말린호박나물볶음 호박고지 나물 만드는법 정월대보름 호박나물 묵나물

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3h" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c3577852161="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:31">정월대보름 특별식! 말린 호박나물 볶음 만드는 법</h2><p data-sourcepos="3:1-3:48"><strong>정월대보름</strong>을 맞아 건강하고 맛있는 <strong>말린 호박나물 볶음</strong>을 만들어 보세요!</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:20">왜 말린 호박나물을 먹을까요?</h3><p data-sourcepos="6:1-6:93">말린 호박은 비타민과 무기질이 풍부하여 겨울철 부족하기 쉬운 영양소를 보충해주는 역할을 합니다. 특히 베타카로틴 성분이 풍부하여 눈 건강에도 좋다고 알려져 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="8:1-8:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="9:1-16:0"> <li data-sourcepos="9:1-9:14">말린 호박 (호박고지)</li> <li data-sourcepos="10:1-10:5">들기름</li> <li data-sourcepos="11:1-11:4">간장</li> <li data-sourcepos="12:1-12:7">다진 마늘</li> <li data-sourcepos="13:1-13:5">참기름</li> <li data-sourcepos="14:1-14:5">깨소금</li> <li data-sourcepos="15:1-16:0">물</li> </ul><h3 data-sourcepos="17:1-17:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="18:1-22:0"> <li data-sourcepos="18:1-18:39"><strong>말린 호박 불리기:</strong> 말린 호박을 물에 충분히 불려줍니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:48"><strong>데치기:</strong> 불린 호박을 먹기 좋은 크기로 잘라 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-20:53"><strong>볶기:</strong> 팬에 들기름을 두르고 다진 마늘을 볶다가 데친 호박을 넣고 함께 볶아줍니다.</li> <li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>간 맞추기:</strong> 간장으로 간을 맞추고 참기름과 깨소금을 넣어 마무리합니다.</li> </ol><p data-sourcepos="23:1-23:8"><strong>Tip:</strong></p><ul data-sourcepos="24:1-27:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:71"><strong>물 조절:</strong> 호박의 종류와 건조 상태에 따라 물의 양을 조절해주세요. 너무 물이 많으면 볶을 때 눅눅해질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:39"><strong>불 조절:</strong> 센 불에서 재빨리 볶아 아삭한 식감을 살려주세요.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0"><strong>양념:</strong> 취향에 따라 고춧가루나 멸치액젓을 추가하여 다양한 맛을 낼 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="28:1-28:10"> 참고</h3><p data-sourcepos="32:1-32:56"><strong>Google에서 "말린 호박나물 볶음"을 검색하면 다양한 레시피와 사진을 찾아볼 수 있습니다.</strong><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" 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jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_71339d36570d4541&quot;,&quot;c_a1975fa64154cff9&quot;,null,&quot;rc_18191d8ca3bd8c31&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c2471683105="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcRY0BsXokUpLeFLwK3N0hQMKboeTAwfQDjBp1wn6x2M9oPxToCdaIt2FUHt1BztF-Y23CRziOW0gTEFuwl5TvUYdjsAE7t28VGwUA4mew"><span _ngcontent-ng-c2471683105="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.10000recipe.com</span><span _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c2471683105="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 말린 호박나물 볶음 </div></div></single-image></response-element></div></p><h3 data-sourcepos="34:1-34:8">기타 팁</h3><ul data-sourcepos="35:1-37:0"> <li data-sourcepos="35:1-35:37"><strong>보관:</strong> 냉장 보관하면 3~4일 정도 보관할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>다른 요리 활용:</strong> 밥에 넣어 먹거나, 비빔밥에 넣어 먹어도 맛있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="38:1-38:19">정월대보름 음식 더 알아보기</h3><p data-sourcepos="39:1-39:38">말린 호박나물 외에도 정월대보름에는 다양한 나물과 음식을 먹습니다.</p><ul data-sourcepos="40:1-43:0"> <li data-sourcepos="40:1-40:44"><strong>보름나물:</strong> 고사리, 취나물, 곤드레 등 다양한 나물을 볶아 먹습니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-41:48"><strong>오곡밥:</strong> 찹쌀, 현미, 수수, 팥, 조 등 다섯 가지 곡물로 지은 밥입니다.</li> <li data-sourcepos="42:1-43:0"><strong>부럼 깨기:</strong> 땅콩, 호두, 잣 등 견과류를 깨물어 먹으며 한 해 동안 건강을 기원합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="44:1-44:51"><strong>이번 정월대보름에는 가족과 함께 건강한 음식을 만들어 먹으며 즐거운 시간을 보내세요!</strong></p><p data-sourcepos="46:1-46:33"><strong>혹시 다른 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요.</strong></p><p data-sourcepos="48:1-48:36"><strong>#정월대보름 #말린호박나물 #호박고지 #보름나물 #건강식단</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; 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data-sourcepos="6:1-6:93">말린 호박은 비타민과 무기질이 풍부하여 겨울철 부족하기 쉬운 영양소를 보충해주는 역할을 합니다. 특히 베타카로틴 성분이 풍부하여 눈 건강에도 좋다고 알려져 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="8:1-8:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="9:1-16:0"> <li data-sourcepos="9:1-9:14">말린 호박 (호박고지)</li> <li data-sourcepos="10:1-10:5">들기름</li> <li data-sourcepos="11:1-11:4">간장</li> <li data-sourcepos="12:1-12:7">다진 마늘</li> <li data-sourcepos="13:1-13:5">참기름</li> <li data-sourcepos="14:1-14:5">깨소금</li> <li data-sourcepos="15:1-16:0">물</li> </ul><h3 data-sourcepos="17:1-17:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="18:1-22:0"> <li data-sourcepos="18:1-18:39"><strong>말린 호박 불리기:</strong> 말린 호박을 물에 충분히 불려줍니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:48"><strong>데치기:</strong> 불린 호박을 먹기 좋은 크기로 잘라 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-20:53"><strong>볶기:</strong> 팬에 들기름을 두르고 다진 마늘을 볶다가 데친 호박을 넣고 함께 볶아줍니다.</li> <li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>간 맞추기:</strong> 간장으로 간을 맞추고 참기름과 깨소금을 넣어 마무리합니다.</li> </ol><p data-sourcepos="23:1-23:8"><strong>Tip:</strong></p><ul data-sourcepos="24:1-27:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:71"><strong>물 조절:</strong> 호박의 종류와 건조 상태에 따라 물의 양을 조절해주세요. 너무 물이 많으면 볶을 때 눅눅해질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:39"><strong>불 조절:</strong> 센 불에서 재빨리 볶아 아삭한 식감을 살려주세요.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0"><strong>양념:</strong> 취향에 따라 고춧가루나 멸치액젓을 추가하여 다양한 맛을 낼 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="28:1-28:10"> 참고</h3><p data-sourcepos="32:1-32:56"><strong>Google에서 "말린 호박나물 볶음"을 검색하면 다양한 레시피와 사진을 찾아볼 수 있습니다.</strong><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c2471683105="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c2471683105="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c2471683105="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" 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data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>다른 요리 활용:</strong> 밥에 넣어 먹거나, 비빔밥에 넣어 먹어도 맛있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="38:1-38:19">정월대보름 음식 더 알아보기</h3><p data-sourcepos="39:1-39:38">말린 호박나물 외에도 정월대보름에는 다양한 나물과 음식을 먹습니다.</p><ul data-sourcepos="40:1-43:0"> <li data-sourcepos="40:1-40:44"><strong>보름나물:</strong> 고사리, 취나물, 곤드레 등 다양한 나물을 볶아 먹습니다.</li> <li data-sourcepos="41:1-41:48"><strong>오곡밥:</strong> 찹쌀, 현미, 수수, 팥, 조 등 다섯 가지 곡물로 지은 밥입니다.</li> <li data-sourcepos="42:1-43:0"><strong>부럼 깨기:</strong> 땅콩, 호두, 잣 등 견과류를 깨물어 먹으며 한 해 동안 건강을 기원합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="44:1-44:51"><strong>이번 정월대보름에는 가족과 함께 건강한 음식을 만들어 먹으며 즐거운 시간을 보내세요!</strong></p><p data-sourcepos="46:1-46:33"><strong>혹시 다른 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요.</strong></p><p data-sourcepos="48:1-48:36"><strong>#정월대보름 #말린호박나물 #호박고지 #보름나물 #건강식단</strong></p></div> </div></div>