2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예
출처: 여성시대, B.A.P 방용국
아침에 하는 생방송 프로그램에서 해독쥬스라는 것이 나옴
나년은 그것을 보자마자 '저...저거야!!!!' 라 외침
그리고 만듬....;;;;
그 후기를 여기다 살포시 올리겠음
*해독쥬스의 좋은점*
채소주스10잔=채소10kg
아침공복과 저녁에 1~2잔씩 마셔주면 몸에 흡수되어 해독작용을 톡톡히 함
우리가 생으로 야채를 먹을시 흡수율 5%
야채를 삶아 먹을시 흡수율 60%
삶아서 갈아 먹을시 흡수율 80% 이상
준비물 : 양배추1/4통, 당근반개, 방울토마토 한줌, 브로콜리반개, 사과1개, 바나나1개
1차 준비
야채 4가지(브로콜리,양배추,당근,토마토)는 깍둑썰기를 해줍니다
토마토,당근,양배추,브로콜리가 잠길듯 물을 넣고 약 10분간 삶아줍니다
이제 삶아진 채소를 사과,바나나와 함께 갈아줍니다
채소삶은물도 함께!!!! 함께!!! 투게더!!!
저는 반씩 나누어서 갈았어요
다 만들어진 내 해독쥬스!!!!
옆에 병은 2.0L 병입니다
저정도 양이 나왔네요
차가워지라고 냉장고 한구석에 살포시 넣어줬음
해독쥬스 차갑게 되면 쥬스 너네 빠2
내 다이어트 시작 건강관리 시작임
맛은 생각처럼 맛없지 않아요...
사과1개 바나나1개가 들어갔잖아요....
맛없지 않아요...
괜찮아요....
맛보다 건강과 다이어트가 우선이잖아요.....
그렇다고 정말 맛없는거 아니에요....
좋아요....진짜
고마워 언니 나한테 필요한 주스로구나 ㅠ.ㅠ.. 만들어봐야겠당!!
해독쥬스!!! 낼 꼭 만들장
[해독주스] 좋아 너로 정했다!!!
온냐 멜로 스크랩해감!!ㅎㅎㅎ
[해독주스] 스크랩이 안되는구나 ㅠㅠ 꼭 마셔봐야지
[해독쥬스] 채소값이 떨어지는 날 먹으리라!!
해독쥬스 왕 이거 조우당
[해독주스] 내 댓글 어딨는지 못찾겠어서 다시왓당 암튼 조만간 해먹어야지
해독쥬스!!믹서를 사면 당장 해 마셔야지!!!
[해독주스]우왕 레시피고마웡언니 ㅋㅋ
해독주스- 해먹어봐야겠다! 고마워!
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지옥의맛 해독쥬스ㅋㅋㅋㅋ
[해독주스] 나도해야게따!!!!!!!!!
[해독주스]진짜꼭해서마실거야ㅠㅠ이번엔성공하고말테다!!!!
(해독주스)해야지!
나도해먹어야봐야겠다!!!
오....내몸도건강해지라ㅠㅠ
[해독쥬스]땡큐
마싯을까..... .
[해독쥬스] 고마워언니! 해먹어봐야겠어!!
[해독주스] 지금먹고있는 다이어트 쉐이크 다 먹으믄 이거먹어야지!!!!!!!
해독주스 고마어 언니
해도꾸쥬수ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
>_ㅠ해독주스해먹어야지
주스처럼 좀 묽었으면 했는데 너무 건더기..... 수저로 떠 먹어야 하니까........... 그래서.........토함.........헛구역질함..........아직 냉장고엔 재료가 그대로..........ㅠㅠ
저걸 얼만큼 양을해서 먹는거얌???
[해독주스] 잘 갈아먹어야겠당 ㅋㅋ
해독주스 만드는방법! 쟁겨두고먹을수도있구나!!
[해독주스] 오예오예 거마엉
오늘 만들어 먹어야지 ㅋㅋ 고마워
(해독쥬스) 먹어보고싶 당...쌩유~~
해독쥬스ㅡ과일좀마니넣어서 해봐아지ㅜ 고마워엿이
해독주스) 시도해봐야지~
낼 장보러가야겠긔
낼부터 마셔야지!!!