한국 교민분들을 위한 온라인 요가 수업 (정보 추가)

정보를 추가하였습니다)  안녕하세요.저는 NC에서 요가를 공부하고 나누고 있습니다. 타국에서의 생활 중, 꾸준한 요가 수련이 제 일상을 안정적으로 유지하는 데 큰 힘이 되었습니다.이 경험이 미국에 거주하시는 한국인 분들께도 도움이 되었으면 하는 마음으로, 요가 수업을 준비하게 되었습니다.요가를 처음 접하시는 한국 교민분들을 위한 Beginner 수업을 온라인으로 진행합니다.  요가 수업에서 많이 접할 수 있는 기본 자세들을 배우고, 제가 미국에서 요가를 공부하며 얻은 관련 지식과 경험을 나누는 워크숍입니다. 한국어로 진행됩니다.  워크샵 제목:한국교민들을 위한 일상에 요가 더하기 워크샵 목적-나를 돌아보기 위한 방식으로 요가 만나기-미국에서의 요가 수련을 위한 마음과 기술 키우기 대상-요가를 해보고 싶었는데 시도하지 못했던 분-요가가 좋다고 들었는데 무엇인지 궁금한 분-미국에서 요가 수업에 참여해보고 싶었지만 망설이던 분*성인이라면 연령, 성별 상관없이 모두 환영합니다. 수업 방식 및 일시-수업 방식: 1회 녹화 수업, 4회 온라인 라이브 ZOOM 수업(10/12,19,26,11/2) -라이브수업 일시: •10/12, 10/19, 10/26: 토요일 오전 9시-10시 (60분) •11/2 토요일 오전 오전 9시- 10시 15분 (75분) * 각 수업은 녹음본이 제공됩니다. 준비물 개인 매트 및 움직이기 편안한 옷차림  관심있으신 분들, 수업 관련하여 궁금하신 점 있으신 분들은 쪽지로 연락주시면 더 자세한 정보 알려드리겠습니다.감사합니다.