제 키가 170인데요 몇달전 많이 나갈땐 59.2까지 나가봤어요 안돼겠다 싶어서 핫요가하며 식사량 확 줄이니까 2달 좀 넘으니 53.4까지 빠지더라구요 물론 지금은 넘 안먹는거같아서 좀 챙겨먹으니 54.3정도구요~전 51~52 사이정도가 좋을거 같은데남친은 여기서 근육이나 더 키우고 뺄생각하지말고 유지할 생각하라며 괜히 타박주구 ㅠㅠ여기서 더빼면 얼굴커보일거라는 악담까지!! ㅠ대부분 몇키로 나가야지 딱 좋을지 몰겠어서요제몸 특성상 특정부위가 비만 이런건없구요허벅지가 젤튼실하긴해요 ㅋ빼는김에 51까지 빼면좋겠죠??
첫댓글 170에 60 초반까지 표준무게이고, 제 갠적으로 미용무게는 55라고 생각합니다,
제 생각에도 55kg가 보기에도 좋으실듯한데요!~
57~60정도요
57~60이면 통통하구 키가있어서인지 덩치있어보이드라구요 ㅠ
ㅠㅠ51은 너무 마르신거에요 정말!!!!!!!!!!!자기몸에서 -110 정도 한 몸이 가장 예쁘게 날씬한 몸매에요 ~ 원래 자기 몸매는 더 통통하게 보이는 법이잖아요.. 몸무게는 저정도가 적당하실듯 ㅠㅠ 저정도에서 근육량을 키우세욧!!!1 같은 60킬로라고 지방형보다 근육형이 훨씬 날씬 하니까욧^^
그래야겠네요^^ 건강생각해서 운동 꾸준히하고 근력을 키워야겠어요 근데 저60나가면 주변에서 살쪘다 난리입니당ㅠㅠ
55kg만 나가도 이쁘실듯해요~ 51키로면 넘 마른거 아닌가요?
55키로만되면 보기좋을듯..한데요!!!
51은 너무 마르신것 같구 미용몸무게는 55~57정도일 것 같아요~
첫댓글 170에 60 초반까지 표준무게이고, 제 갠적으로 미용무게는 55라고 생각합니다,
제 생각에도 55kg가 보기에도 좋으실듯한데요!~
57~60정도요
57~60이면 통통하구 키가있어서인지 덩치있어보이드라구요 ㅠ
ㅠㅠ51은 너무 마르신거에요 정말!!!!!!!!!!!자기몸에서 -110 정도 한 몸이 가장 예쁘게 날씬한 몸매에요 ~ 원래 자기 몸매는 더 통통하게 보이는 법이잖아요.. 몸무게는 저정도가 적당하실듯 ㅠㅠ 저정도에서 근육량을 키우세욧!!!1 같은 60킬로라고 지방형보다 근육형이 훨씬 날씬 하니까욧^^
그래야겠네요^^ 건강생각해서 운동 꾸준히하고 근력을 키워야겠어요 근데 저60나가면 주변에서 살쪘다 난리입니당ㅠㅠ
55kg만 나가도 이쁘실듯해요~ 51키로면 넘 마른거 아닌가요?
55키로만되면 보기좋을듯..한데요!!!
51은 너무 마르신것 같구 미용몸무게는 55~57정도일 것 같아요~