<![CDATA[
아침에
<br>
<br>
밥(반에반),갈치튀김(뼈없고작은거2개).김치
<br>
<br>
점심은
<br>
<br>
바람떡12개,꼬모1개,우유반컵,건빵10개
<br>
<br>
이렇게 먹었거든요?
<br>
<br>
밥은 먹기 싫고 해서 떡먹었어요 오늘따라 떡이 유난히 먹고 싶어서
<br>
<br>
생리때니까 그냥 먹었거든요,, 흠 칼로리 어마어마 하겠죠?
<br>
<br>
그리고 저녁은 원래 안먹거든요?...
<br>
<br>
이정도면 다이어트하면서 생리때치고 많이 먹었나요? 아니면 적당한가요? 아니면 소식?
<br>
<br>
<br>
그리구요
<br>
<br>
밥 ½과 ⅓이 어느정도 기준인지 모르겠거든요?
<br>
<br>
½,⅓ 대충 밥이 어느정도 양인지 알고싶어요
<!-- -->
]]>
카페 게시글
운동궁금증
◐갈쳐줘용◑
지금 제가 생리중이거든요? 근데 이렇게 먹었으면 과식?
다음검색
첫댓글 저녁만 조절하시면 괜찮을꺼 같네요...글고 예전에 어떤기사를 보니깐...생리기간중에는 아무리 먹어도 살이 안찐다는..그런기사를 본것같은데...100% 진실은 아니겠지만여 ㅋㅋ