[소고기죽] 영양만점 소고기죽만드는법.....^^

[소고기죽][소고기죽끓이는법][소고기죽만드는법][죽끓이는법][소고기야채죽][소고기부추죽] [죽만드는법][소고기죽만들기][쇠고기죽][쇠고기야채죽][이유식][영양식][수능도시락메뉴추천]     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1674CB3350970F241D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="322" width="322" />         <DIV align=left _cssquery_UID="69"> <TABLE cl-ass="se2_editarea __se_tbl_review" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0> <TBODY> <TR> <TD style="TEXT-ALIGN: left; FONT-FAMILY: '돋움',Dotum; FONT-SIZE: 9pt; VERTICAL-ALIGN: top" cl-ass=se2_editarea_r width=60><x-IMG style="VERTICAL-ALIGN: top; CURSOR: pointer" id=static/img/reviewitem/txt_bu_1.png src="http://static.se2.naver.com/static/img/reviewitem/txt_bu_1.png" width=41 height=40></TD> <TD style="TEXT-ALIGN: left; FONT-FAMILY: dotum; FONT-SIZE: 9pt; VERTICAL-ALIGN: top; PADDING-TOP: 4px" cl-ass="pcol2 m-tcol-c" height=35 width=488> 소고기(간것) 200g, 찹쌀 1컵, 국간장1큰술, 소금조금,참기름, 부추 한줌.. 소고기밑간: 국간장 1큰술, 후추, 생강가루조금, 맛술 1큰술... 물은 불린쌀의 6배정도(기호에따라조절...^^)      </TD></TR></TBODY></TABLE></DIV> </EMBED> 주말을 잘 보내셨나요??   전..온몸이 맞은거처럼 아퍼서...겨우 일어났네요.. 이건...분명 운동부족인거 같아요...ㅠㅠ 정말...살기위해 운동을 해야될듯...하네요..     지난주에... 남편이 속이 안좋다고..소화가 안된다고 하더라구요. . 그래서 끓인 소고기죽이예요.. 전...부추를 조금 넣어서 소고기부추죽으로끓였네요...           <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1561153F509710F92A" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1260523F509710FA2C" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" />  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/0161393F509710FA29" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1865DC3F509710FB20" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" />  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/02738D3F509710FB05" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1862B43F509710FB27" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" />  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1571093F509710FC0B" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" /><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1863A63F509710FC24" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="320" width="320" />           찹쌀은 물에 1시간정도 불려주세요..   소고기는 밑간을 해주시는데요. 국간장 1큰술과 후추, 생강가루, 맛술을 넣고 조물거려주세요.. (전 소고기를 냉동해놔서 해동해서 밑간을 했어요..^^)   달군 냄비에 참기름 1.5큰술정도 넣고 소고기를 넣어 볶다가 불린 찹쌀을 넣어 쌀알이 투명 해질때까지 볶아주세요..   물을 넣고(쌀의 6배정도) 푹~~~끓여주시면 됩니다.. 중간에 보시면서 물양은 조절해주세요.. 눌러붙지않게 종종 잘 저어주시구요..     쌀알이 잘 퍼지게 익으면 국간장과 소금으로 간을 보고 부추를 넣어서 한번더 끓여주세요..   이때 아이나..어르신들이 드실꺼면 블렌더로 갈아주시면 부드러운 죽을 만드실 수 있답니다..!!       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/032321425097124605" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/20115B425097124728" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/1824FA425097124701" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/0322C9425097124706" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/162250425097124808" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/14174E42509712481D" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/202263425097124907" class="txc-image" style="FLOAT: none; CLEAR: none" actualwidth="650" width="650" />           죽이지만....힘이 불끈...!!   소고기죽은 허한 속을 달래거나 영양보충이 필요할때.. 위가 불편할때 좋은거 같아요..     무엇보다...죽은 정성...^^ 그래서..아팠을때 죽을 먹으면 나아지는게 아닐까 싶어요..     아무튼 요렇게 소고기죽을 끓여주니 남편이 먹으면서 좋아라하네요.. 종종 끓여줘야겠어요...^^     이웃님들...활기찬 월요일 보내시구요....     운동부족인 델리카토였습니다...!!