경기도 장애인 기회소득 참여자 대상 기초체력측정‧운동처방 제공누림센터, 경기도장애인체육회와 함께 약 2주간 진행

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경기도 장애인 기회소득 참여자 대상 기초체력측정‧운동처방 제공누림센터, 경기도장애인체육회와 함께 약 2주간 진행

경기도 장애인 기회소득 참여자가 체력측정을 하고 있다. ©경기도장애인복지종합지원센터

경기도장애인복지종합지원센터(이하 누림센터)가 지난 15일부터 26일까지 약 2주간 경기도장애인체육회와 협력해 하반기 장애인 기회소득 참여자의 기초체력측정 및 운동처방을 진행했다.

이번 운동처방은 도내 수원, 광주, 포천, 군포 4개소 장애인체력인증센터와 함께 방문이 어려운 참여자를 위해 장애인거주시설과 연계를 통한 출장 측정도 병행했다.

전문운동관리사를 통해 참여자들의 체성분 분석과 근력, 지구력, 유연성 등을 측정하고 결과에 따라 개인에게 적합한 운동처방을 제공해 참여자들의 올바른 운동 습관과 건강관리에 도움을 줬다.

누림센터는 “이번 체력측정과 맞춤형 운동처방을 통해 기회소득 참여자 스스로 자신의 건강상태를 파악하고, 적절한 운동을 통해 건강향상에 도움이 될 것”이라고 기대했다.

한편 올 하반기부터는 장애인 기회소득 참여자의 다양한 가치활동 및 건강할 기회를 제공하는 장애인체육회와 연계한 체력증진교실도 운영할 계획이다.