슈퍼맨대회의 묘미는 수영에 있습니다. 맑고 깨끗한 오조리해변의 물밑은 수초와 수초사이의 물고기떼들이 장관이지요. 1.5키로 2랩으로 3키로인 수영은 특히 해녀들이 물속에서 구조요원으로 부표를 안고 로프위에 서 있지요. 로프는 물밑 2미터 지점에 있습니다. 수영에서 가다가 로프를 잡고 쉴수 없습니다. 싸이클 코스도 장관입니다. 마지막 성산일출봉으로 골인하는 달리기는 제주의 날씨를 실감케 하는 아주 재미있는 대회입니다. 그러나 아이언맨대회에 버금가는 결코 녹녹치 않는 거리..우리 선수들의 무사완주를 기원합니다. 대회를 마치고 난뒤 할마이집에서 소맥폭탄에 문어라면도 즐기고 오세요.
**.슈퍼맨대회 완주요령:1.수영-초반에 결코 오버하지 마세요. 징소리에 맞추어 일열횡대로 입수하여 출발하는데 초반 몸싸움이 아주 심합니다. 1바퀴돌고 난뒤 올라오지 않고 물에서 그대로 2바퀴째를 돌게 되는데 물속 경치구경하면서 편하게 완영하세요. 2.싸이클-수영을 마치고 충분히 입을 헹구고 성산-세화간 싸이클을 돌게 되는데 세화쪽으로 갈때 바람이 심할 것입니다. 커브가 많으므로 추월시 결코 중앙선을 넘지 마세요. 반환하여 오는 선수들과 크로스될시 주의하십시요. 충분한 보급품을 챙기세요. 3.런-아주 뜨거운 오후가 될것입니다. 얼음과 수박화채를 먹으며 천천히 성산일출봉을 보면서 마지막랩까지 최선을 다하세요.
첫댓글 수퍼맨대회 무사완주하십시요
접수 오케이
슈퍼맨대회의 묘미는 수영에 있습니다. 맑고 깨끗한 오조리해변의 물밑은 수초와 수초사이의 물고기떼들이 장관이지요. 1.5키로 2랩으로 3키로인 수영은 특히 해녀들이 물속에서 구조요원으로 부표를 안고 로프위에 서 있지요. 로프는 물밑 2미터 지점에 있습니다. 수영에서 가다가 로프를 잡고 쉴수 없습니다. 싸이클 코스도 장관입니다. 마지막 성산일출봉으로 골인하는 달리기는 제주의 날씨를 실감케 하는 아주 재미있는 대회입니다. 그러나 아이언맨대회에 버금가는 결코 녹녹치 않는 거리..우리 선수들의 무사완주를 기원합니다. 대회를 마치고 난뒤 할마이집에서 소맥폭탄에 문어라면도 즐기고 오세요.
고문님 글을 보니 저도 바로 달려가고 싶내요
**.슈퍼맨대회 완주요령:1.수영-초반에 결코 오버하지 마세요. 징소리에 맞추어 일열횡대로 입수하여 출발하는데 초반 몸싸움이 아주 심합니다. 1바퀴돌고 난뒤 올라오지 않고 물에서 그대로 2바퀴째를 돌게 되는데 물속 경치구경하면서 편하게 완영하세요. 2.싸이클-수영을 마치고 충분히 입을 헹구고 성산-세화간 싸이클을 돌게 되는데 세화쪽으로 갈때 바람이 심할 것입니다. 커브가 많으므로 추월시 결코 중앙선을 넘지 마세요. 반환하여 오는 선수들과 크로스될시 주의하십시요. 충분한 보급품을 챙기세요. 3.런-아주 뜨거운 오후가 될것입니다. 얼음과 수박화채를 먹으며 천천히 성산일출봉을 보면서 마지막랩까지 최선을 다하세요.
예 대단히 감사합니다 무사완주하고 돌아 오겠습니다
저 대신 제주 "빙떡" 많이 드시고 오세요. 대회전날 성산일출봉잔디광장에서 펼쳐지는 저녁 만찬에 나옵니다.