존나 만들기 쉽고 존나 맛있고 쳐묵쳐묵해도 살찌지 않는 단호박 케이크 후기!(무극성 여시 레시피 존나 땡큐ㅠㅠ)내용추가함!!

[뉴느]

2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예

출처: 여성시대 뉴느

나 다이어트 3일째..

시발 나는 살 안빼면 거지같고(빼도 거지같고) 거지같으면 남자 못만나고 남자 못만나면

연애 못하고 연애 못하면 결혼못하고 결혼못하면 자식 못낳고 결국엔 존나 독거노인 될 판^^시발..ㅠㅠㅠㅠ

빵 먹고싶어서 죽겠는데 콧구멍방에서 대박 레시피 발견.......무극성 여시가 제공한 단호박 케이크 레시피ㅠㅠ

긴말 안하고 존나 따라함. 나 낮에 이거 만들다가 과외 늦을뻔^^

과외 늦으면 학부모가 전화하고 학부모가 전화하면 과외 센터에서 나 자르고

나 자르면 등록금 못내고 등록금 못내면 대출받고 대출받으면 신용불량자되고

신용불량자되면 내 인생 좆ㅋ망ㅋ..................

개드립 존나 미안 그럼 시작할게.

재료: 단호박 반통/달걀2개

재료 존나 간단ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

케이크 중에선 이게 재료 제일 간단 돋을 듯........존나 매력적이야

단호박은 동네 시장에 과일야채가게 가면 팔아. 안팔면 그냥 홈플가.....나는 한통에 3500원에 득템했어

참고로 크고 색깔 좀 옅은거 사지마...색깔이 암초록빛?으로 진하고

크기는 적당히 작고 짱짱한걸로 사.........(국산 사라는 얘기임)

자 그럼 시작이야

우선 단호박 껍질 벗김. 껍질 벗기는거 젤 쉬운 방법은..

그냥 자기 방식대로 하면 됨ㅋㅋ나는 찌기 전에 감자깎이로 존나 깎았어

근데 좀 힘들어 그니까 걍 찐 다음에 칼로 껍질 잘라내ㅋㅋ..

이렇게 잘라서 찌면 됨ㅋㅋ

냄비에다 물 좀 붓고 그 위에 저 찜용 레이더망같은거 올리고...(저 은색 구멍뿅뿅 주방기구 이름 모름)

강불에서 쪄.

이때 주의할 점은 저렇게 무지개처럼 단호박 세우고 쪄..

안그러면 물에 질척해짐...

저 사진처럼 단호박 세워놓고 쪄야돼..ㅠㅠㅠ

이 레시피 주요 포인트가 단호박 물기 최대한 없게 찌는 거야...

잘 쪄지고 있는 단호박년..

존나 이 사진찍다가 수증기때문에 내 아이폰 화상입을뻔...

아참 아이폰 5 나온다며 시발...약정 일년 넘게 남았는데...슈ㅣ발...ㅠㅠ

다 쪘으면 좀 큼지막한 그릇(냉면 그릇정도)에다가

단호박년 넣고 포크로 으깨줘..

이때 잘 으깨도 되고, 케이크 먹을때 약간 단호박 조각 맛을 느끼고 싶으면

적당히 작은 덩어리가 지도록 적당히 으깨.

근데 그냥 최대한 으깨는게 좋음.ㅋ

으깨고 나서 좀 식히는게 좋음

어차피 머랭만들면서 지가 알아서 식을듯^^..

다 으깬 단호박은 식게 놔두고

머랭 만들 차례야.....

머랭은 달걀 흰자 거품기로 존나 저어서 만든건데

머랭만들때 존나 강인한 팔힘과 거품기랑 볼이 필요함

볼에다가 계란 2개분량 흰자만 투척하고 존나 저어줘..

그리고 젓다가 중간에 냉동실에 몇분만 넣어준다음에 다시 저으면 존나 잘됨ㅋㅋㅋ

저렇게 뿔을 세우면 그 모양이 그대로 있을 정도로만 저어줘..

머랭이 단단할수록 케이크의 맛은 좋아진다ㅋ

머랭 다 만들었으면 아까 단호박 있지???

거기다 아까 흰자쓰고 남은 노른자 잘 섞어주고 그 담에 머랭까지 섞어..

저렇게 안섞인 곳 없이 다 섞어준담에 좀 평평하고 깊은 그릇에 적당히 넣어

위에 표면 수저같은걸로 정리해주는게 좋음.ㅋㅋ

아 맞다 우유 두세스푼 정도 넣으면 부드러워짐.ㅋㅋㅋ이건 우유 있으면 넣고 없으면 넣지 마..

그리고 전자레인지에 넣고 10분간 돌리면 됨..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다 찌고 저런 그릇에 엎어서 빼면 깔끔하게 빠짐..

알아서 잘라먹엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

참고로 나한텐 존나 맛있었음

내가 3일동안 존나 다이어트 해서 그런걸수도 있지만 설탕같은거 안넣었는데도

단호박이 달달해서 존나 맛있어

엄빠도 맛있게 흡ㅋ입ㅋ

아 그리고 날씬하거나 다요트 할 필요 없으면 설탕 넣든지 건포도 넣어도 되고

뭐 아몬드나 그런거 넣어도 맛날듯^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그럼 맛있게 해먹어 여시들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 무극성 여시한테 존나 고마움!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

추가)단호박 맛 좋아하면 이거 좋아할거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 질감은 카스테라보단 묵직해ㅋㅋㅋ

포슬포슬하면서 좀 묵직ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

문제 있을 시 51키로 됨

문제 없어도 51키로 됨ㅋㅋ

댓글 존나 많이 달려서 내용 추가하자면

고구마로 해도 된다는데 그거에 대한 정보는 나도 잘...모름...난 단호박만 했어서..

그리고 일반케이크처럼 엄청 폭신폭신한건 아냐

질감을 말하자면 치즈케이크 있자나 적당히 폭신하면서 묵직한 치즈케이크 수준이고

단호박이 들어갔으니 달달한 단호박 맛이야

글고 실패한 여시들은 아마 단호박이 좀 크거나 그랬을거고 머랭도 단단히 만들수록 좋음

나 존나 콧방 첫글에 댓글 터져서 존나.....심장 떨려ㅠㅠㅠ

내입맛엔 정말 맛있는데 그건 개인 호불호니까 만들고 나서

맘에 안들어도 나를 욕하진 말아줘ㅠㅠㅠㅠ나 존나 유리심장ㅜㅜㅜㅜㅜ

그리고 오븐으로 해도 되는지는 모르겠음...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 사진 찍은 저거 두번째로 만들었던거얔ㅋㅋㅋㅋ

[녹차빙수♥]

와 대단해...♥ 단호박 짱좋아하는데 꼭햐봐야지 고마워ㅠㅠㅠㅠ

[빛나는내인생.]

[★다이어트 단호박빵2 만들기★] / 후기들도 다 빵이 잘 부풀어서 맛나보영

[누구보다빠르게]

단호박케이크 만들기! ㅋㅋ 전자렌지 없지만 ㅠㅠ 밥통으로 되겟지?

[하이코스트]

도전해본다!! 으아아아ㅏ 고마옹!

[개구리다고]

나 했는데 높이를 생각못해서 엄청 얇게나왔어ㅋㅋㅋ
이거 두개만들어서 생크림올리고케익 만들꺼야!! 고마워!

[드루미]

개쩐다....해먹어야짛ㅎㅎㅎㅎ

[입덕안하려고노력중]

단호박케익!!!맛잇겟다고마워ㅜㅜ만들어봐야지

[냥냥냥냐냐냥]

(단호박케이크)와으!!!도전해봐야지

[브라운이]

단호박케이크]난 단호박이 너무좋으ㅠㅠ고마웡 여시 연어라 미안해..

[바보와멍충이]

단호박케이크이걸료 결정 !! 요 천잳ㄹ ㅜㅜ

[행복해져라얍얍]

와... <단호박케이크> 짱이다.. 여시... 고마워! 해먹어 볼게!

[취중진상]

헐 단호박 케이크 대박 빵 완전 먹고 싶었는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ단호박 사다가 만들어 먹어야겠다!!!!

[인도인도인도사니다]

나 만들었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 계란흰자는 2개로 머랭잘만들얶는데 계란노른자 3개넣었더니 너무너뮤 덜익은것마냥 촉촉해짐 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 난망한거같아..여시들 계란계량 잘해...나처럼망하디말구 8ㅅ8..

[R=VD 네가 나에게 보고싶다고햇다]

전자렌지가없으면ㅠㅠ?

[돌멩멩]

다이어트중인데ㅠㅠㅠ빵순인데ㅠㅠㅠ너무거마워!

[SHOW MUST GO ON]

[단호박빵] 이거로도 해봐야겠당 다이어터가 이글을 젛아합니다

[와따시와돼지]

[단호박빵] 5월부터 탄수화물 시작,, 단호박아 기다려라..

[긁고싶은복권]

해봐야지....!!!!!

[뿡빵뿡빵뿡빵빵]

헐 우리엄마 단호박 좋아하시는데♡♡고마워 여새야 ㅎㅎ
이걸로 엄마 생일케익 만들어 드려야겠다 ㅎㅎ

다이어트레시피) 단호박케이크! 요거 고구마빵이랑 비슷한데 더 맛나보임 ㅠㅠ 꼭 해먹어볼께 고마워 여시!!

단호박빵 해먹고 만다

단호박빵 ㅡㅠㅠ

[단호박 케이크] 부드러워보인다ㅠㅠ

연어했능데 콧멍으류 다시 스크랩할게!!

[손 예 진 .]

(단호박케이크) 장난아니다 *_* 만들어서 먹어봐야지

[R.E.A.L]

맛있겠다 ㅜㅜ 견과류 넣어 먹어야지

[바용가하용가]

와 가방끈

[소월주인]

단호박케이크라니..맛있겠다ㅠㅠㅠㅠ

[매일성장]

맛닜겠다

[엽떡줘라]

만들어목어녀지 단호박케이쿠ㅠ

[갓생갈겨]

대박 맛있겠다

[커피포리]

단호박케이크라니 계란만 있으면 되나 어우 좋다