러닝 좋아하세요?

[초콜릿봉봉]

저는 엄청 좋아해요!

요새는 천국의 계단이 유행인거 같긴하지만

저는 영 안 맞더라구요.

촌스럽지만 러닝머신이 좋음ㅋ

항상 달리기 시작하면 5~7분 사이에 고비가와요.

괜히 힘든거 같고 달리기도 싫고.

그런데 그 순간을 딱 지나고나면

신기하게 몸이 가벼워지면서

내가 내 다리를 움직이는 게 아니라

내 다리가 나를 뛰게 하는 무의식적인 달리기의

순간이 찾아와요ㅋㅋㅋ

그렇게 숨이 턱에 차도록 뛰고 땀 폭발하고나면

우왕 그 느낌 너무 상쾌해ㅠㅠ

만보걷기랑은 또 다른 엄청난 중독성이 있어요!

러닝 너무 좋아하는데 곧 수술 앞두고 있어서

수술하고 두어달은 또 못하게 생겼어요. 흑

그래서 뛸수 있을때 뛰어둡니다.

뛸수 있는 시간이 소중하고 아까워요♡

[큐티푼수]

달곰님 수술 하시는군요 평소 몸 관리 잘하셔서 회복도 엄청 빠를거 같아요.저는 운동이 싫은건 아닌데 친해지기는 쉽지 않네요 힝

[초밥왕]

저요저요 강추 운동입니다.

[함박웃음]

러너스 하이를 느끼셨군요!! 그거 중독되면 진짜 못 끊죠^^ 제가 그래서 발톱 두 번 빠지도록 런닝머신을 뛸 수 있었던 거 같아요.
지금은 다시 하라면 못 할 거 같은데.. 곰님 글보니까 도전정신이 생기네요! 요즘 천국의 계단 경쟁률이 너무 치열한데 다시 인터벌 해볼까 급 생각중이네요^^

우리 달곰님 수술 잘 받으시고 얼른 쾌차하시길 기도할게요. 평소에 운동도 많이하시고 식이도 건강하시고, 마인드도 긍정적이시니까 금방 회복 되실거예요!!

[골뱅이]

저도 달리는거 좋아해요. 천국의 계단은 성질 급한 저랑 안 맞고 러닝머신위에서 열심히 달려요.

[토미]

걷기는 왕 자신있는데 러닝은 아직 잘 못하겠어요. ㅠㅠ
걷기하다가 중간중간 뛰어보기도 하는데 그 순간을 넘기지를 못하겠어요.
달곰님 수술 잘 받으시고 얼른 회복하셔서 건강하게 운동하시길 바랄게요 ^^

[이미]

걷는것도 힘들어 죽는 1인이라 러너스 하이 느끼시는거 짱부러워요. 전 2-30분 걸으면서 워치 백번 보는것 같아요 😭 앗 그리고 수술부분 못읽었는데 수술 잘되셔서 언능 다시 뛸 수 있게 회복되길요!!

[이쁜거알어]

수술전에 못 만드시는군요~
달콤님 건강하시기를 기도합니다:)

[민트라떼]

요즘 부지런히 달리고 있어요. 오래 천천히 뛰기를 하고 있어서 걷기보다 조금 빠른 속도지만 끝나고 나면 진짜 기분 좋아요. 조금씩 거리랑 시간 늘리고 있어요.
달곰님 수술 잘 받으시고 회복도 빨리 되시길 바랄게요.

[플래시]

달리시는 분들 부러워요. 런닝머신에서 좀 걸었더니
오른쪽 발가락쪽이 아파서 흑흑 이 유약한 몸같으니 하면서 자책중이어요.
달곰님 수술 잘 받으시고 좋아하시는 운동 하시면서 건강하시길 바라요.

[출발~삼순맘]

달곰님 수술 잘 되실거라 믿어요
저 학교다닐때 오래달리기도못하던 사람이라 달리기가 무섭워서 만보걷기하고있어요
저의 노년의 체력을 위해서 달리기 도전해보고싶어요

[쩨리사]

숨쉬는 운동만 하는 저로서는 정말 존경해요~^^ 수술 잘 받으세요!!!

[가을아]

3분 달리기도 숨차요ㅜㅜ
전 경사도 5%주고 30~40 걷기만 하는데
무릎 안아프고 딱 좋네요.
뛰는분들 진심 멋져요

[사슴의탈을쓴암사자]

저 요즘 러닝이라기보단 아주 느린 조깅하는대 딱 그느낌이에요 ㅎㅎㅎ 수술 잘 받으세요!

[별이]

너무 좋은 운동이란건 아는데 저는 양반이라 아무리 급해도 안뛸리가 있나요 도가니가 부실해서 못뛰어요 ㅠㅠ

[▦생강나무꽃]

제가 걷기만 몇달하고 있는데
기안84보니까 너무 러닝이 하고싶어요

[내가공주]

런닝 멋지세요!! 속도 몇으로 하세요??

[초콜릿봉봉]

9로 해요!ㅎㅎ너무 빨리 뛰면 무릎 나갈까봐요ㅋ

[우리예쁜이들]

우와, 러너스 하이 절대로 못느껴본 사람이라서 넘 신기하네요.
워커스 하이라는 건 없는 거죠? 이것도 느껴본 적이 없어서 ㅎ
달곰님 얼른 수술 잘하시고 다시 러닝 잘하시길요!!!