디는 거예요. 제가 원래 놀기도 좋아하는데 자기통제만큼은 잘하는 것 같아요.”

몸 만드는 재미에 빠져 연애도 못해
박수희씨의 몸이 완벽해진다면 그녀는 꿈을 이룬 것일까. 아니다. 보디 피트니스 선수는 더 큰 꿈을 위한 과정이다. 그녀는 더 많은 사람이 건강하고 아름다운 몸을 갖기를 소망한다. 자신이 트레이닝의 필요성을 역설하고, 건강 전도사가 되기를 꿈꾼다.

몇 년 전 ‘몸짱 아줌마’가 주부들 사이에 몸 만들기 열풍을 불러 일으켰다. 박수희씨는 그보다 더 체계적으로 예쁘고 건강한 몸을 소개하고 싶어한다. 꿈을 표현하는 방법이 자신의 몸이다. 남들이 그녀의 열정에 앞서 미모부터 주목하고 선망한다 해도 그마저 고맙다. 그럼으로써 보다 많은 사람이 보디 피트니스에 관심을 가질 것으로 믿고 있다.

박수희씨는 2007년 트레이닝 방법을 담은 동영상을 만들어 인터넷을 뜨겁게 달구며 유명해졌다. ‘얼짱 보디빌더’라는 별명이 생긴 것도 이때다. 그녀는 근육을 만들어가듯 미래를 위한 에너지와 노하우를 축적하고 있다. 요즘 박수희씨는 여러 대학으로부터 초청을 받아 학생들에게 실기 위주의 특강을 하느라 바쁘다. 또한 운동생리학 석사 과정도 준비 중이다.

“미의 기준은 시대에 따라 달라지잖아요. 예전엔 날씬한 청순미인이 사랑 받았고, 요즘에는 글래머러스한 몸이 인기가 높죠. 서양에서는 이미 탄력 넘치고 균형 잡힌 몸매를 최고로 여기잖아요. 머잖아 우리나라에도 보디 피트니스 열풍이 불 것으로 믿습니다. 그때를 위해서 바쁘게 살아야죠.”

대회에서 보는 박수희씨의 몸은 얼핏 ‘징그럽다’는 느낌을 줄 수도 있다. 그건 지방은 물론 수분까지도 빠져나간 상태다. 대회를 위한, 약간 과장된 몸이다. 그녀가 이야기하는 건강하고 아름다운 몸은 피트니스를 통해 단련된 평소의 모습이다.

그녀에게 아름다움이 뭔지 물었다. 돌아온 대답은 명쾌했다. “연예인을 보면서 아름다움에 대해 획일화된 기준을 가지게 된 것이 안타까워요. 체형과 체질이 각자 다르지만 누구에게나 자신에게 꼭 맞는 몸이 있거든요. 노력이 부족하거나 방법을 몰라서 그걸 찾지 못했을 뿐이죠. 알맞은 운동을 하면 자신의 몸을 재발견할 수 있어요. 자신에게 맞는 최상의 몸을 찾는 것, 그게 아름다움 아닐까요? 진짜 아름다움은 개성이라고 생각해요.”

박수희씨는 스스로 그것을 증명했다. 어린 시절 콤플렉스를 경쟁력으로 승화했다. 그래서 자신만의 아름다움을 발하는 여자가 됐다. 인터뷰가 끝나고 커피를 권하자 박수희씨는 애플주스와 베이글을 선택했다. “제가 좋아하는 것들은 죄다 살 찌는 것들이에요. 먹고 싶은 대로 먹을 수 있는 것, 겨울 몇 달간 누리는 특권이죠”라며 까르르 웃었다.

박수희 프로필
출생 1982년 3월 19일
체격 키 1m60㎝ㆍ대회 체중 45㎏
소속 경기성림헬스클럽
학력 한국체육대학교 사회체육학과
경력 2009년 미스터&미즈코리아 선발대회
보디 피트니스 부문(160~170㎝ 부문) 우승
2007년 미스터&미즈코리아 선발대회
여자부(47㎏ 부문) 3위

[Lucy]

나는 162도 안되는 루저녀다 ㅋㅋ

[11방위 놀드]

ㅋㅋㅋ 넘 웃기심,,ㅋㅋㅋ

[전형준]

역시 노력 앞에서는 안되는 일이......

[땡칠이]

^^

[11방위 놀드]

내여자칭구도 저렇게 만들어 버릴까,,ㅋㅋㅋ

[베이비머슬]

워~워~ ㅋㅋㅋ 데이트할 시간두 없으실걸요 ^^ 아님 헬스장 데이트?ㅋㅋ

[베이비머슬]

160/45에 저런 몸이 나올 수 있다는게 놀라울 뿐이에요..

[창민아빠]

사진상으론 4개인거 같은데.....^^

[작은산]

멋져요~ 얼마나 열심히 했으면...짱입니다요~

[앤덜]

부럽네요

[Maldini]

존경;;스럽군요

[레오나르도빚갚으리오]

[저녁노을(서정관)]

미인이란;;

[아무]

우와.........정말로 멋져용

[목포의 웃음]

대단하시네요.. 하루에 1000개씩 복근 운동을...

[샤이니]

완전 부럽다... ㅜㅜ

[상현사랑주야]

우와-0-비교된다는--;;

[하늘바리]

완전 부럽다.... 나도 가능할까나??

[터보네이터]

나도 나도,,, 언능 언능 만들어야할텐데 요즘 애보느라 운동도 못하고

[장미허브]

멋쪄요

[하찐~~]

나두 나가보고 싶당... ㅠㅠ

[몸치]

대단하다..ㅋㅋㅋ

[ji-eun jung]

대단대단.. 얼굴도 이쁘시고 부럽기만 할뿐..ㅎㅎ

[보부]

박수희선수 이뿌고 멋지죠..

[최고되자]

아 이분..그런게 있으셨구나..얼마전에 스타킹에 나오시던데..

[곱게자란반달곰]

크런치..1000개씩한다는 그분..매일같이..쩝