전방십자인대파열 수술 후 재활에 대해 알려드릴게요~ 전방십자인대재건술, 관절경수술 잘하는곳~!

우리 몸에 십자인대는 두가지 종류가 있습니다.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2665974E571ED75B31" class="txc-image" width="449" height="450" style="WIDTH: 449px; FLOAT: none; HEIGHT: 450px; CLEAR: none" data-filename="c.jpg" exif="{}" actualwidth="580" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2665974E571ED75B31C3E5"/> 전방십자인대 - 정강이뼈와 허벅지뼈를 연결하고 있는 인대로 정강이뼈가 앞으로 미끄러지는 것을 방지해주고 관절에 가해지는 스트레스를 최소화하고 무릎관절의 과도한 회전을 제한하며 하퇴부가 전방으로 과도하게 움직이는 것을 방지하는 기능을 담당합니다. 후방십자인대 - 뒤로 미끄러지는 것을 방지해주는 역할     전방십자인대파열시 증상은 어떨까요?     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23275948571ED7760E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="4.jpg" exif="{}" actualwidth="525" border="0" hspace="1" vspace="1" width="525" id="A_23275948571ED7760E960C"/>   ● 무릎에서 찢어지는 느낌이나 '탁'하는 소리가 난다.   ● 무릎이 한쪽으로 떨어져 나간 느낌이 든다.   ● 손상 후 통증과 붓기가 심해진다.   전방십자인대는 어떤 경우에 손상될까요?     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/223E9B4C571ED74803" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="전방십자인대파열.jpg" exif="{}" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_223E9B4C571ED748032EFE"/>   ● 갑작스런 동작의 정지 또는 무릎이 꽈배기처럼 비틀어지는 동작   ● 외부의 물리적인 힘, 무릎 안쪽으로의 강력한 충격   ● 무릎의 과신전   ● 체중부하된 상태에서 과도한 안쪽으로의 회전동작시     전방십자인대파열 검사   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213DFA4B571ED79405" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="g.jpg" exif="{}" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" width="400" id="A_213DFA4B571ED7940575C6"/>   기본적으로 X-RAY 촬영을 하게 되지만 확진은 MRI로 하게 됩니다.   그렇다면 파열 시 모두 수술을 해야할까요?   모든 환자에게 수술적 치료를 권유하는것은 아닙니다. 무릎 관절의 불안정성이 높은 경우와 외부 및 육체적 활동량이 많은 경우라면 십자인대재건술을 시행합니다.   십자인대재건술이란 ???   무릎뼈의 힘줄을 일부 떼어서 전방십자인대 대신 이식하는 방법이구요. 일단 척추마취를 한 뒤 관절내시경이라는 수술기구를 이용하여 전방십자인대가 위치한 자리에 정확히 터널을 뚫어 인대를 이식하는 방법입니다.    <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272DA14B571ED7BE07" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="11.png" exif="{}" actualwidth="233" border="0" hspace="1" vspace="1" width="233" id="A_272DA14B571ED7BE0780E3"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2536FB4E571ED7CF05" class="txc-image" width="199" height="169" style="WIDTH: 199px; FLOAT: none; HEIGHT: 169px; CLEAR: none" data-filename="22.png" exif="{}" actualwidth="233" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2536FB4E571ED7CF05632F"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2348EE4E571ED7CF0C" class="txc-image" width="199" height="168" style="WIDTH: 199px; FLOAT: none; HEIGHT: 168px; CLEAR: none" data-filename="33.png" exif="{}" actualwidth="173" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2348EE4E571ED7CF0C4853"/>    <이식건추출>                                   <삽입 후 고정>                              <수술 후 모습>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2729244D571ED84839" class="txc-image" width="386" height="285" style="WIDTH: 386px; FLOAT: none; HEIGHT: 285px; CLEAR: none" data-filename="gf.jpg" exif="{}" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2729244D571ED84839DF43"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/262F534D571ED84722" class="txc-image" width="285" style="WIDTH: 285px; FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="fd.jpg" exif="{}" actualwidth="346" border="0" hspace="1" vspace="1" height="212" id="A_262F534D571ED84722B943"/>   힘줄은 자가건 or 타가건(동종건) 두가지 종류가 있습니다.   자가건 : 자신의 것을 떼어 이식하는 방법으로 자기힘줄을 이용합니다.   ●장점 : 면역반응이 없고 빠른 대체가 가능하면서 비용부담 또한 적습니다. ●단점 : 다른곳의 힘줄을 떼어내기 때문에 그 부분의 기능이 감소할 수 있고 재활이 늦어질 수 있습니다.   타가건 : 다른사람의 몸에서 떼어낸 힘줄을 이식하는 방법으로 다발성 인대손상이나 재수술에 이용합니다.   ●장점 : 수술시간이 짧고 즉시 재활이 가능하며 장기적으로 자가건과 기능차이가 없습니다. ●단점 : 면역반응이 있을 수 있고 이식건 합병이 오래 걸립니다. 비용이 다소 높습니다.   십자인대재건술 후 유의사항     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/245C384B571ED87739" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="십자인~1.jpg" exif="{}" actualwidth="333" border="0" hspace="1" vspace="1" width="333" id="A_245C384B571ED877392097"/>   수술 후에는 보조기를 3개월정도 착용하게 됩니다.   이는 수술 후 봉합한 십자인대가 다시 파열되는 것을 방지하게 위한 목적입니다.   이 보조기에는 각도가 있어 점차 각도를 늘려 착용하면서 재활을 하게 됩니다.   십자인대재건술 후 재활   웰튼병원은 체계적인 재활프로그램으로 환자의 회복을 돕고 있습니다.   수술 후 0~2주   ●관절가동범위 : 무릎굽힘 90도(0~90도) ●운동치료 : 근력강화운동, 등척성 운동 (대퇴근강화, 하지근력강화운동)   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2540A94C571ED8B508" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="1.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2540A94C571ED8B50853C6"/> 대퇴사두근 강화운동   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2136344C571ED8B628" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="3.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2136344C571ED8B6289B05"/> 엎드린 자세에서 무릎 최대한 펴기     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/224EDA4C571ED8B62C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="ㅈ.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_224EDA4C571ED8B62C1C64"/> 누운 자세에서 다리 들어올리기 운동 수술 후 2~6주   ●관절가동범위 : 무릎굽힘 90~120도 ●운동치료 : 무릎굽힘증진, 스텝업, 발 뒤꿈치 들어올리기, 레그프레스, 자전거타기     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/236D5A4E571ED8E90E" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="4.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_236D5A4E571ED8E90EF020"/> 무릎 폄 운동   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2547CC4E571ED8E908" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="5.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2547CC4E571ED8E908EDD3"/> 무릎 굴곡운동 수술 후 6~10주   ●관절가동범위 : 완전한가동범위 , 완전한체중부하 ●운동치료 : 점핑, 가벼운 런닝 및 구체적인 스포츠 활동지속     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2359DA4C571ED92401" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="6.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2359DA4C571ED9240150F8"/> 고정자전거 타기 운동   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2277BB4C571ED92507" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="7.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2277BB4C571ED92507EDBB"/> 무릎 폄금 저항운동 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2554FC4C571ED92530" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="8.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2554FC4C571ED9253093B3"/> 공을 이용한 스쿼트 운동 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2612464C571ED9260C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="9.png" exif="{}" actualwidth="288" border="0" hspace="1" vspace="1" width="288" id="A_2612464C571ED9260C17C7"/> 무릎 안정화 운동         <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/235F3F4A571EDA6E3C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" data-filename="십자인~1.jpg" exif="{}" actualwidth="735" border="0" hspace="1" vspace="1" width="735" id="A_235F3F4A571EDA6E3C6B8D"/>       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2144B747571EDAB108" class="txc-image" width="530" height="393" style="WIDTH: 530px; FLOAT: none; HEIGHT: 393px; CLEAR: none" data-filename="웰튼병원 관절내시경 장점.jpg" exif="{}" actualwidth="400" border="0" hspace="1" vspace="1" id="A_2144B747571EDAB10880C0"/>       이 외에 다른 궁금한 사항은 언제든지 상담전화 주시면 됩니다.^^ 02-2690-2000