스크랩 파크골프 잘치는 법...효석

[최택만]

파크골프 잘치는 법

1단계 테이크 백:

역삼각 모양 곧게 뻗고 3시 방향 낮게 천천히. 테이크 백은 클럽을 뒤로 끌어 올리며, 양쪽 겨드랑이를 옆구리에 붙이고 양팔의 삼각형과 양손 손목의 각도를 유지하여 천천히 3시 방향으로 낮게 움직인다.​

2단계 백스윙 정점

선택한 스윙 크기 정점에서 멈추는 느낌. 백스윙 정점은 사진과 같이 선택한 스윙 크기까지 클럽을 끌어 올리는 단계로 백스윙 정점에서 잠시 멈추는 느낌을 갖는 것이 좋다. 이때 왼쪽 어깨가 턱밑으로 가며, 왼팔을 쭉 펴고 오른쪽 팔꿈치는 옆구리에 붙인다. 머리 높이를 고정시키고 공에 시선을 두어야 한다.​

3단계 다운스윙:

양팔 삼각형 유지, 클럽헤드는 공을 향함. 다운 스윙 은 백스윙 정점에서 클럽 헤드를 공을 향해 임팩트하는 전 단계로 백스윙으로 꼬인 만큼 풀어 주면서 양팔과 양손이 삼각형을 유지하며, 클럽 헤드가 공을 향하도록 힘차게 쭉 펴준다.​

4단계 임팩트:

양발 지면에 고정, 시선은 공에 두고 공을 가격. 임팩트는 클럽 헤드중앙에 공을 맞추는 단계로 양발을 지면에 붙이고 시선을 공에 두며, 클럽 헤드의 중앙을 공에 정확히 가격한다.​

5단계 팔로우스루:

양팔의 삼각형 유지, 쭉펴준다. 팔로우스루 는 클럽헤 드가 목표방향으로 나아가는 단계로 양팔의 삼각형을 유지하며 쭉 펴준다. 이때 팔로우스루는 더 크게 하는 것이 좋다.​

6단계 피니쉬

(1) 짧은 거리 피니쉬: 양발을 지면에 붙임. 팔로우스루 에서 양팔을 쭉 펴 멈춘다.

(2) 장거리 피니쉬: 오른 쪽 발뒤꿈치 지면에서 떼고, 왼발에 벽을 만듦. 클럽을 등 뒤로 넘긴다.​ 짧은 거리 피니쉬는 오른쪽 발뒤꿈치를 지면에 붙이고 임팩트 후 양팔을 쭉 펴서 삼각형을 유지하며, 팔로우스루에서 멈추는 동작이 나와야 한다.

장거리 피니쉬는 오른쪽 발뒤꿈치를 지면에서 떼며, 체중을 왼발 쪽으로 이동하여 왼쪽 발에 벽을 만들어야 한다. 이때, 임팩트 후 팔로우스루를 더 크게 하여 클럽을 왼쪽 어깨와 머리 사이 등 뒤로 넘기는 것이 좋다. 피니쉬는 2~3초 가량을 유지하면서 시선은 공이 나아간 방향을 따라가며, 자세를 풀지 않도록 한다.

[윤길순 (Texas)]

공원이라는 파크와 골프의 합성어입니다

ㆍ남녀 노소 온가족 누구나 즐길수 있습니다

ㆍ일반 골프장의 1/30 크기로 작으며 18홀을 도는

데 2시간 정도 걸리는 운동입니다

ㆍ근력과 체력이 많이 요구 되지 않기 때문에 중장

년,노년층이 즐길수 있는 스포츠입니다

ㆍ일반 골프는 14개의 클럽이 필요하지만 파크 골

프는 한개의 클럽으로 즐길수 있어서 경제적으로 부

담이 적습니다

ㆍ파크 골프채는 로프트가 거의 없어서 많이 뜨지를

않기 때문에 일반 골프 보다는 위험 하지 않습니다

ㆍ파크골프장은 도심 주변에 위치하고 있어서 접근

성이 좋습니다

ㆍ남녀노소 가족 모두가 즐길수 있기에 가족화합의

장을 마련할 수도 있습니다

ㆍ프로 스포츠가 아닌 생활 스포츠로 많은 사람들의

생활속에 스며들고 있습니다