무릎연골수술@반월상연골판파열~가벼운 운동시에도 손상!
무릎연골수술@반월상연골판파열~가벼운 운동시에도 손상!
과격한 운동을 하는 운동선수들에게 무리한 운동으로 반월상연골판파열이
생기는 경우가 있는데..
최근에는 가벼운 운동을 하다가 손상 되기도 합니다.
관절에 통증을 느낀다거나 붓기가 계속되고 있다면
병원을 찾아 조기 검진을 받는 것이 나중에 '퇴행성관절염'으로 발전되는 것을 막을 수 있어요.
십자인대와 함께 흔히 당할 수 있는 무릎관절 질환 중 하나인 "반월상연골파열"
반월상은 릎 뼈의 완충 구실을 해 주는 물렁뼈.
무릎 내에서 관절 운동을 원활하게 하며 움직일 때 생기는 마찰을 최소화해 무릎관절염을 예방하는데요.
연골에는 신경이 없어 찢어지거나 닳는다고 해서 아픈 것이 아닙니다.
연골이 닳아 아래 위 뼈가 맞부딪쳐야 비로소 무릎에 통증을 느끼게 되는데요.
운동 후에 일주일 이상 통증이 계속되거나
붓기가 가라앉지 않는다면 이미 연골판이나 연골 손상이 상당히 진행 된 거라 할 수 있어요.
연골은 한 번 손상되면 치유가 되지 않아요.
왜냐하면 연골에는 혈관이 없거든요.
그러므로 인위적으로 복구하는 방법 밖에 없으니 조기 발견을 해서 치료 받는 게 중요합니다.
평소에 괜찮다가 양반다리를 하거나 계단을 오르내릴 때 통증이 느껴지나요?
무릎을 구부리거나 쪼그려 앉았다가 일어날 때 통증이 있나요?
일반 x-ray로는 정상으로 나오며 MRI에서 정확한 진단을 할 수 있으니
정밀검사가 필요할 수 있어요.
반월상연골판파열이 되면 관절내시경으로 '무릎연골수술'을 하게 되는데요.
무릎연골수술은
손상이 심하지 않으면 괜찮은 부분을 최대한 남겨놓고 찢어진
부분만 선택적으로 제거하는 '연골판부분절제술'과
찢어진 부위를 봉합 즉 꿰매는 수술을 하는 '연골판봉합술'이 있어요.
가장 중요한 건 연골판이 파열 되지 않도록 사전에 예방하는 거겠죠.
스포츠 활동이나 야외 활동 전에는 15분 정도 충분히 몸을 풀어주고
관절과 근육을 부드럽게 이완 시켜 주는 것이 좋겠어요.
봄철!무리한 운동을 삼가하여 관절 건강을 유지해야겠어요~~~~
무릎연골수술!웰튼병원.
문의 :02-2690-2000
www.wellton.co.kr