빙판길 미끄럼 방지 및 대처법

[홍익하리]

빙판길 미끄럼 방지 및 대처법

오늘 새벽부터 전국적으로 눈이 상당히 많이 내렸습니다.

하지만 문제는 눈이 내린 이후에 기온이 크게 떨어지면서 전국적으로 영하권의 날씨가 되었습니다.

쌓인 눈이 그대로 바닥에 얼어버리면서 빙판길이 많아졌습니다.

빙판길이 크게 늘어나면서 빙판길 관련 각종 사고가 늘어나고 있습니다.

교통 사고는 물론이고 보행중에 넘어져서 타박상이나 심하면 골절까지 가는 경우도 적지 않은데요.

오늘은 우리 가족을 위한 빙판길 낙상사고 방지법을 알아보도록 하겠습니다.

근육의 긴장을 풀어주자

오늘처럼 기온이 크게 떨어지는 겨울 날씨는 신체 활동이 자연스럽게 줄어들고 추위때문에

근육이 긴장해서 딱딱해지는 경우가 있습니다.

이런 근육에서 넘어지면 더 큰 사고로 이어질 수 있기 때문에 실내에서 틈틈히 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.

또한 너무 두꺼운 옷을 입으면 관절운동에 방해가 되서 유연성이 크게 떨어질 수 있습니다.

얇은 옷을 여러겹 껴입는 것이 유연성을 더욱 살릴 수 있는 지름길 입니다.

춥다고 호주머니에 손은 No

추운 날씨 자연스럽게 손이 호주머니로 들어가는 경우가 많습니다.

하지만 빙판길이 사방에 널린 오늘 같은 도로 상황에서는 호주머니에 손을 넣고 보행을 하다가

대형 사고로 이어질 수 있습니다.

중심을 잡을 수 없기 때문에 충격이 넘어진 부분에 그대로 전이되어 허리나 척추 심지어 얼굴까지

큰 부상으로 이어질 수 있습니다.

장갑을 꼭 준비하는 것이 좋습니다.

그리고 보행중에 스마트폰을 하는 경우가 크게 많은데 이런 경우에는 빙판길에 큰 사고로 이어질 수 있습니다.

빙판길이 많은 요즘은 보행시 스마트폰 사용을 자제하세요!

그늘진 곳은 피한다

아무리 제설 작업이 이루어진다고 해도 녹은 눈은 아침 저녁으로 기온이 떨어지면서

다시 얼어버리는 경우가 있습니다.

특히 그늘지고 빛이 들어오지 않는 골목 같은 지역은 낮에도 빙판으로 그대로 남아있는 경우가 있습니다.

이런 지역은 각별히 조심해서 걸어가는 것이 중요합니다.

신발 선택 중요

여성의 경우 빙판길이 많은 요즘에는 하이힐 착용은 필하는 것이 좋습니다.

또한 고무 재질로 되어있는 어그부츠도 빙판길에 매우 취약하기 때문에 주의를 요합니다.

홈이 많이 폐인 활동화나 운동화 같이 넘어짐을 방지할 수 있는 신발을 추천합니다.

부득이하게 힐을 신어야한다면 최근에는 미끄럼 방지 스프레이 같은 제품들이 있으니

신발 밑에 뿌리고 나가면 도움이 됩니다.

늘어나는 빙판길 사고!

역시 안전에 대한 인식과 주의를 하는 것이 예방하는 가장 큰 지름길 입니다.

 

[홍익하리]

아침부터 눈이 많이 내려서 길이 미끄러운데 조심해야겠네요

[홍익하리]

빙판길 조심합시다

[홍익하리]

올해는 눈이 많이 안와서 다행인거같아요

[크리스탈]

빙판길에 넘어 질 뻔 했는데 좋은 정보 감사해용!

[유랑자]

작년에 아이젠 샀었는데 요긴해요.. 신발에 끼웠다 빼기도 편해요

[홍익하리]

좋은정보 감솨요