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림프종 환우 Cafe 『림사랑』
 
 
 
카페 게시글
식생활 관련 정보 항암 후!
환희90 추천 0 조회 1,194 19.10.27 12:16 댓글 7
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 19.10.27 12:34

    첫댓글 고기집에가면 불이 육각형탄이랑. 참숯이있는데 거기에 기름이 닿으면 발암물질이 생겨요.ㅠㅠ 궂이 드신다면 참숯에 구워드세요

  • 작성자 19.10.27 12:53

    집에서 후라이팬에 구워먹는건 괜찮을까요??

  • 19.10.27 13:14

    @환희90 전기구이판으로 하시면 되요

  • 방송에서도 가끔 나오던데
    전자랜지에 2분정도 가열후 육즙을 제거한후 양파 마늘등을 넣어서 구워드시면 발암물질 발생이 줄어든 답니다.
    수육형태로 먹는것이 가장 좋지만 가끔은 양파 마늘 많이넣어 구워먹기도 합니다
    http://m.cafe.daum.net/lovenhl/TBWr/2055?svc=cafeapp

  • 19.10.27 14:33

    에어프라이기로 해서 드세요 기름 쫙빼서
    타지 않게 해서 먹으면 될거같아요

  • 19.10.27 19:43

    숯불구이는 한달에 한번정도만 먹고요, 샤브샤브나 수육으로만 섭취합니다.
    튀긴 음식은 아예 멀리합니다.

  • 구멍 뚫린 불판이나 석쇠에 구워 먹는건 삼가하고
    후라이팬에 핏기 없이 구워 먹습니다

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