(폭파)1월 27일 일철회장배 트레일런 대회

[나난(김난)]

참여자가 없어 다음 기회를 기약하겠습니다. 

좀 더 따수워지면^^ 

개별 훈련하시고, 일요일 장거리 훈련 소화 부탁드립니다! 

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안녕하세요~ 훈련부장 김난입니다. 

다들 트레일러닝 틈틈이 즐기고 계시죠? 

훈련의 중간(?)성과를 알아보기 위해 

일철회장배 트레일런 대회 개최합니다. 

1. 일시 : 1월 27일 토요일 오전 7시 20분(10분 준비 운동 후 7시 30분 출발)

2. 장소 : 심학산 둘레길 배수지입구 주차장( 파주시 동패동 643-3)

3. 대회 코스 : 배수지에서 출발, 반시계 방향 2lab

4. 시상 : 출전 선수를 그룹화해서 그룹 성적 시상

5. 트레일러닝 대회 연습용으로 배낭과 물병 개인 소지. 

대회는 참가하지 않지만 걷기 혹은 걷뛰 운동하실 분들은 8시까지 오셔서 1lab 천천히 함께 돌고 정상도 등정(?) 하겠습니다~ 

끝나고 함께 식사하면서 시상식 갖겠습니다~

참여선수 및 운동하실 분들은 댓글을 달아주세요.

예> 선수참가1 /김 난/

       운동참가1/김 난/  

[타잔]

전 한바퀴 걷기 합니다~~
대회는 없어도 평소처럼 운동하면 됩니다~~

[티티차(김동율)]

7시30분 심학산 배수지 주차장
대회는 없어도 평소처럼 뛰러갑니다