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삼베 행주/ 삼베 손수건 도 판매합니다
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삼베 맛사지 타올(전신용)
대마재배: 산야들이 제조특허: 초록살림원
크기 : 30cm*130cm
할인가격 : 16,500 원
대마 원사/ 대나무 원사 100% 화확섬유 일체 섞이지 않았습니다
용도 : 건포 맛사지 샤워타월 두건으로 목 스카프로..등으로 사용가능합니다
배송료 2,500원 장터 전품목 3만원이상 구매시 무료배송 |
■ ‘건포,습포 마사지’란?
10분 정도 마른 수건 또는 젖은 수건으로 손발 끝에서부터 심장 쪽으로, 배꼽을 중심으 로 둥글게 피부를 마사지 하는 방법이다.
외출하고 돌아와 샤워 전 워밍업으로 건포마사지를 해주면 우리 몸의 신진대사가 왕성해지고
혈액순환이 활발해져 체내에 독소가 쌓이는 것을 막아주는 효과가 있다.
또, 피부 보호 및 면역력 향상에도 좋아 건포마사지를 꾸준히 해주면 감기에 잘 걸리지 않는다.
■ 건포, 습포 마사지의 효과
어떤 목욕보다도 뛰어난 효과를 갖는다.
비누로 아무리 몸을 깨끗이 씻는다 해도 낡은 피부 아래 있는 새로운 피부보다 깨끗할 수는 없기 때문이다.
. 온 몸의 경혈(부신피질호르몬의 분비)을 자극해 피부 호흡을 도와 주어 상쾌하게해 컨디션을 유지해주며
피부의 혈액순환을 증가시켜 순환기 계통에 도움이 되어 면역력을 높여준다.
. 인체에서 가장 큰 기관인 피부의 가장 바깥층을 제거함으로써 요산 결정체,카타르, 기타 몸속의 산을 배출해 내고
임파계를 자극하여 세포의 재생과 노폐물의 배설을 촉진한다.
. 내장을 튼튼하게 하고 잠이 잘 오게 한다.
. 운동 효과가 있어 군살빼기에도 이용된다.
. 건강한 사람이라면 피부를 통해 매일 700~800g의 노폐물을 배출해야 한다.
건포, 습포 마사지는 특히 목욕을 자주 할 수 없는 환자에게 좋다.
■ 건포, 습포 마사지 법
. 시작하기 전에 발을 뜨거운 물에 1,2분 담가 주어 온기를 공급해준다.
(족탕기를 이용하여 함께 하면 좋은 효과를 볼 수 있다.)
- 처음엔 미지근한 물에 삼베샤워타올(핸드타올)을 적신 뒤 물기가 약간남을 정도로 짜서 문지르기 시작한다.
. 발목 손목을 잘 운동시켜 기혈의 막힘이 없도록 한다.
. 제일 먼저 한쪽 발바닥을 문지르고 이어서 다리의 앞뒤를 문지르며 엉덩이까지 문지른다.
. 다른 쪽 다리도 똑같은 방법으로 문지른다.
. 다음에는 손가락을 문지르고 손바닥, 손등, 팔을 문지르면서 겨드랑이까지 문지른다.
. 다른 쪽 팔도 똑같은 방법으로 문지른다.
. 어깨를 문지르고 등도 손이 닿는 데까지 문지른다.
. 가슴을 문지를 때는 심장 쪽을 향해 마찰한다. (유두는 제외)
. 목을 문지른다.
. 배를 문지른다. 항상 시계 반대 방향으로 문지르도록 한다.
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