당화색소

[정남 이창근]

운동이 답이다
🌴🌈 당뇨와 의 전쟁 🌈🌴
🌴칠곡경대병원
🌴김민지 교수





🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴


🏝🏖 혈당화색소 : 목표달성🔊


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴

🏝목표치(6,5~7,0%)
🏝달성치( 6,7 %)
(8.4=>6.7%)

=> 수술 전 수준 으로
환원 되었슴


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️🏝��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴��‍♂️🌴

🌈 보너스 🌈

🏝(혈압 : 118/76 정상) 🍎🥕
🏝(체중 : 92 ➡️ 85kg ) 🍎🥕
🏝(콜레스테롤 : 정 상 ) 🍎🥕

(2020,11,13, 경대)


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️🏝��‍♂️��‍♂️��‍♂️��‍♀️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴ㅡ


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝🏝��‍♂️��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴

🍒 혈당화색소 history 🍒

🏝🏖종전. 당화색소 5,8~6,8수준
유지중

🏝🏖2018,7월~수영 중단후
당화색소. 상승됨


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴��‍♂️🌴

🏖이후
2018,2,23, 수술


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🌴🏝��‍♀️��‍♀️🏝��‍♀️��‍♀️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴


🏝🏖이후
걷기 운동중 무릎 부상으로
당화 색소 급 상승됨
당화색소 6,8 ==> 8,4 로 up


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️��‍♂️🏝🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴��‍♂️🌴


🏝🏖 투약 수량
기존+추가 2ea up⬆️ (경대)
(20,2,10,~)

🍎 조식후 : 4ea
🍎 석식후 : 2ea



🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♀️��‍♀️��‍♀️🏝��‍♂️��‍♀️🏝
🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴


🏝🏖운동량 증량함
종전 : 1hr/d
증량 : 3hr/d up (8,4~)



🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴��‍♂️🌴



🏝🏖혈 당화 색소
8 , 4 ==> 6 , 7로 downn됨

🏝🏖체중 은 92 kg==>85 kg 으로
보너스로 drop됨

🏝🏖혈압
118/76 (정상)

🏝🏖혈액검사
콜레스트롤 (정상)



🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♀️��‍♀️��‍♀️🏝��‍♀️��‍♀️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴🌴��‍♂️🌴��‍♂️


🏝🏖투약 조정 1ea down⬇️
(20,11,13,~)

🍎 당화색소
down되어 1차
약 1ea down함 (경대)

=> 21,2,19, 결과후
추가 재 조정 예정

🏝🏖 운동양 : 현 상태 유지 예정


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏝��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️

🌴Inbody check.
2020, 11,11,

🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🏖🏝��‍♂️🏝��‍♂️��‍♀️🏝🏖
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴


🌴2021,2,19, 결과

ㅡ혈당화색소
6.7=>7.3으로상승 ⬆️⁉️

ㅡ수영장
☆6일/주 => 3일/주 (코로나)
☆ 헬스장 폐쇄
☆걷기 운동량 감소

ㅡ처방 : 약1ea up

ㅡ수영 : 3일/주=>6일/주⬆️
3월1일 부터 up등록







🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🌴🏝��‍♂️��‍♂️��‍♂️🏝��‍♂️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴
교수. :
2021,5,28,결과
당화혈색소 : 8.2 up
약 교체됨

운동 량 변경 ; 토, 일요일 운동
식사조절 : 야식 금지
백반=>잡곡
커피 과일 금지
일일. 혈당 관리 : 140. 이하



🌴��‍♂️ 운동이 답 이다! 🌴��‍♂️


🌴🌴🌴🌴
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
🌴🏝🏝��‍♀️��‍♀️��‍♀️��‍♀️🏝
🌴��‍♂️🌴��‍♂️��‍♂️🌴��‍♂️🌴��‍♂️🌴

수영장 3일/주 에서
5일/주 변경후(걷기2h/d,포함)

ㅡ당화색소 8.2=>6.9로 drop
ㅡ혈압 116/76 정상
ㅡ신장기능/정상
ㅡ콜레스테롤/ 정상 됨
ㅡ체중 82kg유지중
ㅡ2021,9,3,
ㅡ경대칠곡 내분비내과