<P>운동하면서 물을 많이 마시라고해서~ 물을 하루에 2L 좀 넘게 먹는편인데요~</P>
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<P>근데 물만 먹기가 너무 힘들어서 녹차를 마시고 있습니다~</P>
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<P>녹차도 녹차 티백으로 만 마시고 있는데요 </P>
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<P>녹차가 몸에 좋다는건 알고있는데~ 녹차를 즐겨 먹으려면</P>
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<P>티백으로 해서 마셔도 상관없는건가요???</P>
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<P>녹차티백 으로 마시는건 안좋다 라고도 들었던것같아서 질문올려요~^^</P>
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첫댓글녹차잎에 농약이 묻어있어서 않좋다는 말을 들은거 같아요. 너무 오랜시간 우려내도 않좋다고 들은거 같아요. 그래서 저는 티백을 잠깐 뜨거운물에 우려냈다가 그 물을 버리고 다시 우려서 마시거든요(농약좀 빠지라고). 그리고 너무 오래 우려내지 않고 조금 우러난다 싶으면 티백을 건져내요(오래 우리면 않좋은 성분도 같이 나온다고 들었어요).
첫댓글 녹차잎에 농약이 묻어있어서 않좋다는 말을 들은거 같아요. 너무 오랜시간 우려내도 않좋다고 들은거 같아요. 그래서 저는 티백을 잠깐 뜨거운물에 우려냈다가 그 물을 버리고 다시 우려서 마시거든요(농약좀 빠지라고). 그리고 너무 오래 우려내지 않고 조금 우러난다 싶으면 티백을 건져내요(오래 우리면 않좋은 성분도 같이 나온다고 들었어요).
녹차가루 사세요..홈플러스가니 2500원짜리도 있던데요..8000원짜리도 있고 천차만별인데 전 2000원대 짜리 녹차가루 태워서 조낸 먹는중..하루 5리터는 먹는듯.ㅋㅋ