기타 에니어그램 2번 유형의 특성 정리

[안녕, 나의 우주]

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(180문항이라 오래 걸리니까 여유 있을 때 하기)

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출처 http://echolalia.egloos.com/775284

2 번 유형 - 조력가

1. 특성

동정심이 많고 남을 잘 돌보며 교류를 잘 한다(사교적). 

관대하다.

진지하고 감정을 쉽게 드러내며 사람들의 기분을 잘 이해한다.

사람들은 2번들에게 끌린다.

사랑, 친밀감, 가족, 우정과 같은 정에 관심이 많다.

누구나 원하는 좋은 부모의 모습을 가지고 있다.

사람들에게 애정과 관심으로 생기를 불어넣어 주면서 격려를 잘 한다.

2. 집착

항상 남을 도와야 된다

좋든 싫든 상관없이 남들이 무엇을 원하는지 신경 쓰고 돌보아 주어야 마음이 편하다.

- 길 잃은 개를 보면 집에 데려다 주고 싶다.

- 지나가는 까마귀라도 붙잡아서 식사대접하고 싶다.

- 2번 남편 : 일요일날 가족을 위해 요리와 청소도 한다.

- 2번 옆집 아주머니 : 탁아 정보와 영양에 관한 정보도 알려줌

부탁을 받으면 거절하지 못하고, 부탁하지 않은 일도 앞장서 도와준다.

(호감을 얻기 위해)

- 지나친 호의, 지나친 걱정, 지나친 관대함, 아첨하기 등을 한다.

- 그 결과 자신의 감정을 남에게 맞추어서 행동하게 됨

모든 사람들과 똑같이 친해져야 한다고 생각한다.

- 우체부와도 친한 친구가 되고 모든 이웃아이들을 잘 돌본다.

- 남이 요청하는 협조사항! 은 최우선으로 처리한다.

모든 친구에게 특별히 중요한 사람이 되기를 원한다.

- 자기에게 충고를 구하고, 비밀을 나누며, 의논상대가 되기를 원한다.

개인정보를 알기를 원하고 이야기하기도 한다.('나 그 사람과 친하다'는 뜻)

- 그 친구가 곧 이사를 간다는 데 아직도 집을 못 구했대?

- 그 집 아이가 병이 깊어서 휴학을 했다지 뭐야. 글쎄 등등....

사람들에게 봉사하기 위해서 많은 노력을 쏟는다.

- 카드 상담, 마사지, 기 치료, 영양에 관한 정보, 요리, 탁아정보 등에 관심을 갖는 다.

- 이렇게 할 때 항상 자신을 원할 것이라고 생각함.

사람들에 대한 소유욕과 애정관계에서 독점욕이 강하다.

- 신봉자들을 주변에 끌어 모으며 가까운 사람들을 보이지 않는 끈으로 묶어둔다.

- 아이가 목욕 후 '엄마 속옷 하면 엄마 방에서 갖다 주면서 하는 말 너희는 내 없 으면 아무 것도 하지 못하는 아이들이야.'

3. 유혹(함정)

남을 돌보는 것과 아첨이다.

관심을 표현함으로써 재빨리 친밀감을 형성한다.

- 이사 와서 반상회 참석, 2번 아주머니가 제일 먼저 다가와서 여러 가지를 알려 주며 따뜻하게 대해 준다.

- 상대방의 재정, 건강, 성생활 등에 질문을 하기도 한다.

(사생활에 개입할 수 있다.)

되돌려 받기를 원하면서 남에게 준다.

- 애정표현을 듣고 싶어 살짝 알려주기도 한다.

"옥순씨 3월 6일이 당신 생일이죠? 내 생일도 곧 다가와요." 하면서 꽃을 보냄.

(나도 받고 싶다는 것을 표현)

아첨과 칭찬을 하면서 자기를 사랑이 많은 사람이라고 알아주기를 원한다.

헌신에 대한 감사와 보답을 원하나 그렇지 않을 때 조정하기도 한다.

- "나는 당신을 사랑합니다." 라는 말을 듣고 싶어한다.

(어느 것하고도 대체할 수 없음)

보상이 없을 때 많은 투자를 착취 당했다고 분노를 느낀다.

(비난, 이용당했다는 피해의식)

- 2번이 도와주었는데 상대가 '고맙다'고 하지 않으면 2번은 이용당했다는 느낌이 든다.

4. 회피

자신의 욕구를 부정한다.

남을 돌보아 주는 것으로써 부드러움, 섹스, 애착, 상처 등을 눌러 놓는다.

- 자기욕구를 충족시키는 것은 '이기적이고 남들이 자신을 멀리할 것이다'라고 느낀 다.

자기를 한 번도 생각해보지 않았기 때문에 자기 내면을 들여다보는 것이 두렵다.

내적으로 하는 묵상기도가 어렵고 여러 가지 봉사활동을 다 하게 된다.

5. 방어기제

나쁜 말과 감정(수치심, 슬픔, 분노)을 억압하고 표현하지 못한다.

- 감사의 표시가 없을 때 직접적으로 '나 섭섭했었다'는 말 표현하지 못함.

자신의 욕구를 간접적으로 표현한다.(애정을 강요하기도 한다.)

- 직접 말하지는 않지만 남들이 알아차려서 되돌려 주기를 원한다.

나쁜 말은 한 마디도 안 하면서 전체의 분위기를 해칠 수 있다.

- 왜 내가 뭘 잘못했다는 거야? 난 아무 것도 잘못한 것이 없는데!

기분이 좋지 않을 때 자신을 감정을 노골적으로 드러내 불쾌하게 만든다.

- 바쁠 때 누가 말을 걸면 평상시 부드러운 태도와는 달리 다른 반응을 보임

6. 죄의식
도와주지 못하여 남에게 사랑을 받지 못하고 자신의 욕구를 충족시키는 것에 대해 죄의식을 느낀다. 

7. 근원적인 문제

다른 사람들을 도우려고 노력하면서 자신의 필요를 거부한다.

- "나는 어떤 것도 필요치 않아. 나는 괜찮고 나는 너를 돌보기 위해서 여기에 있어."

- '내가 없다면 네가 어떻게 되겠느냐?' (구원자)

그 결과 남의 상처는 돌보면서 자신의 상처를 무시하여 자신은 사랑과 보 살핌을 받을 기회를 잊어버리게 된다.

자신이 사랑이 많다는 것을 타인에게 나타내기에 실제 자신의 내면 깊은 곳에 있는 감정 (수치심, 슬픔, 분노)을 덮어버려 이런 감정들을 억누르고 산다.

8. 시간관념

시간을 개인적인 만남의 기회로 여긴다. 남을 도와주기 위해 있는 것이다.

-좋은 시간은 사람과 서로 만나는 것이고, 나쁜 시간은 사람과 만나지 않는 것이다.

-친밀한 관계가 유지되고 있을 때 시간은 언제나 충분하다.

-회의 시에 안건보다 인간관계가 더 중요하다.

-사무적인 모임을 싫어하며 올 때는 일할 거리 가져온다.

(뜨게질, 편지지 등 남을 위한 것)

9. 어린시절

조실 부모 또는 부모의 관계가 좋지 않아, 사랑이 결핍된 환경에서 성장했을 경우

한쪽 부모의 병환으로 자신이 늘 병간호를 도맡아 했던 경우

동생을 돌보고, 집안 일을 하고 여러 방법으로 부모를 도와줌으로써 부모의 사랑과 인정을 받으려고 노력했던 경우

남의 욕구를 잘 맞추어 줌으로써 자기가 바라는 것을 얻어냈던 경우

10. 극복방안

내면에서 올라오는 자신의 욕구를 거부하지 말고, 인정하고 행동하라.

-먼저 '아니오', '안돼', '할 수 없다'라는 말을 자주하라.

-홀로 있는 시간을 가져보고 내면의 의식을 느껴보라.

11. 상징동물과 색깔

부정적 : 고양이 - 10년 길러도 10일 기억한다.

긍정적 : 새터강아지(온화, 따뜻) - 자기가 바라는 바를 확실히 표현한다.

색 깔 : 빨강(생명, 힘. 열정) - 사랑과 순교의 색깔

국 가 : 이태리 - 사랑이 많고, 따뜻하며 매력적으로 보임.

-타인을 만족시키기 위해 노력한다

이들은 타인을 만족시키기 위해 노력하며 사람들의 마음에 들도록 자신을 연출하고 상대방이 좋아할 만한 일을 하려고 한다. 이런 태도는 상대방의 기분을 좋게 해 그 사람의 장점을 이끌어내고 능력을 충분히 발휘할 수 있게 해준다. 이들은 야심가도 잘 도와주기 때문에 이상적인 참모, 동료로서의 역할을 수행한다. 이들에게는 인간관계가 가장 중요하다. 따라서 다른 사람들과 좋은 관계를 유지하기 위해서는 어떤 희생도 아끼지 않는다.

헌신에 대한 보상과 보답을 기대한다

이들이 사람들의 욕구를 충족시켜 주는 것 자체가 본래의 목적은 아니다. 자신이 진짜 추구하는 것은 타인으로부터 애정과 호감을 받는 것이다. 그리고 사람들이 자신을 특별하게 생각해 주고 보살펴 주기를 원하고 있다 그러나 정작 그들은 타인의 애정과 이해를 바라는 자신의 본심을 깨닫지 못한다. 이들이 타인에게 조력을 아끼지 않는 것은 상대방이 자신을 인정해 주기를 바라고 그 사람으로부터 감사의 표시와 보답을 받고 싶어하는 욕구가 있기 때문이다.따라서 타인에게 헌신을 다했음에도 불구하고 감사의 표시를 받지 못할 경우에는 그 불만이 대단히 커진다

타인의 호감을 얻기 위해 습관적으로 변신한다

이들은 만나는 사람마다 상대의 특성에 맞추어 자기 자신을 연출한다. 자신의 감정을 타인에게 맞추고 호감을 사려고 하기 때문에 자신이 어떠한 인간인지를 잊어버리게 된다. 이것은 일종의 습관성 변신이다. 상대방으로부터 호감을 얻기 위해 하루에도 몇 번씩이나 습관적으로 변신하는 것이다. 이들이 진정으로 원하는 것은 상대로부터 인정받는 것이지만 타인에게 맞추려고 하는 집착 때문에 그 욕구를 만족시키기 어렵다

타인을 조종하려고 한다

이들은 사람들의 비위를 잘 맞춘다. 그러면서 상대방을 조종하려는 경향이 있다. 이것은 보답을 바라는 욕구가 무의식적으로 표출된 것이다. 이들은 권력자에 대한 동경이 강하고 권력자의 생각에 순응하려고 하기 때문에 설사 지도자가 될 자질이 있어도 보통은 숨은 권력자가 되고 싶어한다.

 균형을 잃기 쉬운 포인트(함정) :봉사와 헌신

이들은 타인에게 친절하고 상냥하며 정성을 다해 사람들을 배려한다. 그러나 자신의 봉사와 헌신이 사심없는 것이고 보상을 전혀 기대하지 않는 것이라고 생각하는 잘못을 저지르고 있다. 이러한 생각이 그들의 함정이다. 남을 위해 봉사하고 헌신하는 자세는 존경받아야 한다. 그러나 타인에게 의존하려는 자신을 인정하고 경계해야 한다. 타인을 도와주고 배려하더라도 칭찬이나 보답을 기대하지 않는 마음가짐이 필요하다. 보답이 없는 봉사를 각오하지 않고 남을 도와서는 안 된다. 또한 타인을 조종해서 자신이 원하는 것을 얻으려 하지 말고 스스로 확보하려는 자세가 필요하다. 나아가 타인에게 신경을 쓰는 것도 도를 넘지 말아야 한다.

 적극적 자기혁신 포인트

-상대방에 좌우되지 말자

이들은 타인에게 의식을 집중시키고 자신의 욕구에는 무관심하다. 타인이 기대하는 것을 충족시켜 주려 하는 가장 큰 목적은 그들로부터 환심과 애정을 얻기 위한 것이다. 따라서 이들은 우선 타인의 애정을 강하게 원하고 있는 자신의 솔직한 모습을 인정해야 한다. 이들은 우선 일관된 자신의 모습을 만들기 위해 노력해야 한다. 타인에게 도움이 되는 존재가 되고 싶다는 욕구와 자신의 진정한 욕구가 대립했을 때 이들은 초조함과 분노를 느끼게 된다. 이러한 분노를 자각하는 것은 자신의 다면성을 깨달을 수 있는 좋은 기회이다 이럴때 자신의 욕구를 의식하려고 노력한다면 타인의 기분을 살피는 나쁜 습관을 고쳐나갈 수 있을 것이다.

-자립적인 존재가 되자

자신의 의식을 남이 아닌 자신에게 돌렸을 때 이들은 커다란 불안에 휩싸이게 된다. 다른 사람들로부터 칭찬을 받거나 고맙다는 말을 들음으로써 만족을 얻어왔는데 그렇지 못한 상황이 조성됨으로써 공허해지고 그 공허함을 견디지 못하게 되는 것이다. 그러나 타인의 호의적인 태도를 얻어내는 것과 진정한 사랑을 받는 것은 전혀 다른 문제이다. 애정을 얻기 위해서는 자립적 존재여야만 한다.이들은 자립적 존재가 되면 다시는 애정을 얻지 못할 것처럼 생각한다. 이들은 자신의 좋은 인상을 손상시킬 수 있는 화제를 피하고 자신의 좋은 인상만을 상대방에게 전달하려고 한다. 하지만 그런 방법으로는 진정한 존경과 애정을 얻을 수 없다.

-사람을 깊게 사귀자

이들은 주위로부터 호의를 얻어내지 못할 경우, 주위 사람들이 자신의 자유를 빼앗고 있다는 피해 망상에 빠지게 된다. 때문에 자신의 노력에도 불구하고 자기를 거들떠보지 않는 상대방에게 복수심을 품게 된다. 이러한 복수심의 원천은 상처받은 프라이드이다. 물론 이러한 프라이드는 명백히 잘못된 것이다. 자신에게 호의를 보였던 사람이 마음을 바꿨을 경우, 이러한 복수심이 더욱 강해진다. 이러한 상황에 빠지지 않으려면 사람들과 깊은 대화를 나누도록 노력해야 한다. 타인에게 의존하지 않는 자립심을 키우고 타인의 애정을 원하는 자신의 강렬한 욕구를 인식하게 되면 자연스럽게 주위사람들로부터 호의와 신뢰를 얻을 수 있다. 이들은 원래 적응력이 뛰어나고 상냥한 마음씨를 지니고 있기 때문이다. 따라서 이러한 능력을 카운셀링 같은 업무에 활용하거나 인사, 상품개발,마케팅 등의 분야에서 발휘하면 대단히 높은 평가를 얻을 수 있다.

기본적인 두려움 : 남으로부터 소외, 사랑 받지 못함.

기본적인 욕망 : 타인의 사랑을 받는 것

2w1 : 봉사하는 사람

 2w3 : 손님을 초대하는 주인

+++  상세설명  +++

○ 평균적인 상태

다른 사람들과 항상 가깝게 지내기를 원한다. 언제나 다른 사람을 즐겁게 하고자 하며, 지나치게 친절하고, 자기 감정을 잘 드러내며, 모든 것에 대해 호의적이다. 남들의 승인과 따뜻한 터치 그리고 칭찬을 원한다. 그들은 자신이 필요한 존재로 여겨지기를 원하고, 사랑이라는 이름으로 방황하고 중재하면서 남을 통제하려는 경향이 있다. 다른 사람이 그들에게 의존하기를 바라고, 뭔가 타인에게 주기를 좋아하지만 그 대가로 뭔가 받기를 기대한다. 다른 사람들을 위한 자신의 노력을 스스로 과대평가하는 경향이 있고, 도움을 주면서도 이중적인 메시지를 보낸다.

○ 건강한 상태

감정 이입적이고, 다른 사람들의 니즈(needs)에 대해 관심을 가진다.

생각이 깊고 마음이 따뜻하며, 남을 잘 용서하고 진지하다.

다른 사람을 격려하고, 감사의 표시를 아끼지 않으며, 다른 사람들의 좋은 점을 바라본다.

다른 사람들에 대해 서비스를 잘하며 자신의 입장도 고려한다.

남에게 도움이 되고자 하며, 관대하고 주기를 좋아한다. 최상의 상황에서는 매우 비이기적이며, 겸손하고 이타적이다. 다른 사람들에게 조건 없는 사랑을 베풀며, 자신이 다른 사람의 삶 속에 존재하는 것이 그들의 특권이라고 생각한다.

○ 건강하지 못한 상태

남을 자신 마음대로 움직이려 하고, 다른 사람들을 위해 자신이 얼마나 노력하고 고통받는지를 얘기함으로써 상대방에게 죄책감을 심어 준다. 음식과 약물을 남용하고, 동정심을 얻으려고 한다.

사람을 깔보는 경향이 있으며 비난하는 말투를 사용한다. 자신의 공격적이고 이기적인 동기를 감추고 다른 사람을 기만한다. 지배적이고 강제적이며, 자신이 다른 사람으로부터 원하는 것을 모두 얻어내야만 한다고 생각한다. 자신이 원하는 대로 되지 않을 경우, 다른 사람들에 의해 이용당하고 희생당했다고 생각하기 때문에 자신의 행동을 변명, 합리화하고 분개한다.

○ 핵심 동기

사랑 받기를 원한다. 다른 사람에게 자기 감정을 표출해야 한다. 자신의 필요성을 다른 사람이 느껴야 하고, 그에 대한 감사를 받아야 한다. 다른 사람들이 자기에게 반응하도록 한다. 자신에 대한 오명은 꼭 해명해야 한다.

○ 사례

테레사, 부시, 루즈벨트, 모니카 르윈스키, 빌 코스비