🌺 웃음의 비밀(秘密)(The Secret of Laughter) 🌺

[멋쟁이 신사(華谷)ㆍ公認 孝菴 大法]

웃으면 지독한 통증(至毒한 痛症, a terrible pain)도 사라지고, 웃으면 암 (癌, cancer) 치료(治療, therapy)가 가능하다 합니다.(If you laugh, the terrible pain disappears, and if you laugh, cancer treatment is possible.)

사람은 누구나 아프면 인상을 쓰지요.
하지만 아플 때 웃어보신 적 있으신지요?(Everyone frowns when they're sick. But have you ever laughed when you were sick?)

저녁에 술을 많이 먹고 아침에 머리가 지끈지끈 아플 때 웃어보신 적 있으신지요?(Have you ever laughed when you drank a lot in the evening and had a headache in the morning?)

10분 정도 실컷 웃어 보세요. 억지로라 도 큰소리로 웃기만 해 보세요. 머리가 맑아지고 두통(頭痛, head pain)이 감소(減少, reduction)되는 것을 경험할 수 있습니다.(Smile to your heart's content for about 10 minutes. Try to laugh out loud, even if you force it. You can experience a clear head and reduced headache.)

왜 그럴까요?
왜 웃으면 지독(至毒, severe)한 통증(痛症, ache)이 사라질까요 ? 1930년대 美國 하버드 대학 교수가 척추암에 걸려서 동료 의대교수로부터 6개월 밖에 처음에는 일반 진통제,(Why is that? Why does laughing make the terrible pain go away? In the 1930s, a professor at Harvard University in the U.S. developed spinal cancer, and only six months after his colleague's university professor, at first, a general painkiller,)

나중에는 마약성(痲藥性, narcotic) 진통제(鎭痛劑, analgesic)를 맞아도 통증이 감소되지 않던 교수가 어느 날 찰리 채플린 코믹영화를 보면서 실컷 웃습니다.(Later, the professor, who did not reduce the pain even after taking narcotic analgesics, smiles one day while watching a Charlie Chaplin comedy movie.)

그 교수는 그날 놀라운 경험을 하게 됩니다. 마약성 진통제(痲藥性 鎭痛劑, narcotic analgesic)를 맞아도 통증이 가시지 않던 척추암(脊椎, spinal tumor)으로 인한 통증이 씻은 듯이 사라진 것을 경험한 것입니다.(The professor has an amazing experience that day. He experienced that the pain caused by spinal cancer, which did not go away even after taking narcotic analgesics, disappeared as if it had been washed away.)

그 후 교수는 통증이 올 때마다 코믹영 화를 보면서 살며시 웃기 시작했고, 나 중에는 그냥 큰소리로 미친듯이 웃었답 니다.(After that, the professor started to laugh softly while watching a comic movie whenever he felt pain, Later, I just laughed like crazy out loud.)

그저 통증을 참아내기 위해서, 얼마 남 지 않은 생명을 웃으면서 살자는 마음으로 통증이 찿아와 자신을 괴롭힐 때마다 , 인상을 쓰며 고통을 참아내던 것을 뒤로 한 채 교수는 그냥 웃었습니다. (Just to put up with the pain, Every time I feel pain and torment myself with the intention of living with a smile on my face, Leaving behind the impression and enduring the pain, the professor just laughed.)

놀랍게도 그 하버드대 교수는 30년을 생존하게
됩니다.(Surprisingly, the Harvard professor survived for 30 years.)

그의 웃음은 그의 마음을 바꾸어 고통을 희망으로 바꾸어 놓았답니다. 드디어 퇴원(退院, leave hospital)을 하면서 동료 의대 교수들에게 "웃으면 통증이 사라집니다." 왜 그런지 연구해보세요 라는 말을 하였답니다.(His laughter changed his mind and turned pain into hope. Finally, as I was discharged from the hospital, I told my fellow medical professors, "If you smile, the pain disappears" Study why. That's what he said.)

그 이후 웃으면 통증이 왜 사라지 는지 수많은 연구가 진행되었습 니다.(Since then, numerous studies have been conducted on why smiling relieves pain.)

왜? 웃으면 통증이 사라지고 암도 치유가 될까요? 웃으면 행복 호르몬 도파민 이 분비되어 기분이 좋아지고,(Why? Does smiling make the pain go away and cure cancer?When you laugh, the happiness hormone also releases phamine, which makes you feel good,)

웃으면 내인성 마약성분(內因性 痲藥成分, endogenous drug ingredients:발병의 원인인 마약성분이 몸안에 지니고 있는 성질. )인 엔도르핀, 엔케팔린, 다이놀핀이 분비되면서 자기 몸 스스로가 부작용 없는 천연 마약성분 을 분출하여 통증이 사라진답니다.(When you smile, endogenous drugs, endorphins, encephaline, As dinolphin is secreted, the body itself erupts natural drug components without side effects, and the pain disappears.)

웃어서 행복해지고, 통증이
사라지면 인체는 뇌파(腦波, brain wave)가 안정되고, 자율신경(自律神經, autonomic nerve)이 안정되면서, 면역력(免疫力, Immunity), 생체(生體, living body) 자연치유력(自然治癒力, biological natural healing power)이 증가되어 많은 질병이 그냥 좋아진답니다.(When you smile, you're happy, and the pain goes away, your brain waves stabilize, your autonomic nerves stabilize, your immunity, Many diseases just get better due to increased bio-natural healing power.)

우리의 인체(人體, body)는 이렇게 놀라운 자연 치유력을 가지고 있답니다.(Our human body has this amazing natural healing power.)

저는 가끔 환자들에게 묻습니다. 웃으면 통증이 사라지고, 암 치료 도 된다는 사실을 아십니까?(I sometimes ask patients. Did you know that when you smile, the pain goes away and it can cure cancer?)

환자들의 대부분은 한 번쯤은 들어서 알 고 있습니다. 그 다음에 다시 묻습니다.(Most of the patients know it at least once. Then ask again.)

그러면 언제 웃으실 것입니까?
그러면 많은 환자들이 대답합니 다. "웃을 일이 있어야 웃지요." 왜? 다른 사람이 웃겨주기를 기다리십니까?(Then when are you going to laugh? Then many patients answer. "I laugh when I have something to laugh about." "You have to laugh when you have something to laugh about." Why? Do you wait for someone else to laugh?)

지금 여기서(here and now)
내가 다른 사람에게 웃음을
선사해 볼까요? 같이 한 번
웃어봅시다.
'푸하하 하하하~ 하하하하하~'(Here and now, shall I bring laughter to others?Let's laugh together. PuHahahaha~ Hahahaha~)

지금 옆에 있는 사랑하는 가족들, 친구 들, 동료들에게 먼저 웃음을 나눠 주세요. 웃음을 나누어 행복 해지는 것이 참 쉬운 일이지요? (My family and friends who are next to me, Share your laughter with your colleagues first. It's easy to be happy by sharing a smile, right?)


= 華谷·孝菴 公認 大法師(佛學硏究員)의 좋은글 중에서 =

[멋쟁이 신사(華谷)ㆍ公認 孝菴 大法]

정성이 가득 담긴 멋진 작품 감상 할수 있어서 행복합니다. 감사합니다.