건강상식 ㅡ 한랭 두드러기~

[시드니]

"한랭 두드러기"



기온이 10도 안팎으로 떨어지면서 "한랭 두드러기" 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다!


"한랭 두드러기" 는 피부가 차가운 공기·물질에 노출돼 생기는 것으로, 요즘과 같이 일교차가 심한 가을이나 추운 겨울철에 주로 나타납니다


18~25세 젊은 성인에게 잘 발생하며, 보통 피부가 붉게 부어오르면서 가려움 증상을 동반하지요


"한랭 두드러기" 의 원인은 명확히 밝혀지지 않았습니다

단지,
갑자기 추위에 노출되면 체내에서 한랭글로불린, 한랭응집소 등과 같은 물질이 면역 반응을 일으키면서 두드러기가 발생하는 것으로 추정하고 있지요


보통 5~10년 정도 증상이 지속·반복된 후 자연스럽게 없어지며, 증상을 완화하기 위해 항히스타민제, 부신피질호르몬 등 면역억제제를 사용합니다


겨울철 "한랭 두드러기" 는 특히 손과 발에 증상이 잘 나타나므로 두툼한 장갑, 양말을 착용하는 것이 좋습니다

옷을 입을 때는 두꺼운 옷을 한 벌 입기보다 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입는 것이 좋다.


손을 자주 비비면서 온도를 높이는 것도 도움이 됩니다

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결론:

1.잘 비비자~

잘 비비는 사람이 사회생활을 잘하듯이..
잘 비비는게 건강에도 좋은듯 합니다~^?^



2.잘 걷자~

잘 걷는 사람은 몸의 면역체계가 정상적으로 잘 작동합니다.. 웃으면서 걸으면 더 좋습니다~^-^



3.잘 먹자~

먹는게 남는것 입니다..
검증된 몸에좋은 것들은 남 주지말고 몰래 처묵처묵!

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공부합시다~

병원에서..
본태성 치주염/본태성 고혈압.. 등등 "본태성" 이라는 단어.. 많이 들어보셨지요?


"본태성" =
어떤 질환의 원인을 모를때 사용하는 의학단어 입니다
각자의 체질적인 문제로 병이 생긴다는 뜻 입니다!

즉,
병의 원인을 모를때..

의사애덜은
신경성질환 or 본태성질환 이라고 표현합니다


"한랭 두드러기 = 병의 원인을 정확히 모른다 = 본태성 두드러기"

[시드니]

새로운 한주..
몸도 튼튼/마음도 튼튼한
"도도숲 멋진회원님들" 되시라요~^♧^

[시드니]

감사하면.. 오백원~^^

[하니]

저도

알레르기 민감성 피부라서
가끔 고생하고 있지요 ~

나이 들면서
모든 변화를 실감합니다 . 점점 더~

[시드니]

담에 "본태성 알러지피부" 를 치유하는 비법.. 주말걷기 나오시면 살짝 알려드림다!

하니님도 "근질근질 알러지피부" 에서 "자체발광 꿀피부" 되실수이씀다~^^